拌莴笋是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系。用莴笋做成的。此菜酸香脆爽,具有较高营养价值。先将莴笋去叶,削去老根和皮,切成旋刀小块待用。将莴笋块放入盒内,加入香油、味精、酱油、白醋拌匀即成。做拌莴笋放什么调......

冬季寒冷日渐来临，我们也在不断的增添衣服，所以不管出门不出门都会选择穿好几件衣服来御寒，但很多人根本忽略了冬季穿衣的七大常见错误穿紧身、塑身内衣本来塑身衣就不适合长时间穿着，尤其在冬天，更会影响血压循环，同时阻碍......

羽毛球运动能够帮助增强人体体质，但是在运动中因为身体需要承受压力，特别是肩胛部、腰部、肘部，很容易出现运动损伤，羽毛球运动有哪些常见的运动损伤，我们又该怎么应对呢？肘部损伤打羽毛球中出现的肘部损伤主要是外侧前臂伸......

众所周知，坐骨神经痛在生活中最常见的一种。所以，我们对坐骨神经痛的认识要逐渐的加强，方可做好该症的防治工作，那么坐骨神经痛的症状有哪些呢？坐骨神经痛的症状有哪些1、早期症状疼痛多由臀部或髋部向下扩散至足部，疼痛在......

营养平衡对小孩子的正常发育有重要的作用，家长应了解营养素与眼发育的密切关系，正确调整孩子的饮食，纠正挑食、偏食的不良习惯，促进眼的正常发育。常见的与眼发育有密切关系的营养素1、维生素A促进和维持机体上皮细胞的生......

胃肠病常见的典型症状有哪些?大多数胃肠病和工作忙、压力大、忽视胃肠病等密切相关。胃泰专家提醒大家，当发现以下胃肠病的典型症状时，一定要引起重视，及早检查、早防范、治疗，避免胃肠病加重。胃痛胃胀饭后上中腹痛，或有......

慢性胃炎患者会出现特有的症状和病理现象，如胃胱部隐痛、口鼻咽干、皮肤干燥、大便干结等反应。那么，慢性胃炎的病因是什么?会有什么症状表现呢?慢性胃炎的病因一、精神因素：过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作......

紫薯色泽美观，含多种营养物质，有较高的食用价值，很多人喜欢吃紫薯，那么紫薯怎么吃营养价值高呢？紫薯怎么吃营养价值高紫薯又叫黑薯，含有碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、维生素等成分，还富含钙、铁、钾等矿物质，且紫薯......

每逢换季就是过敏高峰期皮肤痒、起红斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作，这些看似“感冒”的症状，都可能是过敏反应。这回来给大家提提几种常见过敏及应对措施。过敏怎么办一、过敏性鼻炎过敏性鼻炎根据发病时间不同分为常年性过......

降高血压吃什么最好，如果你的血压异常升高，你需要尽快把它降低。降血压的方法有很多，高血压患者不仅可以选择服用医生开的药物进行降压，在日常饮食中，也可以通过适量的调控来降低血压，那么吃什么降血压最快最好呢？橙子由于橙......

常有年轻妈妈会问，小宝贝长出第一颗牙齿了，怎么帮他刷牙啊？也有小宝宝快1岁了还没长出牙齿，妈妈们会非常的紧张，当然也有小宝宝已经长了好几颗牙了，妈妈询问各种婴幼儿牙齿保健的问题，那么该如何护理宝宝的口腔呢？宝宝的漂亮......

女人的胸型，不论胸大胸小，无外乎下面这几种，快来看看你是哪种美胸吧！常见的五种胸型，你属于哪种1、圆盘型乳房基底呈圆形，罩杯较小，较扁平，好似一个盘子倒扣在胸上，所以形象称为“圆盘型”。2、圆锥型和圆盘形一样基底是圆的，不......

正常鼓膜患者，咽鼓管是中耳与外界环境沟通的惟一管道。咽鼓管阻塞是造成分泌性中耳炎的重要原因，下面就来看看还有哪些原因会引起分泌性中耳炎吧！分泌性中耳炎的常见病因咽鼓管阻塞常见于增殖体（腺样体）肥大和先天性或后天......

很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。但速食店提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。早餐该怎么吃，才能既健康又养胃？相信今天......

眼看冬季将至，很多男人还是偏爱风度，衣裳单薄，在人群中得瑟。但是前列腺疾病在冬季反而有增长的趋势，如果不给身体做好保暖措施，患上前列腺疾病就得不偿失了。学习冬季如何保养前列腺，让自己暖起来吧。男性如何预防前列腺1......

小孩咳嗽吃什么好的快？妈妈可以给宝宝多吃些梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。大蒜从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功......

腹泻虽然不是太严重的疾病，但是当新生儿出现这些症状时，妈妈们要注意。这些情况应尽快带新生儿去医院就诊1.一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时。2.已经高热至39℃以上或者超过1天。3.排出的大便带血。4.呈现......

女性一个月只有一次排卵，所以保证精子和卵子在最佳的生命时期进行结合，不但可以提高受孕几率，另一方面受孕的质量也好。下面为大家介绍几种判断女性排卵日期的方法。排卵期怎么算月经周期推算法对于月经规律的女性，从月经......

跑步损伤是难以避免的，那么跑步会出现哪些损伤，出现的原因又是什么呢？我们一起来看看。足底筋膜炎足底筋膜炎是相当常见的一种受伤状况，同时也是跑者们最不乐见的症状之一，由于脚底板的发炎症状像脚掌踩在钉子上，并感到强烈......

深海鱼一般比养殖的鱼类要贵，营养价值也高，那么市场上常见的深海鱼有哪些呢？市场上常见的深海鱼市场上常见深海鱼有：石斑鱼、多宝鱼、大苏眉、小苏眉、长寿鱼、鸦片鱼、海参斑、鳕鱼、沙丁鱼、鲨鱼、鲸鱼、三文鱼、金枪鱼......