地机穴地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。地机穴是足太阴脾经的郄（xì）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气血深藏聚积之处。降糖穴中医认为糖尿病的病因是阴虚为本，病变涉及三......

近日，气温持续升高，气象台发布高温黄色预警，部分地区超过40℃，所以进屋开空调已经成为必做的事儿。但对于糖尿病患者来说，吹空调真不是一件简单的事儿，空调使用不当，温度突然变化，都容易导致血糖紊乱，加重病情，甚至危及生命。所......

糖友可以吃什么零食？一、可以常吃的零食1.低GI水果。GI是指人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应，一般当GI指数在55以下的属于低GI食物。在水果中，李子、樱桃、柚都属于低GI水果，其中李子GI为24，樱桃GI为22，柚的GI为25。......

美国一项新研究发现，糖友刚诊断为糖尿病后就开始积极锻炼，可明显延缓周围神经损伤的并发症。美国糖尿病专家总结出的糖友缓解周围神经痛的几种方法，不妨一试。1.起身站立练平衡。坐在椅子上，练习起立/坐下。3次为一组。开......

糖尿病食谱早上：一小碗小米粥(或者是燕麦粥、荞麦粥等)，一个鸡蛋(蛋黄不要吃)，一小份清淡的炒菠菜。中午：可以吃一份荞麦面(或者菠菜面，高粱面，牛肉面等)，能吃面就不要吃米。不要选择精细的面。如果血糖处于稳定状态，饭后一个......

糖尿病饮食有哪些可以吃?哪些不能吃?糖尿病人吃红薯要紧吗?下面我们一起来了解糖尿病人合理吃红薯十分有益。患上糖尿病饮食对患者是很重要的，一担患上会给患者的生活带来极大的伤害，所以患者一担患上就要选择好的治疗......

夏季糖友要这样吃水果正确答案是：可以吃水果，但要有节制地吃。科学选择水果种类按含糖量和生糖指数由低到高，建议大家如下选择：推荐选用：每2两水果中含糖量少于10克的水果，包括青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柠檬、葡萄......

如何控制高血糖?糖友们要注意，通过饮食、运动和药物等治疗法控制血糖。我们具体来看以下七点内容。(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体......

这些食物帮助糖友护眼睛1、浆果。草莓、蓝莓等浆果是抗氧化剂的最好来源，不仅营养丰富，而且没有多余的热量和糖。红色、蓝色和紫色的浆果是水溶性抗氧化剂的良好来源，能防止眼睛受到损伤。2、羽衣甘蓝。这种蔬菜含有丰富......

步骤/方法第一种就是苹果，苹果不仅有丰富的钾盐，还有丰富的维生素等人体所必需的营养成分，最好是在饭后吃可以帮助消化，对糖尿病人来说中午吃完饭后一个小时吃一个苹果对身体是有好处的。第二种就是雪莲果，他的样子和地瓜......

瓜类蔬菜中的水分含量十分充足，据资料显示，一般瓜类蔬菜中的水分含量都在90%以上。瓜类蔬菜有保护血管，降低血压等功效，尤其是冬瓜、黄瓜、丝瓜等;糖尿病患者适当食用瓜类蔬菜对身体有益。丝瓜全身都是宝丝瓜络、藤叶、种......

受访专家:郑州大学附属郑州市中心医院内分泌科副主任医师张晓珂人常说“一日之计在于晨”,对于糖友,身体的健康保护也要从早上开始,在起床后有五点禁忌:一忌醒来就匆忙起床。一夜睡眠会使血液循环变慢,血液更黏稠,另......

饮食对糖尿病控制血糖至关重要，很多糖尿病患者担心吃水果会引起血糖过高，所以就拒绝吃水果，但是水果是维生素的重要来源，不吃水果有很大损失。那么有哪些水果适合糖尿病患者吃呢？下面一起了解一下吧!哪四款水果最适合糖友......

受访专家：北京医院内分泌科主任郭立新水与人的生命健康息息相关，对糖友更是如此。饮水不足会导致体内缺水，不能够维持正常的血液循环，影响到呼吸、代谢、排泄等一系列生理活动。糖友如果血糖控制不佳，过高的血糖会导致渗透......

受访专家:解放军309医院营养科主任左小霞秋季是海鲜收获的季节,海鲜不仅肉质细嫩、味道鲜美,还营养丰富、易于吸收。可对于要注意饮食控制的糖友而言,能不能吃海鲜?吃多少才合适呢?针对这些问题,本报记者采访了解放军......

作为内分泌科医生，经常听到糖尿病患者抱怨:“测血糖每天要扎四五次手指，真是又疼又费钱。可不测又不知道自己的血糖值到底是多少。”其实，许多患者不知道，如果血糖测得太频繁或方法不对，不仅让手指遭罪，浪费了昂贵的试纸，有......

受访专家:东南大学附属中大医院呼吸内科副主任医师韩淑华德国糖尿病研究中心、肺病研究中心和海德堡大学医院的研究发现,呼吸困难和限制性肺病(如肺纤维化)可能是2型糖尿病的晚期并发症。感染是糖尿病患者死亡的重要......

每逢季节交替之际，由于气温不断变化，感冒的人明显增多，各种感冒药的广告也开始狂轰滥炸。但对于糖尿病患者来说，感冒了并不是随便买几粒感冒药就能了事。糖尿病如何选用感冒药糖尿病与常人相比更易感冒首先，2型糖尿病患者......

受访专家：辽宁省人民医院内分泌三科主任鲁丽糖尿病并发症会对糖友健康造成严重危害,其中糖尿病肾病是较为严重的一种。1型糖尿病患者一般5年后会并发糖尿病肾病,而2型糖尿病患者在诊断时即可伴有糖尿病肾病。因此一般......

受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院心内科主任医师刘芳高血压和糖尿病是常见的两种慢性疾病，均可导致心脏、脑血管、肾脏、外周动脉、眼底等靶器官的损害，最终发生动脉粥样硬化性心血管疾病（如冠心病、脑卒中、外周/......