一般情况下，夏季凉茶配方有金银花凉茶、玫瑰花凉茶、菊花薄荷凉茶、甘草凉茶等，可以防中暑。具体内容如下：1.金银花凉茶可以选择金银花、菊花、薄荷叶，加入适量的开水冲泡，具有清热解暑的作用。待凉后饮用。2.玫瑰花凉茶可......

在冬季不光可以通过食物养生，也可以通过喝茶达到保健养生的功效。爱喝茶的人在冬季可以选择这几款茶类，这几款茶有养生补肾的功效。尤其是肾虚的男士可以多喝，对身体有好处。1、沙苑补阳茶做法：女贞子、沙苑子、杜仲叶各......

水果茶是一种常见的养生茶，酸酸甜甜的味道还是不错的。那么水果茶怎么做呢？下面为大家介绍水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨......

花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是非常适合夏天饮用的养生保健佳品。美容养颜花茶搭配组合双花祛痘茶材料：金银花6克，胎菊8朵。冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分......

最近咽喉有些干燥不适，想着喝些罗汉果来润喉，缓解咽喉不适，顺便还搭配了一些枸杞来泡茶喝，但不知道这罗汉果枸杞茶喝的时候有哪些禁忌事项呢？禁忌人群1、寒性体质的人寒性体质是指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩......

进入春季，湿气加重，所以在春季养生要注意祛湿。中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。为了预防风湿，在南方生活宜常喝春季祛湿茶。下面小编......

凉茶是一种我们有时候会喝到的饮品，那么喝凉茶的功效与作用是什么？喝凉茶的食用方式和注意事项是什么？生津止渴凉茶是一种比较常见的饮品，具有很好的止渴效果，对于上火导致的口渴、口干的情况具有一定的缓解作用，有利于增加......

喝荷叶泡茶对身体有一定的好处，那荷叶茶是凉性的还是热性的呢？荷叶茶和什么一起搭配食用效果又是最好的呢？荷叶茶是凉性的还是热性的凉性。荷叶偏寒性，所以荷叶茶饮用之后能起到较好的清热解毒、祛火消暑作用，像那种身体内......

健脾养胃茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水......

中药减肥茶不仅有促进体内脂肪代谢的功效，还能有效提高人体胃液和其他消化液的分泌量，帮助消化和促进脂肪分解的作用。茶叶中所含有的肌醇、叶醛、泛酸等化合物，都具有调节脂肪代谢的本领。茶叶中的黄烷醇还对人体胃、肝......

健脾养胃茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食，下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡......

人体内湿热毒瘀蕴结的时候，就容易发生便秘，烦渴，湿疹，吐血衄血等症状，这个时候就需要一些清热凉血药物来进行调理，那么清热凉血的中药有哪些呢？生地黄性味归经：甘，苦，寒，归心，肝，肾经。功能主治：清热凉血，养阴生津，用于热入营血，温毒发......

肾阳不足常表现为遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。肾阳不足，中医称肾火弱，所以日常生活中，要注意补肾，喝茶能补肾，要分清肾阳虚和肾阴虚。那么肾阳虚喝什么茶好呢?不少茶饮可以温补肾阳，今天小编为您介绍肾阳......

12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。减肥茶配方1节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一......

健脾养胃茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食，下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡......

凉血止血类的药物性属寒凉，味多甘苦，入血分，能清泄血分之热而止血，适宜于血热妄行所致的各种出血病症，那么凉血的中药有哪些呢?小蓟小蓟为菊科植物刺儿菜或刻叶刺儿菜的干燥地上部分或根，夏秋花期采割，除去杂质，晒干，生用或炒......

花草茶具有独特的清香，是很多人日常钟爱的饮品，选对了花草茶其实还能够起到很好的减肥瘦身效果。下面我们就来看看花草茶怎么搭配减肥效果好。柠香玫瑰茶材料：玫瑰花4朵，枸杞半小匙，柠檬汁1大匙。做法：温壶后将玫瑰花和枸杞......

凉茶是很好喝的饮品，像王老吉、加多宝凉茶我们都很熟悉，其实我们也可以制作哦！那么凉茶天天喝好不好呢？凉茶天天喝好吗凉茶天天喝不好。凉茶一般是由具有清热降火功效的中药熬制，性凉，尤为适宜上火的人及夏季食用，能有效防治......

喝茶减肥是很多MM所喜欢的，不但不用你去运动和节食，还能有美容养颜等众多功效，而其中荷叶茶是众多减肥茶中的佼佼者，自古以来，荷叶就被誉为减肥瘦身的圣品，以荷叶入茶，不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用，还能有效阻......

夏季天气炎热，高温难耐，这种天气很容易上火的，夏季上火了怎么办?很多人认为喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，那么夏天上火喝什么凉茶最好呢?下面小编给大家推荐一些降火凉茶，最适合夏季，一起来了解下吧。目前市面上出售的......