知道不同的疾病要吃不同的粮食吗？看看下面的文章，你应该吃什么才对？针对糖尿病燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后，如同海绵一样，吸水膨胀呈凝胶状，增加食物的黏滞性，延缓食物中葡......

中医治失眠有妙招注意睡前饮食失眠很大部分与人们的生活方式有关，其中包括饮食习惯的不科学合理。中医经典著作《内经》云：“胃不和则寐不安”，明确指出了睡眠与饮食消化的密切相关性。失眠者的饮食原则应该是：1、临睡前......

炎炎烈日下，口渴难耐时，这个时候来一杯爽口的猕猴桃汁是不是很凉爽呢?猕猴桃汁是著名的保健饮料，其丰富的矿物质成分能补充大量流汗造成的电解质损失，因此被列为运动员、高温作业人员的天然专业饮料。猕猴桃不仅仅有独特......

受访专家：首都儿科研究所附属儿童医院口腔科主治医师王莹“反正将来会换牙,现在有龋齿也不怕。”不少家长抱着这样的想法,即便孩子爱吃糖,发现牙坏了也没引起重视。孩子4～6个月开始萌出第一颗乳牙,2岁半乳牙全部萌出,这......

空气好很大程度上在于灰尘少。西方发达国家也曾饱受灰尘的困扰。20世纪后半叶,除尘是发达国家环境治理的一个重要组成部分,许多国家在这方面积累了丰富的经验。欧洲鼓励开发抑尘装备欧洲是工业革命的发源地,西欧各国......

中暑是指由于长时间暴露在高温环境下，身体无法有效散热而导致的疾病。一般来说，预防中暑较为重要，那么，有哪些妙招可以预防中暑？以下是一些常见的方法，一起来看一下吧！多喝水：中暑时，人体会大量出汗，导致体内水分严重流失。因此......

胃痛是现在普遍人人都有的一种常见病，主要元婴是工作压力大或者饮食稍有不规律，都易引发胃痛。在胃部不适时要注意三点。勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。重视事项止痛......

孩子太倔、固执，让家长劳心伤神。近日，美国“积极的力量”网站刊文指出，对于这类孩子，家长别听之任之，教育引导不能放松，7种方法有助应对。1.孩子犯倔时，家长别大动肝火。孩子不听话时，家长先深呼吸，或到另外一个房间安静一两......

防治慢性病有妙招维生素C从1992年开始，我国居民每日维生素C摄入量呈下降趋势，直到2012年，降为每天80.4毫克，远低于推荐的PI值每天200毫克。想要补充维生素C就要摄入足量的新鲜果蔬，尤其是黄绿色蔬菜和其他色彩鲜艳的水果。......

秋天到了，气候干燥的同时不少人可能会出现脸上起皮的情况。特别是本身是干性皮肤的人，更容易因为皮肤干燥缺水出现起皮的情况。面对这种情况，我们应该怎么对抗脸上起皮呢？下面的小妙招一定可以帮到你！热敷脸部脸上起皮的话......

盐水是我们大家都比较常见的，那么，大家知道，盐水的功效有哪些吗，为什么要好好的使用盐水，使用盐水又有哪些好处，平时盐水又有哪些妙用，接下来就和小编一起去学习一下吧。感兴趣的你千万不要错过了这篇文章哦。盐水的作用1、......

痔疮是生活中常见的疾病，要注意严格按照科学的方法进行治疗。有些人有高频痔疮，容易疼痛，会让患者坐立不安。那么痔疮止疼小妙招？痔疮止疼小妙招痔疮没有什么止疼的小妙招。疼痛是痔疮的常见临床症状，往往是患者的主要不适......

咳嗽秋天空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入而株连全身。因此，不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体做法是：每天清......

养成好的衣物储存习惯,能让它们持久如新。近日,美国《读者文摘》杂志总结了一些储存衣服的妙招。1.选择合适的衣架。如果衣架的尺寸、形状或材质不对,会使衣服受损。太小的衣架会让衣服起皱,太大的衣架会把肩部撑变形......

皮肤瘙痒是一类没有原发性皮肤损伤而出现以瘙痒主要特点的皮肤疾病,往往以阵发性剧烈瘙痒为主，让人难以忍受的瘙痒可以给人们带来极大的痛苦，治疗皮肤瘙痒有绝招，总有一种方法适用您。药浴熏蒸疗法药浴方一将蛇床子、地......

很多女性在家庭中都充当着营养师的角色，每天都要安排不同的菜品，那么，对于自己身体所患疾病那更是比较喜欢用食疗的方法来解决了，就比如手，很多女性都想知道如果自己患手改如何注意饮食呢，所以我们今天就来了解一下女性手癣......

现在生活条件好了却出现了很多不同的病症。就比如像脑瘤这样的病，如果患上脑肿瘤，对人的生活以及健康危害非常的大，因此我们一定要知道如何预防脑肿瘤，在平常生活中要注意饮食以及起居习惯，这样对如何预防脑肿瘤有着很有效......

心绞痛总是让人感觉可能有非常明显的疼痛，好像它挂在心脏上。根据字面意思，会知道这是一种严重的疼痛，通常会给患者带来非常严重的疼痛，患者胸骨的主要感觉会在现场感到剧烈疼痛。那么心绞痛缓解妙招？心绞痛缓解妙招心绞痛......

胃痛是现在普遍人人都有的一种常见病，主要元婴是工作压力大或者饮食稍有不规律，都易引发胃痛。在胃部不适时要注意三点。勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。重视事项止痛......

超有效减肥妙招要吃吗？首先得明确什么叫做零食。正餐以外的食物都可以叫做零食，成年人如果你正餐饮食质量不尽如人意、又或者在两餐之间会感到饥饿，那么此时零食就可以帮助你稳定血糖，甚至补充一天饮食中所缺乏的营养成分......