“百病从寒起，寒从脚下生”，脚部有众多穴位，每个穴位都关乎女性健康。手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官，有促进血气循环、安眠养生的作用。虽然泡脚对日常保健举足轻重，但泡脚也有很多相关的......

我们都知道泡脚的好处非常多，在生活中很多女性都有泡脚的习惯，那么女性泡脚要注意什么好呢？要试下水温将热水放入脚盆里的时候,往往不知道温度有多高,为了避免双脚浸入盆中时因为热太热而被烫伤。女人们在倒入热水的时候......

冬季泡温泉的好处1、促进血液循环温泉顾名思义指的是它的温度比较高，一般来说从四十五摄氏度到七十摄氏度的都有，这取决于温泉所在的地理位置和距离泉眼的距离远近。这样的温度肯定比人体的温度要高上不少，人处在温水之......

冬季泡脚可促进足部的循环，而足部血液循环心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内......

冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，冬季养生需要注意不要烦扰自身潜伏的阳气，注意样“藏气”。具体到生活中来，冬季养生需要注意以下几个方面的问题。起居方面冬季要注意防寒、防风，注意保持室内温度，并根据气候的变化增减衣物......

火车上举行相亲会春节到家必相亲，春节到家必逼婚，这似乎已经成为了定律。团省委驻深圳工委李庆彬书记举行了“列车”相亲这一活动。为了解决这麻烦的问题，由深圳发往郑州的L426次专列，稳稳地停靠在郑州火车站。途中精彩的......

都知道冬天泡脚对身体好，并且能改善冬天手脚冰凉的状况，那么冬天手脚冰凉用什么泡脚被？冬天泡脚的注意事项有哪些呢？盐水盐水有杀菌消毒的功能，可以一定程度的缓解脚气与真菌感染症状等，而且还能改变泡脚时皮肤内外的渗透压......

冬季是养生的好时节，很多人会选择艾灸来进行养生。那么冬季艾灸应注意哪些事项?下面就一起来了解下冬季艾灸注意事项。艾灸，在《黄帝内经》中就有详细记载，由于其安全性高、能养生保健，因而流传很广，在我国古代是主要治疗......

海棠果的营养价值海棠果就是海棠的果实，其中含有大量的营养物质，包括多种维生素、有机酸和糖类等，对增强人体免疫力、补充营养物质和预防疾病都有很大的帮助。营养专家分析，海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝......

冬季泡温泉注意事项，冬季是泡温泉的最佳时候，但是大多数人对于泡温泉的一些相关禁忌并不了解，今天不如就带你一起来了解下冬季泡温泉的5不宜。温度不宜太高一般最佳的温泉温度在40℃~45℃。水温过高易造成器官供血不足，同......

脚是人的第二心脏!坚持在睡前用热水适当泡洗，长期刺激脚部的穴位，促进气血通畅，可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人，这种保健方法更简便有效。在晚上九点的时候，人体的肾经是最衰弱......

泡脚是一种健康有益的保健生活方式，但泡脚也有很多讲究，不是说随便泡泡就会对身体有好处，泡脚时也要遵循以下注意事项。注意卫生现在不少人出差在外，旅途疲劳，可能会去洗脚按摩，。从卫生角度将，公共场所很难做到绝对的消毒。......

天气冷冷的，很多人连被窝都懒得出来，平时更是懒懒的不想动，那么身体在冬天里就会堆积很多毒素无法排出，这可怎么办呢？小编告诉你们，练习太极拳就不会这样了，原来只要这样一个小的动作就能促进身体排毒，快学学吧。冬季练拳的注......

寒冷的冬季，去泡个温泉是大多数人喜欢的，泡温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。冬季泡温泉功效多多，但是冬季泡温泉是有讲究的，泡温泉要注意以下这些问题。不是热水都能......

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春儿科教授王铁民感染三病房主任王福祥老年病科主任田晓彦天气越冷，泡温泉的欲望就越高，温泉游因此成为冬季人们选择最多的休闲方式之一。躺进温泉池，边泡温泉边聊天......

冬天天气寒冷体质虚寒的人容易手脚冰凉。很多人喜欢冬天泡脚驱寒但是泡脚也需要很多的注意事项。如果不正确不但不能够起到养生的目的还很可能损害身体。冬天泡脚需要注意哪些事项1、水温适当水温适当。泡脚首要的就......

泡脚能疏通经络，改善睡眠，促进血液循环，还能辅助一些疾病的治疗，确实诸多的好处，但是泡脚的注意事项也是有很多的，那我们接下来就来看看泡脚禁忌有哪些？1、太饱太饿不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加......

我们都知道，泡脚是很常见的一种休闲养身方式，它可以促进全身血液循环，加快新陈代谢，消除疲劳等等，具有很好的功效与作用。下面我们就来看看夏季泡脚的好处与禁忌。夏季泡脚的好处1.祛湿毒在夏天天气一热，人们就很喜欢选择吃......

冬季天气寒冷，泡温泉成了不少人的休闲方式之一。有很多会享受生活的人，在工作之余，没有什么事情的情况下，就会想要去做做桑拿，泡泡温泉，来保养下皮肤，而且温泉馆里面有很多好玩的好吃的，是一个很适合家人在周末一起去游玩的地......

冬季很多很喜欢泡澡，但是家里地方有限，一般很难泡的痛快。其实在家泡澡不去出去泡温泉。如果，住处附近有温泉资源的，不妨抽空去泡一泡，不仅能洗去一身的疲惫，而且，对于冬季身体的调养也有积极作用。但是温泉也不是随便泡，也有......