寒暑假和春运时,火车站总是人潮涌动。包括老师在内的学生和一些工作者,都难免舟车劳苦,再加上在密封的空间里空气不畅,难免会有各种不适。专家提醒,春运途中要警惕各种健康隐患,保证健康归家。晕车提前做准备对于晕车......

每年的七八月份，恐怕是中国学生最期盼的日子——暑假，孩子们可以利用假期好好放松一下紧绷的神经。而法国的暑假(又称夏假)可不光是孩子们的“专利”。每当夏季来临，法国各大城市的生活节奏突然慢了下来，很多商......

对于一些正在上学的牛皮癣患者来说暑假应抓紧时间康复牛皮癣，相信有些朋友就为感到疑惑，为什么非要等到暑假才能康复牛皮癣呢？牛皮癣专家表示，这是因为暑假，压在心头的担子终于放下了，并且你也有了大把的时间来对付这缠人的......

夏季来临，气温日渐升高，市民每天在家里、车里、商场、办公室都离不开空调;很多市民已开始以吃生冷瓜果、洗冷水澡等方式自我降温。殊不知夏天湿气很重，这些生活方式都会导致暑、湿等邪气侵袭人体，出现暑热头晕、热伤风、......

对于广大莘莘学子来说，一年一度的寒假又要来了，相信大家都在掰着指头期盼吧，不过不同的学校，放假安排可能会截然不同，差距之大有点让人难以承受。@人民日报今天就整理了全国303所高校的寒假天数，并进行了排行。今年寒假，上海......

薄荷一直被认为是一种消暑的良品，将薄荷含在嘴里或将薄荷油抹在身上，都会有凉凉的感觉，但是，薄荷降温到底是真凉还是假凉。薄荷让人感到清凉的原因我们来了解一下人为什么会感觉到凉。皮肤上有一种感受器叫“冷感受器”，当......

按压四冲清热消暑何谓“四冲穴”呢？四冲穴即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位的合称。现在我们分别来认识一下这四个穴位的功能以及按压的手法。太冲穴太冲穴位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄......

这个寒假，为督促孩子们锻炼身体，不少中小学都布置了体育作业。假期已经过去大半，孩子们的体育寒假作业完成如何?记者昨天了解到，和语数外等作业相比，由于体育寒假作业很难考查，更多靠自觉，导致“执行难”，不少学生落实起来打......

想象一下若干世纪后，我们的孩子，脑袋巨大、四肢瘦弱、眼睛近视、体态肥胖……那该是怎样一副光景啊?健康专家指出，青少年体质变弱、肥胖问题日益严重，主要原因就是活动太少，脂肪堆积所致。科学证实，45分钟以上......

来例假中暑了怎么办？例假期间如果发生中暑，可能加重不适感和不舒服的症状，所以需要采取一些措施来缓解中暑和经期不适。下面是一些小编收集的改善方式，大家可以详细查看。1.寻找凉爽的环境：将身体移到阴凉、通风的地方，远离......

暑假来了，人流的高峰期也来了，南京一些医院的人流数据显示，每日流产数量已经从平时的60多人向80多人激增，其中20岁以下的女性每日达到了20多名。“暑假才刚刚开始，做无痛人流的最佳时间是怀孕35天到60天以内，因此暑假剩下的......

白癜风的发病对于还在校学习的孩子来说，是件很痛苦的事儿，因为自己身上的白斑时常会受到排挤、冷落，并且还伴随着扩散发展的危险。所以对于青少年来说，得了白癜风要抓住机会，及早治疗。夏季治疗白斑好时机，青少年不容错过!......

夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑难耐，特别是进了三伏天气，天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的。接下来我们一起来了解一下吧。养生新知夏季降暑更要驱寒夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑......

炎炎夏日，早晨时气温就已经很高了。于是，不少人为贪图凉爽，早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响，但长此以往会伤害胃气。中医所说的胃气并不单纯指胃这个器官，而是包含脾胃的消化、吸......

暑期来临，我市各大医院眼科迎来中小学生矫正视力、看眼部疾病的就诊高峰。专家呼吁，家长在暑期努力想办法给孩子“摘掉眼镜”时，也要创造机会让孩子的眼睛“放假”。近年来，学生近视比例持续上升。鼓楼医院宁益眼科中心主......

对于不少热爱体育运动的学生来说，寒假是到体育场上一展所长的大好时机，然而，此时也是运动损伤高发期。如果不了解运动训练卫生知识和运动损伤应急措施，有可能会导致许多本不必要的痛苦，甚至落下终身的遗憾。热身运动以短时......

长长的暑假已经过去，因为假期在家都一直在大吃大喝。这就容易加重身体肠胃的负担，使身体很容易出现消化不良。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气。对于那些消化不良的朋......

暑假学生党的饮食中医认为暑天饮食宜清补，补而不腻，食物以健脾、祛暑化湿为原则。夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等......

芒种注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋参夏至前后，高温开始出现，中暑就会出现!所以“猴年马月”还要开始注意防暑。防暑最关键的除了尽量避开午后太阳热辣时外出，可以提前吃点仁丹等消暑药，若是需要经常在室外工作，嘴里可以......

白癜风是一种黑色素脱失的常见色素障碍性皮肤病，众所周知的是白癜风的治疗时间较长，治疗成效较慢。那么随着暑假的到来，孩子患了白癜风怎么过暑假?不要肆意的上网玩游戏。一些儿童白癜风患者迷恋网游，经常一两点睡觉，这样......