半年前我同事发现胳膊上有一小块白斑，因为没有什么症状，感觉没什么事，就忽略了，最这段时间发现那小白斑一点点的在长大，现在快有指甲盖大小了，是那种不规则的形状，而且我在灯光下发现，白斑处的汗毛都是白的，现在还是没有什么症......

一、“三个少”1.少盐经过多年的普及教育，基本上都能认识到摄取过多的食盐，所带来的危害，一系列衰老病几乎都与盐有关。所以，不光是停留在认识上，还要落实到生活中，尤其要注意“隐性食盐”的计算和摄取，往往食盐超标，都是没注......

焦虑症在老年人中并不少见，随着社会的发展和人的寿命延长，患病率有所上升。老年焦虑症的表现多种多样，它不仅给老年人带来不安，苦不堪言，而且使其家人忧心忡忡，不得安宁。因此，老年焦虑症应该引起社会的广泛关注。焦虑症是各......

耳鸣是一种非常常见的疾病,生活中很多人都患有耳鸣,尤其是中老年人,生活中耳鸣的类型有很多。老年耳鸣怎样治？老年耳鸣怎样治老年耳鸣具体处理方法如下：1。药物治疗：通常可以使用有助于改善内耳微循环、滋养神经的药物，如......

老年支气管炎也是支气管炎的一种，容易长期反复发作。可以导致慢性的支气管炎，慢性支气管炎如果迁延不愈，发病时间比较长，可以导致慢性阻塞性的肺气肿，最后可能会导致肺心病。对心肺的功能都有很严重的伤害，所以支气管炎还是......

第一点就是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松，全身的骨头都疼，哪哪都疼，不定时的疼，严重的影响了生活质量。发生骨痛的原因就是因为骨头里有一种破骨细胞，它把你的骨头吞噬掉了，它在吃掉你的骨头的同时就发生了疼痛。还有一个......

3条保命要诀保命要诀1：建议避免清早外出运动尤其一天当中，清晨5到6时以及晚上8到9时的两个时段，最为危险。心血管疾病的高危险族群、抽烟、肥胖者，甚至曾有中风等人群，都应避免清早外出运动，且晚餐后也不要立即外出，至少隔一......

尿频，是一种症状，并非疾病；而引起尿频的原因较多，包括神经精神因素、病后体虚、寄生虫病等。因正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，当次数明显增多的话则为尿频；尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。那......

首先一点是注意保暖很多年轻人不明白为什么老年人为什么一年四季都会穿很多，这是由于老年人阳气不足内火不旺，必须保暖。多进行户外运动增强体质冬季来临后，老年人会面临严重的健康威胁，主要集中在寒冷的气温、流行性感冒......

两年前，爷爷出现了耳鸣的症状。昨天去家看爷爷的时候，发现爷爷耳朵越来越背，想请教医生，那么老年耳鸣是什么原因？老年耳鸣是什么原因老年患者耳鸣可能与衰老有关。跟着年龄的增长，血管壁会有变硬现象，血管弹性下降，血流速度变......

由于身体机能的恶化，老年人容易因体内钙的大量流失而患骨质疏松症。骨质疏松症对老年人的健康危害很大，不仅会引起疼痛，还会导致骨折和驼背。因此，老年人患有骨质疏松症后，应积极治疗，延缓疾病的进展，并应做好疾病的生活护理......

椐有关医学资料统计，65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢性病，如糖尿病、高血压病和心血管系统疾病的人，这种比例就更高。所以，我们在即将步入老年行列时，不妨采取一些相应的预防措施，通过饮食调......

老年支气管炎的时候饮食要注意：1、建议吃一些中性的食物，不要太冷或者太热，比较寒凉的食物也可以导致支气管的痉挛，不利于分泌物的排泄，加重咳嗽，所以也不建议。2、避免刺激性的食物，比如辛辣的食物可以加重病情，油腻的食物不......

近视是最常见的屈光不正之一。是指当眼睛处于放松状态时，平行光进入眼睛，聚焦在视网膜之前，导致无法在视网膜上呈现清晰图像。那么近视眼打眼之后老年会得老花吗？近视眼打眼之后老年会得老花吗近视眼打眼之后老年会得老花......

老年肾功能衰竭相对于年轻人的肾功能衰竭有其一定的特点，首先发明较隐匿。如果患者已经大于80岁，肯定不再建议肾移植治疗，其他的肾功能衰竭治疗基本方案相同，首先是注意休息，避免感冒。其次是药物治疗，常用的药物有复方α-......

老年人散步的好处可以保持关节的灵活性同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。提高脑力能大大提高脑力与智力的劳动率，并有助于改变急躁性格，增强对各种环境与事物的适应能力。有益于心血管系......

第一、要合理用药，按时服药。一定要正规医院的专科医生给出用药指导。按时服药是要定时定量的服用药物。按需服药是在紧急状态下需要服用药物，所以这是两种不同的概念。老年冠心病是一种慢性疾病，需要按时按量地服药，才能......

任何在液体环境中影响人工晶状体的环境因素，如老化、化学损伤、物理损伤、手术、肿瘤、炎症，甚至一些全身代谢和免疫疾病，都可以直接或间接损害晶状体的组织结构，干扰正常代谢和生理症状的混浊，形成白内障，那么老年白内障是......

运动有益于身体健康，特别是对于老人来说，适当做一些运动有利于延年益寿。但是老人运动要讲究平衡，不然效果会适得其反。实际上，老人健身过程中是有很多误区的。究竟哪些该做，哪些不该做，请看专家的指导。运动强度不宜过大老......

要个体化用药，由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则，开始用药从小剂量逐渐增至治疗量，停药时也应逐渐减量，以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢，所以老年人用药剂量相对较低。老年患者对药物不良反应耐......