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关于应多食的养生文章

三高人群应多食海带

三高人群应多食海带

现代生活中的富贵病即三高:血脂高、血压高、血糖高患者越来越多,这些病症通过食用海带都可以得到有效的预防和治疗。今天小编就给大家说说海带的功效。高血压发病原因比较复杂,其中饮食中摄入过量胆固醇和食盐过高被认为......
2023-10-15
芒种更易发热伤风 应多食西瓜与绿豆

芒种更易发热伤风 应多食西瓜与绿豆

进入了芒种节气,天气开始热起来,雨水也开始增多,在面对“突如其来”的热天气,该如何应对,怎样健康养生呢?起居养生:多晒太阳芒种节气的到来,意味着夏季炎热的气候逐渐开始了。但是也要注意晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应阳......
2023-10-15
立秋应多吃润燥食物

立秋应多吃润燥食物

立秋节气来了,秋天离我们都不远了。很多人受到夏季高温的影响,食欲不好。立秋后,虽然早晚在开始慢慢凉爽,但是秋老虎还在恐吓着人们,天气还是闷热难耐,人们的食欲在开始慢慢回升,这个时候进食一定要注意,避免诱发其他疾病。一......
2023-10-15
小孩惊厥过应该多吃什么食物 小孩惊厥过应该多吃什么食物好

小孩惊厥过应该多吃什么食物 小孩惊厥过应该多吃什么食物好

孩子抵抗力低,所以特别容易生病。父母应该细心照顾孩子,否则一不小心就可能让孩子生病。孩子容易抽搐。这时候除了及时就医,还要注意护理。那么小孩惊厥过应该多吃什么食物?小孩惊厥过应该多吃什么食物惊厥缓解后,可给予糖......
2023-11-08
脾虚时应该多吃哪些食物

脾虚时应该多吃哪些食物

脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚严重的还会出现呕吐、腹泻、水肿、出血等症状,那么脾虚吃什么好呢?有哪些食物可以补脾?今天就来给大家介绍补脾的食物。补脾......
2018-04-30
脾虚应该多吃什么食物好 脾虚应该多吃哪些食物

脾虚应该多吃什么食物好 脾虚应该多吃哪些食物

脾肺两虚,即脾气虚证和肺气虚证,肺脾虚是一种比较常见的,许多患者不知道吃什么。那么脾虚应该多吃什么食物好?脾虚应该多吃什么食物好脾虚可选用的食物主要有:馒头、红枣、山药、百合、扁豆、龙眼、黑芝麻以及一些具有温补......
2023-11-07
痛风应该多吃什么食物 痛风应该多吃哪些食物

痛风应该多吃什么食物 痛风应该多吃哪些食物

在平常的正常生活当中,痛风影响着许多朋友的日常生活不能像正常人一样可以随意饮食,,那么痛风应该多吃什么食物?痛风应该多吃什么食物痛风患者应首先选择碱性食物,是含钾、钙等元素较多的食物。如果体内氧化生成碱性化合......
2023-11-03
脑梗应该多吃什么食物 脑梗应该多吃哪些食物

脑梗应该多吃什么食物 脑梗应该多吃哪些食物

脑梗死是一种严重危害健康、降低生活质量的疾病。患病后,常引起偏瘫、口齿不清、痴呆等后遗症。高血压、高血脂、高血糖和老年人都是脑梗死的高危人群,人们也不知道脑梗的饮食。那么脑梗应该多吃什么食物?脑梗应该多吃什......
2023-10-14
误食溴鼠灵多久会有反应

误食溴鼠灵多久会有反应

一般情况下,误食溴鼠灵12-24小时后会有反应。具体情况分析如下:溴鼠灵是一种抗凝血杀鼠剂,是白色至灰色结晶粉末,有剧毒。如果误食,人体一般会在12-24小时后出现症状,一般包括恶心、呕吐、厌食、乏力、腹痛、发热等,还会出现......
2023-10-13
保护口腔这些食物应该多吃

