茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗?下面就跟小编一起来看看茶叶的十大保健养生功效！茶叶的保健用途1、治脚气杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有......

柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水，就足以让人神清气爽。你知道吗？柠檬水还有多种保健功效。柠檬水的十大保健功效1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对......

到了夏季，各种美味水果数不胜数，大家都知道吃水果对身体好，保健功效好，就拿荔枝来说，保健功效齐全又美味十足，一颗颗饱满的荔枝让人垂涎欲滴，剥开那层壳的一瞬间，透亮的果肉惹人分外喜爱，轻轻地咬上一口，心都要醉了。那么吃荔枝......

茶叶渣的十大妙用妙用一：茶叶可消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素b12等。用喝过的茶包敷眼是消除黑眼圈的最简单有效方法，既方便还省钱。窍门：用袋泡茶即可。还可以用绿茶的茶汤，放在冰......

我国人民自古以来就有喝茶品茶的习惯，这不仅因为茶好喝，喝茶的过程让人静心，更因为喝茶能够给人体带来诸多好处。那么茶叶的功效有哪些呢？下面一起来了解一下。茶叶的功效1.消脂促消化茶中咖啡碱、维生素B1、维生素C、芳......

吃橘子减低中风几率橘子具有十分丰富的营养，由于维生素C对坏血病患者的治疗效果十分有效，因此橘子与维生素C食用时，效果显著。吃这种天然的维生素C和吃药片中维生素C不一样，因为天然的维生素C在体内生物利用度高，而且和其......

茶叶有解毒，利尿，消食止渴的作用，但是有些特殊病人和孕妇是不宜饮茶的。茶叶内含化合物多达500种左右，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等，还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有......

自古以来中国人就偏好喝茶，讲究茶艺，但是每种茶的功效不同，苦丁茶是中国一种传统的保健饮料纯天然佳品，来源为冬青科植物大叶冬青的叶。苦丁茶的功效：功能主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。......

藤茶具有很高的营养价值，它含有19种人体必需的营养成分和微量元素。它对于我们人体也有很多的好处，特别是针对于一些患有心血管疾病的朋友需要饮用。那么藤茶的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。藤茶的功效与作用1.提......

竹叶青茶主要含有茶多酚、咖啡碱、鞣酸、维生素C、茶碱、肌醇、维生素E、叶酸、泛酸、氟、钾和锌等成分物质。那么，竹叶青茶功效有哪些呢?竹叶青茶功效有哪些1、美容护肤竹叶青茶具有美容护肤的功效，对于女性朋友来说是......

中医养生博大精深，中医按摩穴位方法更是有神奇养生功效，不仅可以缓解疲劳还能够治疗百病。下面中医专家为大家讲解十个保健穴位的按摩方法及功效，大家一起来看看吧。清热止痛穴：合谷合谷穴又称虎口，位于拇指和食指合拢后，隆......

苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为大夫第一药。专家认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果中的纤维......

柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对于一些疾病还有预防作用，下面就让我们来看看柠檬泡水的养生功效……1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统......

大叶茶是制作普洱茶的原材料，为云南特有的茶种，原产于云南西双版纳、普洱等地，除了观赏用，也有食用价值，大叶茶的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！润肠通便大叶茶富含膳食纤维，这种营养成分不能被胃肠道消化吸收，但是它在......

生活中很多人都有喝茶的习惯，尤其是老年人，但是在我们喝完茶之后，很多人都会把用过的茶叶倒掉，其实这样是很浪费的。你知道吗？其实茶叶还有许多用处呢。治脚气杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其......

人体的经络很多四通八达，合理的按摩经络可以达到养生的功效，那么如何按摩经络才能达到养生的效果呢？下面一起来看看人体十四经络的好处。十四经络的保健功效1、督脉督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，并且心、肝、脾......

现在很多人都有喝茶的习惯,尤其是老年人更爱喝茶,但是在我们喝完茶之后,很多人都会把用过的茶叶倒掉,其实这样是很浪费的。你知道吗?其实茶叶还有许多用处呢。下面就让小编告诉你,茶叶的十大用途,赶紧收藏起来吧!1、......

荷叶茶的功效荷叶茶的营养价值很丰富，含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。荷叶茶的功效也是有医学资料记载的，总结为以下......

薏米，又称薏苡仁、米仁、苡米、药玉米等，为禾本科植物薏苡的种仁，营养价值很高，除了可作为食品外，还可药用和酿酒，甚至用来泡茶喝。那么薏米茶的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。薏米茶的功效与作用1.保护肠胃薏米是......

柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对于一些疾病还有预防作用，下面就让我们来看看柠檬泡水的养生功效。喝柠檬水的十大保健功效1、提高免疫力柠檬水中丰富的......