日常生活中，咽炎患者应多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激及油腻食物；加强体育锻炼，预防感冒；戒烟戒酒，注意休息，多喝水，以利于炎症消退。穴位贴敷对慢性咽炎也有良效，患者可在“三伏天”期间去中医院接受穴位贴敷。早上起来，嗓......

水果是深受人们喜爱的食品。除了营养丰富、味道鲜美之外，有的水果对清理肺热、咳嗽、咽痛等病症还具有一定的治疗作用。今天我们向大家推荐几种常见的有利于肺健康的水果。苹果有资料统计，经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几......

现在很多水果都是一年四季供应，不过吃水果也要分季节，食用时令水果才适合该季节人体的营养需要，现在正值春季，很多水果纷纷上市，那么春季吃什么水果好呢?建议春季时节可多吃青橄榄，因为它营养丰富、又有药用价值的水果以润......

相对来说饮食清肺、润肺得到了大家的推崇，一来安全，二来方便，那么吃哪些食物能够清肺、润肺呢？海带作为营养丰富的食材，海带对身体保健是非常好的。海带中的胶质，可以把肺部的杂质排出来，避免了这些灰尘伤害到肺部，起到润肺、......

冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉关系非常密切，所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。，对于肺的养护应以润为主，润肺不仅有利于咽喉的健康，还可以有效的缓解冬季干燥的症状。而润肺最好的方......

一到秋天，气候干燥，总是觉得全身都干巴巴的，皮肤干、嘴巴干、嗓子干.....干，就要多喝水。不管你这会是在家爽歪歪地宅着，看电视看手机上的人从众，还是你正在人从众中看人从众，都要记得好好喝水~清肺吃什么食物好罗汉果罗汉果......

身体的器官都有自己的作用与存在价值，肺部是呼吸中非常重要的一个环节，可是有的人的肺部功能并不是很好，容易出现咳嗽等情况，一般建议多吃一些润肺养肺的食物来调理，下面我们就来看看吃什么润肺养肺最快。吃什么润肺养肺最......

中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考。一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切......

最润肺的食物润肺食物吃这八种01山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。02梨这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨......

秋季在我们的眼中特别的干燥，因此对于肺部来说是最致命的。秋季养生应当润肺，那么润肺的方法有哪些呢？一起来看看吧。润肺的方法1.吃润肺的食物芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳等等食物都有养阴生津的功效，平时，可以多喝些冰糖......

呼吸系统疾病已经成为了一种常见的疾病。我们平时要做到时常的清肺养肺，就可以很好地避免这种疾病的发生。下面小编就为您推荐四种养肺的食物。杨桃杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功......

每到春秋季节，天气会比较干燥，因此有部分人群会伴有咽喉肿胀和疼痛，需要选择润肺的方式进行治疗，吃什么润肺？吃什么润肺吃雪梨、柿子、枇杷、罗汉果、柠檬等水果润肺，而且这些水果还具有清热化痰、止渴润肺、解毒养颜等功效......

冬季一定要注意肺部护理。在生活中有很多的食物都具有养肺和润肺的效果，经常吃可以起到很好的养肺润肺效果，那么润肺吃什么好？白萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，这样一句俗语之所以能够在中国广为流传并且一直被传承下来，也不是没......

肺不好的朋友，脸上的皮肤表现的会比较差，如果有肺气不足情况，还会出现咳嗽咳血的现象，润肺的食物？润肺的食物在日常生活中，润肺的食物有很多。常见的有梨、葡萄、蜂蜜、黑木耳、山药、百合、草莓、石榴、甘蔗、银耳、莲藕等......

冬季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生，这时我们可以一些清肺润肺的食物，那么清肺润肺的菜有哪些呢？接下来就为大家介绍。清肺润肺的菜有哪些1.柠檬在柠檬里面所含有的维生素、柠檬酸以及有机酸化合物是比较......

每到秋冬季节天气就变得干燥无比，很多人因此会出现一系列的呼吸道不适症状，另外也有不少人会出现感冒咳嗽，这个时候多吃点养肺润肺的食物是不错的。那么润肺养肺的食物有哪些呢？一起来看看吧。润肺养肺的食物有哪些1.莲子......

相信很多人都喜欢喝粥，像甜粥，咸粥，海鲜粥，各种骨头粥等等，但是不同的粥都有不同的功效，有美容养颜的，有排毒清肠的，清肺润肺的。今天要和大家说的就是清肺润肺的粥怎么做。清肺润肺的粥怎么做一、百合粥食材：百合50g、粳米100......

喝多了白开水是不是觉得淡然无味？那么，用这4种东西泡水喝，最是清肺利咽，不妨来试试！罗汉果罗汉果，清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰，被称为“神仙果”。罗汉果甜苷有镇咳，促进排痰量，从而达到祛痰作用，被广泛用于治疗急......

山药山药营养丰富，一直被视为是物美价廉的补品，它不仅是食材也是药材，更有人将山药称作“神仙食”，代表其营养价值高。而山药在肠胃吸收度好，经常被用来治疗脾胃虚弱、腹泻等病症。此外，山药具大量黏液蛋白，这种黏稠物可以滋......

如今越来越多的人重视健康养生，在雾霾天气日趋严重的今日，就需要大家对清肺润肺做一些工作，因此在这个时候必定会想起的是一些润肺润肺的食物，下面就为大家介绍润肺清肺的食物有哪些。润肺清肺的食物有哪些1.百合百合味甘......