保护口腔这些食物应该多吃

口腔问题也是一个非常严重的问题,很多人的口腔因为平时不好好保护,造成了很多口腔方面的疾病。所以我们平时一定要好好地保护我们的口腔。很多食物也具有保护口腔的功能,大家可以多吃哦!核桃核桃是比较常见的安神益智的食......
2017-07-04
上班族应该多吃哪些食物

上班族应该多吃哪些食物

现在社会,越来越需要一些脑力劳动,纯靠体力已经不能满足社会的发展,而对于上班族来说,由于工作的原因,过度用脑,更是家常便饭,脑部是否充满活力对于人体来说是非常重要的,其实生活中有不少能为脑部提供能量的食物,下面不如就让......
2018-12-25
肝硬化食疗多吃什么 肝硬化食疗应该多吃哪些食物

肝硬化食疗多吃什么 肝硬化食疗应该多吃哪些食物

由于过度的工作压力和不规律的生活习惯,现代人有身体问题。肝脏是人体的解毒器官。如果肝脏出现问题,将直接影响生命。尤其是,肝硬化是人们经常患的一种疾病。面对这种疾病,我们必须理解它。那么肝硬化食疗多吃什么?肝硬化......
2023-11-06
长寿应多吃发酵食品

长寿应多吃发酵食品

科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,尤其是老人这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利......
2023-10-15
胃出血禁食多久 胃出血应该禁食多久

胃出血禁食多久 胃出血应该禁食多久

胃出血是一种危害极大的疾病,对患者的健康危害极大。需要注意的是,如果胃出血的不良症状足够严重,甚至可能导致患者死亡!那么胃出血禁食多久?胃出血禁食多久胃出血的禁食时间应根据患者的情况确定。胃出血患者如果出血量小......
2023-10-08
孕妇贫血应该多吃哪些食物

孕妇贫血应该多吃哪些食物

如果准妈妈贫血的程度比较低,也许不会出现任何症状。但是如果贫血程度比较高的话,就可能出现疲倦头晕,常常无端感觉乏力,心跳加速,呼吸比较急促。注意力难以集中,有时候甚至会出现手脚嘴唇发白没有血色等症状。那准妈妈贫血......
2016-12-19
男性补肾应该多吃什么食物

男性补肾应该多吃什么食物

工作节奏的不断加快,生活重担的压迫下,作为家庭的顶梁柱,社会的主要动力,现在的男性朋友压力山大,导致不少的男性朋友患有肾虚的毛病,而且有年轻化发展的趋势。因此,现在男性朋友补肾迫在眉睫,那么,男性补肾应该吃什么?下面就让......
2018-07-01
电脑族应多吃哪些食物

电脑族应多吃哪些食物

随着“互联网+”的概念掀起,越来越多的人加入了互联网行业大军,这也就意味着每日对着电脑工作的人群进一步壮大了。电脑族的职业病常常表现为因久坐、长时间用眼而导致的腰酸背痛、、肩颈酸胀、眼睛干涩疼痛等,那么,从饮......
2016-09-25
雾霾天应该多吃的食物

雾霾天应该多吃的食物

麦芽硒——可增强体质,不再惧怕雾霾天麦芽硒是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的麦芽硒物质。所以,我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质麦芽硒。优质麦芽硒主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大......
2023-10-17
咳嗽应该多吃什么食物 咳嗽应该多吃什么食物呢

咳嗽应该多吃什么食物 咳嗽应该多吃什么食物呢

寒冬季节来临,冷空气易刺激咽喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽应该多吃什么食物呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽应该多吃什么食物1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥......
2023-10-28
智齿发炎应该多吃哪些食物

智齿发炎应该多吃哪些食物

我们都知道,每个人的智齿生长都不确定,有人发生在少年期,有时有的人就发生的更晚,每个人都有智齿,但可能长智齿的时间不一样。但智齿的生长并不像其他牙齿一样顺利,智齿在生长时遇到困难长不出,成为"阻生齿",会导致炎症的发生......
2018-02-28