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关于清明的养生文章

清明饮食注意什么 重养阳气防中毒

清明饮食注意什么 重养阳气防中毒

清明扫墓是中华民族敦亲睦族及行孝品德的具体表现。按《岁时百问》的说法:万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此,立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。清......
2023-10-15
清明节气调神养生

清明节气调神养生

从中医的角度来讲,对于养生,清明也是一个尤为重要的节气。这个节气,天气阴凉,应该以补肾、调节阴阳虚弱为主。清明节气调神养生有哪些方法呢?清明节气调神原则调摄情志这个时节也应该注意,保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有......
2017-03-31
清明时节吃什么养生

清明时节吃什么养生

热性体质人“发”物不易多吃——笋竹笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃......
2023-10-18
女人如何化妆 清明去踏青不做小丑

女人如何化妆 清明去踏青不做小丑

爱美之心人皆有之,更何况是女人。并且这世界上只有懒女人没有丑女人,清明出游不要做懒女人,赶快行动起来美美的出发吧。1、粉底别再妆白很多彩妆师对女性朋友提出呐喊:不要再妆白了!尽管一白遮三丑,不过,脸部与脖子两层明显......
2023-10-15
清明草的功效与作用

清明草的功效与作用

清明草是做清明果的常见原材料之一,很多人都觉得清明果清香软糯,双华可口,但是对于清明草的了解不深,下面我们就介绍一下关于清明草的功效与作用。滋阴益气清明草常用于食用,也可入药,而入药又通常以全草入药,其根、全草味均......
2017-11-18
清明时节养生防病篇

清明时节养生防病篇

清明养生方法有哪些?清明时节雨纷纷,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节气。在清明节气我们要做好保健工作,注意预防以下这些疾病,下面一起来看看。多变天气,......
2023-10-16
清明养生的八大注意

清明养生的八大注意

清明如何养生?清明是二十四节气之一,也是一个尤为重要的养生节气。清明时节,气候潮湿,容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。尤其是清明来了就意味着春季接近尾声,开始准备迎接夏季的来临,换季的时候身体是最容易出现毛病的,今天小......
2023-10-17
清明过后不宜再“春捂” 别捂出“春火”了

清明过后不宜再“春捂” 别捂出“春火”了

捂热综合征因为“捂”导致孩子生病,医学上叫“捂热综合征”,又叫“蒙被综合征”,这种疾病一般多发于寒冷季节。但是春天仍然出现此类患儿,这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关,捂热过度会导致孩子高热、缺氧、抽搐......
2023-10-18
清明时穿什么衣服 清明节扫墓可以穿裙子吗

清明时穿什么衣服 清明节扫墓可以穿裙子吗

转眼就到清明节了,清明节的时候要去祭祖,清明时穿什么衣服呢?有没有什么讲究呢?下面一起来看看吧!清明时穿什么衣服尽量选择颜色朴素的衣服清明节扫墓,穿着朴素会给人一种庄重的感觉,是对逝者的一种尊重,也能表达对逝者的一种......
2018-06-21
清明扫墓用什么花 扫墓菊花一般包多少朵

清明扫墓用什么花 扫墓菊花一般包多少朵

清明节是中国传统节日,清明节的时候,一些地区喜欢献上鲜花进行祭奠,清明扫墓用什么花呢?下面一起来看看吧!清明扫墓用什么花1、黄色的花黄色的花表示哀挽,其中黄菊花的使用最为普遍。2、白色的花白色的花表示哀悼,清明节时选......
2020-03-27
春季清明时节吃什么?三款养肝食疗方

春季清明时节吃什么?三款养肝食疗方

春季养肝美食桑椹白馒头桑椹30克,女贞子20克,旱莲草30克,鸡蛋500克,白糖50克,面粉2000克,酵母粉适量。将桑椹、女贞子、旱莲草洗净,放入砂锅内,加适量清水用大火煮沸后,再转用小火煮20分钟,去渣留汁待用。将面粉、药汁、白糖、......
2023-10-18
谷雨茶早还是清明茶早

谷雨茶早还是清明茶早

春天是一个喝茶的好时候,清明茶和谷雨茶是采摘茶叶的好时候,清明茶和谷雨茶哪个好呢?下面一起来看看吧!茶叶采摘时间清明茶清明茶是一年之中最早的一批茶叶,所以,清明茶又被称之为是早春茶,营养成分最丰富,所以,被认为是茶叶中......
2016-06-24
清明后可以扫墓吗 清明前可以扫墓吗

清明后可以扫墓吗 清明前可以扫墓吗

转眼间又是一年一度的清明节了,清明节扫墓是一项传统,有的时候时间不方便,清明后可以扫墓吗?下面一起来看看吧!清明后可以扫墓吗可以。以前的人们喜欢清明节前去扫墓,但是现在时代不同了,清明祭祖不一定要在准日子去,大家可以......
2019-03-11
清明草的功效与作用 清明草的药用价值

清明草的功效与作用 清明草的药用价值

清明草是一种药食同源的植物,很多人都见过。在清明前后是吃清明草的比较好的时间,它不仅好吃,还有很多药用价值。下面我们一起来了解一下清明草的功效与作用。清明草的功效与作用1.滋阴补气清明草全草都具有滋阴的药效,因......
2023-10-19
清明茶保质期是多久 明前茶第二年还可以喝吗

清明茶保质期是多久 明前茶第二年还可以喝吗

清明茶是在清明节前后采摘的茶叶,产量较少,比较珍贵,那么清明茶保质期是多久呢?清明茶保质期是多久清明茶的保质期和品类、包装等有关。明前茶如果是绿茶,保质期一般不久,在一年左右;而明前茶如果是红茶,那么散装的保质期一般......
2020-03-13
青团能用纯糯米做吗 清明团子用什么粉

青团能用纯糯米做吗 清明团子用什么粉

青团是清明节的时候大家喜欢吃的食物,街上看到的青团软软糯糯的,清明团子用什么粉?青团能用纯糯米做吗?下面一起来看看吧!青团能用纯糯米做吗青团能用纯糯米做。糯米具有很强的粘连性,用纯糯米做成的青团非常软糯,适合喜欢......
2018-02-13
清明养生喝花茶 早起更健康

清明养生喝花茶 早起更健康

古人说,清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节气。到了清明作息要提前为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。{dis......
2023-10-15
清明茶什么时候采 所有的茶都是清明时最好吗

清明茶什么时候采 所有的茶都是清明时最好吗

最近听说一个说法是喝茶要喝清明茶,好像很不错的样子,清明茶什么时候采呢?所有的茶都是清明时最好吗?清明茶什么时候采清明节前或清明节时。清明茶一般在清明前或者请明时采摘,这时候茶叶品质最好,冲泡出来的茶水翠绿、叶片......
2017-10-17
清明前一天是什么节日 寒食节和清明节有什么关联

清明前一天是什么节日 寒食节和清明节有什么关联

转眼间又到了清明节,清明节的前一天好像也是一个节日,是什么呢?清明前一天是什么节日?下面一起来看看吧!清明前一天是什么节日寒食节的起源在春秋年间,一直是受到人们推崇的节日,清代的时候进行历法改革,慢慢的寒食节开始和清......
2016-08-17
清明节养生做五件事

清明节养生做五件事

清明节是我国的传统几日,也是二十四节气之一,那么清明时节有怎样的气候特点,又该如何去养生呢?今天小编给大家说说清明养生的关键点,让大家能够根据节气的变化,适当的安排自己的养生计划。A.发物不可多吃立春之后,体内肝气......
2023-10-17