烈日炎炎的夏季，空调是必备的解暑方式，但是吹空调的同时，但如果吹空调过久，或者温度开得过低，就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力等症状，就是所谓的“空调病”，那该如何护理呢？一、定时通风长期使用空调，而门窗紧闭，易致室......

晒太阳，美容，饮茶，刷牙等各自有不同的黄金时间，你都知道吗?1、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和......

90岁老人的十条忠告别老想着过去1.别老想着过去。不论现在正在经历着什么，你要铭记，风雨过后就能看到彩虹。只要尽力去做，掌控你所能掌控的，剩下的就让老天决定吧。只有学会放手，才能成长。2.尽全力做好眼前的事。生活应该......

说到胃不舒服，很多人会蹦出“三分治七分养”这句话!治，是医生的事;养，就是自己的事了。到底怎么养?很多人都指着几碗养胃粥来搞事情，今天小编就给大家曝些实用又详细的养胃秘诀(都是从消化科医生嘴里抠出来的哦~)如果你，消......

懒人减肥的黄金十条法则犯懒不误减肥功的方法令坚持减肥、保持健康如此艰难的原因之一就在于为求成效所需投入的所有艰辛努力。要是多余的体脂和糟糕的饮食习惯不用费什么劲就能自动消失，那减肥可就容易得多了。下面就......

立冬节气到来，预示冬季的开始，冬季适宜进补，可以帮助女性打好健康基础，减少疾病的发病率，更会避免发胖哦。看，此时的饮食重要吧!闲话少说，今天就给大家推出可以吃出健康苗条的十大美味食物。一、咖喱由于天气转冷，很多怕冷的......

12月12日，是成都市民胡先生误饮药酒中毒后的第三天。今年65岁的胡先生，长期受到风湿的困扰，在朋友的指点下使用草乌和川乌泡制药酒饮用“驱寒”，结果仅仅一杯下肚就产生了口唇发麻、头晕恶心、心律失常的症状，随后被医院诊......

春天天气晴朗，阳光明媚，扫去冬天的沉闷，春天是个好时节，但是春季也是疾病的多发时节，稍不注意也容易受到疾病的侵犯。那么春季该如何注意养生呢?春季养生保健常识有哪些呢?今天小编就为大家总结了下春季养生保健12个小常识......

世界卫生组织《2016世界卫生统计》报告显示，德国人均寿命再创新高：全球人均寿命，71.4岁；德国人均寿命：81岁；中国人均寿命：76.1岁。德国的人均寿命整整超越全球人均寿命10岁！而实际上，130年前，德国人的人均寿命男性为35岁，女性不......

禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏......

如今随着生活水平的提高，私家车也成为很多家庭的标配，特别是一些爱车的朋友，对自己的爱车更是照顾有加。但是你知道吗？在和车辆磨合以及学习驾驶的过程中，我们也逐渐养成了一些驾驶的陋习。正是这些不好的习惯，让你的车辆逐......

法令纹形成原因：年轻时，遗传因素是法令纹的主要原因，有的人的纹路天生就比别人重。而随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会逐渐消失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面的凹陷，致使法令纹产生。过于丰富的表情常常会牵......

我们都知道，拥有完美无暇的肌肤，是很多女性一直以来的追求，所以会寻找各种美容秘诀来保养自己的肌肤。但是哪些美容秘诀真的有效吗?事实上并不是这样。今天小编就为大家揭穿17个常见的美容谎言，让大家能够更好的掌握美容......

对很多父母来说，宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻，但其实，就算是宝宝睡着了，还是有许多注意事项。不该含着乳头或奶嘴睡有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶......

毛巾热敷相信大家都有听说过，有的时候如果早晨起来发现有落枕的现象，这时候用毛巾热敷下就会感觉舒服很多了，同样的，如果眼部会有疲劳感，再用毛巾热敷下同样会有效地赶走疲劳，可以看出一条毛巾用热水浸湿了以后对身体的一些......

夏季吃烧烤十二大注意事项青菜水果不宜烤碧绿的油麦菜、长长的韭菜、脆甜的苹果片……好像什么蔬果都能烤着吃。但实际上，脆嫩的蔬菜，由于是在炭火上烤，加热时间很难掌握，稍微一长，就容易烤焦，可能比肉类更容易产生致癌物。......

早上一起来就用验孕棒进行验孕，但是刚开始看结果的时候发现是一条线，后面吃了个早餐再过十分钟后看，就是两条线了，这到底是怀了还是没怀呢？验孕棒等了十分钟后再看，结果还准吗？有效不？验孕棒显示两条线说明什么验孕结果说明：可......

艾条常见于我们的日常生活中，主要被人们用作艾灸，是一种较好的养生方法，那么艾条存放越久越好吗？艾条放了十年还能用吗？艾条存放越久越好吗艾条主要是用绵纸包裹艾绒制成的，是一种古老的中医疗法，一般艾条存放的时间越久，确实......

人民网北京10月8日电10月7日21时49分，云南普洱景谷傣族彝族自治县发生6.6级地震，截至10月8日10时30分已造成9万余人受灾，1人死亡，323人受伤。公安部消防局官方微博“@中国消防”8日发出图片长微博，解说地震来时每个人都应......

要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的......