三阴交被称为女人的穴位，因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人的魅力。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的......

爱美是女人的天性，想要永葆青春美丽更是女性朋友的最大心愿。但是要怎样永葆青春美丽呢?其实想要实现这个愿望并不困难，可以由日常生活中做起。小编列出一张恶习清单，提供女性朋友自我检视，若有清单上的恶习，记得要改正喔!......

古人有云：“临睡濯足，安神静心，任三九北风寒，吾独尘埃外；温养之气足底升，濯去万千病”。历代的养生家泡脚作为养生祛疾，延年益寿好方法。今天你泡脚了吗？强身健体1.小苏打、适量盐适用于血压偏高的人群，小苏打泡脚有助于降血压......

西红柿是很多朋友都喜欢吃的，那么，你知道，西红柿的营养价值吗，不仅能健康养生，而且还能更好的抵抗衰老，让你的肌肤也越来越好啦。那么，下面就随小编一起来了解一下吧。西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的......

每个人都希望有一张不老的脸，但是岁月是那么无情，在我们脸上留下了岁月的痕迹，是不是无法阻挡衰老的脚步呢?其实不然，最近浙师大学生爆出该校一位教授，十四年面容几乎无任何改变，被称为70年代却长着90后的脸。四百年时光迷......

大枣大枣预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。无花果促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。......

防衰老是所有女性的头等大事，日本最近出了好多童颜魔女，无论是水谷雅子还是饭田真衣，个个都是防老明星。别人适用的护肤品不一定也适合你，但别人的防老方法和做法，我们也可以学哦，细节决定成败！1）养成习惯，喝一杯枸杞茶。早上......

很多女性朋友都喜欢用黄瓜敷脸，它操作简单，而且黄瓜中含有维生素C和大量水分，用来敷脸可以有很好的美容效果。那么黄瓜敷脸具体有哪些好处呢?下面为大家介绍一下。美白祛痘黄瓜富含维生素C，并且含有大量水分，外部使用和吃，......

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。按摩在我国已流传了2000多年......

据报道，王力宏2014年升格人父，身分多了父亲这个角色，生活重心也多了家庭，但2015年第一天，他仍卖力工作继续进行免费演唱会，去年的最后一天在广州跨年表演完，隔天立刻飞回台为粉丝献唱。他似乎有感而发在微博写道，经常我会忘了......

4个让人变年轻的习惯经常运动，让大脑年轻10岁尽管知道运动有诸多好处，坚持仍是难题。如果告诉你，运动可以让你年轻10岁，是不是更有动力了呢?美国的一项研究称，运动可以减缓大脑衰老，最多可年轻10岁，那些运动较多的人在思考速......

卵巢和子宫是维系女性健康和美丽的重要器官。为了延缓衰老，留住美丽和健康，女性朋友们应当好好地呵护自己的卵巢和子宫。瑜伽保养法练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的......

刚刚结束的FIRST青年电影展新闻推介会上，同样有着资深电影人身份的主持人倪萍亮相，久未主持现场活动，一出场就亮瞎了观众的眼睛，54岁的她在台上依旧不减风采。前一阵子，倪萍老态照片不断被网友贴出，究竟是岁月无情还是倪萍......

近日一则69岁奶奶获选美冠军的新闻引发关注。12日，2016MTI世界旅游小姐大赛金色使者中国总决赛在北京举行，来自北京赛区的韩彬获得冠军。69岁的她满头银发，身材苗条，气质超棒!网友对此感慨千万。是阿岑说：“所以嘛，不是说60......

女人吃什么可以变得更加的年轻漂亮，相信大家都是比较关心的吧，当然了，健康的身体是大家都渴望的事情了。年过30岁是女性容颜开始发生变化的一个阶段，如果这个时期没有进行有效的保养，将会加速女性衰老的脚步。对于女性来说......

谁都想拥有一张青春不老的脸，都想能够青春永驻，所以抗衰老成为人们最关注的话题，特别对于爱美的女性来说，抗衰老更加重要，很多女性朋友为了抗衰老，花了大把银子买了很多护肤品，难道多抹点护肤品就能搞定衰老吗?当然不是!你还......

爱美之心人人有之，男女老少都在追求，在我们身边就可以拿来变漂亮的方法很多，今天我给大家介绍几种越吃越美的粥食吧，想要变得更漂亮，还必须要注意自己的日常饮食，多吃一些健康的食物，多吃一些营养丰富的食物，可以让大家的肤质......

现代生活水平越来越高，女性朋友保养身体的方法也是一天一个花样。其实，在女性身体上有一个不老穴，经常按摩此穴就可以使女性朋友青春永在，根本就不需要去发冤枉钱去找其他保养身体的方法。这个神奇的穴道就是“三阴交穴”......

每个女人都希望能够永保青春，保持着不老的容颜，于是开始护理，花了大把银子去做美容，买各种各样的护肤品，这样会不会很麻烦?其实养颜很容易，在饮食方面多下点功夫，注意饮食养生，这样容颜也会保养的很好，而且健康安全。最近日本......

1.生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生......