女性滋阴吃什么好南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇......

自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很......

酱油是我们日常生活中常见的调味品，酱油为菜着色、调味，还丰富了我们的餐桌，有名的酱油炒饭更是美味。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？酱油是中国人餐桌上必不可少的一味调味品，中......

夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的，这种观点是正确的，毕竟有些护肤品的成分都含有激素等，为了宝宝的健康，妈咪们是需要谨慎......

咳嗽是呼吸系统受到刺激时所产生的一种防御性反射活动。轻度的咳嗽属正常生理现象，对人体是有益的，其目的在于清除呼吸道异物，保持肺和气管内通畅无阻。但严重的咳嗽如长期咳嗽或大量咯痰，则很可能是患了呼吸系统疾病，如上......

青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期。然而，在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证;有些因房事不节，滥耗精髓，或因手淫......

午夜时分还活跃的“夜猫子”太多了，到那个时间点上，夜猫子大多会满世界找东西吃，不然肚子饿得打鼓，晚上睡不好觉。饼干、点心、面包、卤味小食、方便面都成了饱腹佳品，塞下去肚子是满足了，但对身体却不太好。晚上10点之后，身......

很多人对可可粉都不会陌生，日常生活中我们经常可以接触到这种食物，一般是在巧克力中会添加，那么在购买可可粉的时候，我们要如何挑选可可粉呢?如何挑选可可粉观察颜色天然可可粉其颜色一般为浅棕色，棕色甚至是深棕色的天然......

可乐鸡翅是一道常见的美食，制作的时候有很多讲究，不知道制作可乐鸡翅的时候选用什么鸡翅好呢？可乐鸡翅选什么鸡翅新鲜有光泽的鸡翅。制作可乐鸡翅在挑选原料的时候，最好选用新鲜鸡翅，新鲜鸡翅一般外皮白亮有光泽，摸起来肉质......

又到了吃西瓜的季节，路边大大小小的水果店，一只只滚圆的西瓜静静躺着，等待馋嘴的人们将它带走。可吃了那么多西瓜，你会挑吗？西瓜分公母母的才好吃要想挑到皮又薄瓤又甜的西瓜，可是个技术活。你听说过西瓜分“公”“母”吗？公......

甘蔗中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助造血，同时还可以起到滋养润燥的功效，适合女生多吃。春天可以吃甘蔗吗春天能吃甘蔗，前提是要选择健康的能吃的甘蔗。甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出......

保湿是一年四季都要做的基础护理工作，决定保湿效果好坏的保湿护肤品就变得至关重要起来。那么保湿类护肤品可以随便用吗？该怎么选择呢？这就为你们娓娓道来，保湿产品的基本剂型为：水、凝胶、乳霜、油脂。一般来说，含水性保湿......

不少上班族一到周末就赖床，想趁机好好补个觉，但这种睡法却往往越睡越累。专家建议，补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。不规划时间的盲目补觉更容易造成头昏脑涨、......

冬天来了，温度越来越低，而且白天稍微动一动，就可能感觉到饿了，我们通常都会吃很多食物来保暖身体，比如一些奶茶，还有零食，其实这些都是容易导致人体发胖的食物，再加上天冷，大家都不愿意出门走动走动，就很容易堆积脂肪。一般在冬......

白菜原产于我国北方，是十字花科芸薹属叶用蔬菜，通常指大白菜，那么如何正确挑选白菜？看颜色白菜分结球与不结球，本文指的是结球的品种。结球的大白菜，一般来挑白色的，因为白色的大白菜会甘甜一些，口感甚好。如果是青色的白菜，那......

看病并不是什么困难的事情,但是要想选择更好的就医方向,患者就需要多方面的进行了解。如果患者选择的医疗机构并不是很理想,那么很有可能会出现各种的麻烦。在治疗癌症等这些难缠疾病的时候,也会出现问题。有不少患者......

很多人都不知道足癣什么，其实这种疾病现在的发病率还是很高的，所以我们一定要对它有所了解，它其实是由真菌感染而引起的，主要症状是脚趾间发白或拌有基底部红斑、糜烂，接下来我们就一起来看看治疗足癣可选用的西药有哪些吧......

“一大早，我在心血管科里查房，32床的一名女性患者患有糖尿病，所以就提醒她，以后要尽量少吃点巧克力之类的甜食，不然很有可能让血糖升高。”广东省中医院临床营养科营养师林淑娴说。然而，这女患者却振振有词：“巧克力对心脑血......

很多女性朋友在化妆的时候都会使用口红。口红的颜色丰富多彩，款式多样，能让嘴唇明艳动人，看看选口红应该怎么选？看肤色选择正确的口红颜色的第一步是确定你的肤色。皮肤的颜色主要有5种：白皙、浅色、中等、棕褐色和深色。0......

人工授精是通过非性交方法将精子置于女性生殖道内，以期精卵自然结合，达到怀孕目的而采用的一种辅助生育技术，那人工授精可以选择胎儿性别吗？人工授精可以选择男女吗医学上可以，但法律规定不可以选择胎儿性别。在医学上，人工......