对于女性保健，不只是做好了饮食、运动等方面的工作就可以了，在生活中容易被忽视的小细节也要加以重视才可以。那么，在平时生活中最容易招来病菌的东西，都包括了哪些呢，下面跟小编一起去看看吧!1、卫生巾和护垫卫生巾和护垫......

预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。1、太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。2、碘质含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。3、......

夏季高效减肥运动有哪些?夏季是减肥的关键时期，因为天气炎热，人体消耗大，加上胃口不是很好，这对于胖纸来说是一个减肥的好时机，要好好把握这个减肥时机，与肥肉大作战。运动减肥是夏季最佳减肥方法之一，下面编辑推荐7大初夏最......

刚出生不久的宝宝，妈妈在给宝宝洗澡或换衣服时，总会发现有许多薄而软的白色皮屑脱落，妈妈则以为宝宝得了皮肤病，其实这都属于正常现象，那么宝宝身上为什么会脱皮呢？宝宝身上脱皮怎么回事一般是属于正常现象，新生儿皮肤最外面......

尽管你每日控制饮食，但还是发现自己喝水都长胖，体重居高不下原因何在？也许这是饮食恶习所致，以下８大饮食恶习最易导致身材走样，看你有没有。恶习一、为了减肥，把水果当主食很多办公室一族出于减肥的目的，很少摄入主食，经常以水......

人人谈癌色变，癌症对我们的健康危害很大，哪些人最容易患癌呢?最容易惹癌上身的人有哪些?下面就跟小编一起去看看，哪些人最容易惹癌上身。1.每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶......

一到春季或碰巧是正直桃花盛开的时候，有些儿童和青少年的脸上就不知不觉起了些白斑，上附着少量干燥的细小鳞屑。虽然没有任何不适，小孩本身也没觉得有什么不好，可被别的小孩拿这些白斑说三道四的也觉得别扭，家长也觉得难看......

在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，一定要注意不要捂住嘴，一些特殊人群更要能注意正确佩戴围巾，如果佩戴围巾不当，反而......

近日持续降温，进入寒冬，天气越来越冷，在寒冷的冬季，靴子成为了一道亮丽的风景，靴子是冬季防寒的必备品，时尚抗寒，是人们的最爱。但是你知道吗，在冬季穿靴子也是有讲究的，冬季穿靴子易感染脚气，还容易长冻疮，所以在冬季穿靴子要特......

一、保持愉快的心情“保持积极向上的乐观心态，开心地面对每一天。”这貌似是我们每天都在坚持的事情，也是我们经常听到的劝说和教导。的确，保持乐观的心态也是预防口腔溃疡的一种方法，避免焦躁、暴躁等心情，有一个好心情才......

许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。下面小编为你介绍生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯，大家可要警惕了。不洗牙刷感冒风险高。牙刷每天都要“光临”我们......

我不胖，但一身松散的赘肉，让我总是靠塑身内衣硬“绑”出“前凸后翘中间细”的身段。没想到连穿了半个月的紧身衣后，内裤上开始出现白豆腐渣似的分泌物，下身还火辣辣地刺痛，很痛苦，这是怎么回事？惹火身材，惹祸上身？！Q我不胖，但一......

在日常生活中，很多人长时间工作，颈椎就会容易有各种各样的毛病。很多人低头机会出现脖子疼的症状，那么低头脖子疼怎么回事呢？下面一起来看看吧。低头脖子疼是怎么回事低头时间过长颈椎在正常情况下是前凸的，而当我们做低头......

饮食6件事让你有气无力1.吃得过少——导致秋乏现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久......

性格不止决定命运，还会决定你的健康，据报道，总结出7种最爱生病的性格。不妨对照看看，其中有没有你↓1自我防御型这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为居心叵测、不怀好意。这样的人很可......

胃激惹综合征指肠易激综合征。一般情况下，肠易激综合征可能是饮食不当、精神因素、食物过敏、肠道感染、自主神经功能异常等原因引起的。具体分析如下：1、饮食不当：饮食不当，如摄入过多的刺激性食物、辛辣食物、高脂食物......

如果正常的月经周期延迟10天左右可以考虑怀孕，如果排除了怀孕可以考虑是由于月经不调中的月经推迟或闭经引起的。引起月经推迟的因素有很多种，如：精神因素、妇科炎症、子宫卵巢的病变、内分泌的紊乱等，服用避孕药以后也有......

主讲人：北京大学第六医院精神科副主任医师王雪芹有些人长期睡不着床上准备休息时，每当躺在腿部就会出现难以言状的酸胀、烧灼等不适感，像虫爬一样，严重影响睡眠质量，即使服用镇静催眠药物也无法改善。这种类型的失眠很可能......

晚餐吃的健康才能够拥有健康的身体，不健康的晚餐会惹来N种病，今天小编就为大家盘点那些会让你惹来N种病的食物，还在等什幺?赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!晚餐爱喝煲汤很多人的晚餐桌上更离不了一碗热腾腾的肉类煲汤。但排骨......

经历了40天的漫长煎熬，我们终于告别了酷热的三伏天。不过你也别高兴得太早，“秋老虎”来势汹汹，我国大部分地区气温仍是“3”字头。“早上凉飕飕，中午热死牛”，多变的天气让秋老虎“咬人”更凶。猛于三伏的秋老虎秋老虎在......