吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘......

在日常生活中，肌底液和眼霜都是很常见的两款护肤产品，很多女性朋友都会经常用肌底液或眼霜。眼霜和肌底液的使用是很有讲究的，那么先用肌底液还是眼霜呢？下面一起来看看吧。眼霜和肌底液哪个先用先用肌底液，再用眼霜。如果......

通常情况下，建议先按摩，然后再进行拔罐。具体分析如下：按摩和拔罐都是针对穴位的中医保健疗法，一般来说，按摩在前，拔罐在后，可以排除体内积郁，是活血行气的一种很好的保健方法。如果先拔罐，皮肤表皮下容易形成淤血，皮肤处于脆弱......

许多人深受肥胖困扰，许多人开始下定决心一定要改变，要健身增肌减脂，那么到底是先增肌还是先减脂呢？胖子先减脂还是先增肌同时进行。许多人就是减脂只能靠跑步、游泳等有氧运动，增肌只能去做力量训练，力量训练是不能减肥的。......

女人在孕育一个小生命的过程可以说是从备孕开始的，但是患有以下这五种疾病的女人最好先治好再怀孕，不然也是白忙活。没有生过孩子的女人，人生是不完整的。女人好像天生有一种母爱，谁都想要一个健康的宝宝，但是并不是谁都能......

我们都知道，现如今各式各样的酸奶层出不穷，营养也不断上一个个更高的台阶。这样一个养生保健的健康饮品，很多家庭都习惯每天饮用。酸奶是以牛奶为原料制成的一种牛奶制品，它口感顺滑酸酸甜甜，深受人们的喜爱，营养丰富。但是......

专家小传吉训明，首都医科大学宣武医院副院长、北京市老年病医疗研究中心副主任、北京市科委脑血管病重大项目首席专家。每年我国新增约一千万老年人口，人口老龄化导致慢性病增长态势迅猛，脑血管病居首位，每年以8.7%的速度......

都市生活既紧张又忙碌，人们往往会忽视对饮食的要求。如果没有合理的饮食，加上现在生活的压力，可能会患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千万不要慌张，尽量吃一些清淡的东西，少喝甜饮，加强体育锻炼。公布的慈铭体检“中国城市......

六种汤水对症下药【脾胃气滞型】1、陈皮生姜茶功效：适宜于胃脘胀气，有恶心呕吐感者做法：陈皮10克(或是鲜橘皮1～2个)，切成细丝;生姜1～2片切碎，加入白糖适量，沸水冲泡代茶饮，能理气止呕。2、荸荠萝卜汁功效：适宜于上腹胀气、胃脘......

58岁的老张最近总是胸闷气短，以前五层楼不在话下，不一会就上去了，现在走几步就有点喘，后背还有点痛。老伴不放心让他到江苏省人民医院心内科就诊，医生建议他到骨密度室先测一下骨密度。一开始老张还挺不乐意，明明就是心脏不......

顺产侧切后很多妈妈都可能出现便秘的情况，这是比较常见的现象，妈妈们先别太过着急，现在就来告诉你顺产侧切后便秘怎么办。多喝温开水温白开能够帮助唤醒胃肠道功能，促进肠道的蠕动，从而有助于大便的排出，尤其是在经过一晚上......

不要急着佩戴近视眼镜确定是假性近视，就不要急着佩戴近视眼镜。建议去专业的医院去检查一下，确定是不是假性近视，如果是假性近视，就不要急着戴眼镜，要开始学会调整和养成良好的用眼习惯，制定眼睛视力恢复的计划，如果不注意和......

因患有先天性泪囊炎，6岁的真真一直“以泪洗面”，经常眼角流出脓和泪的混合液体，被小伙伴称为“脏孩子”。昨天，在全麻下完成手术的真真彻底与“脏”字告别了。真真爷爷介绍，真真在出生几个月后，经检查发现患有先天性泪囊炎，......

女人在孕育一个小生命的过程可以说是从备孕开始的,但是患有以下这五种疾病的女人最好先治好再怀孕,不然也是白忙活。没有生过孩子的女人,人生是不完整的。女人好像天生有一种母爱,谁都想要一个健康的宝宝,但是并不是......

一般血性恶露3~4天就没有了，那要是顺产八天有血块怎么办？喝红糖水如果顺产八天的血块不是很多，血量不是很大，就是正常现象，红糖有补血、破瘀的功效，可以适量喝红糖水以帮助恶露的排出。适当运动妈妈最好不要长期卧床，会不利......

女人在孕育一个小生命的过程可以说是从备孕开始的，但是患有以下这五种疾病的女人最好先治好再怀孕，不然也是白忙活。没有生过孩子的女人，人生是不完整的。女人好像天生有一种母爱，谁都想要一个健康的宝宝，但是并不是谁都能......

改善排便习惯要确定一个适合自己的排便时间，最好是早晨，到时候不管有无便意或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。调整饮食老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、......

厨房油烟污染对女性身体损害非常大，那么该如何想办法尽量避免或减少油烟的侵害呢？对此，小编总结了若干专家的建议，希望能对经年累月“献身厨房”的女性朋友们有所帮助。1.使用新油，温油下锅。如果等到油脂明显冒烟才放菜，这......

马晓曦，沈阳军区总医院浑南医院心内科主任医师。马晓曦告诉记者，她近30年前曾亲历了对一位眩晕患者的抢救。当时，一位70岁左右老教授到某医院来上班，忽然感觉头晕得厉害。他连忙到内科看医生。但是，医生在没有量血压也没有......

受访专家：东南大学附属中大医院中医内科副主任医师张荣春中医术语里有一个名词叫“五心烦热”,难不成一个人有五个心吗?“五心”到底指什么?五心,即双手心、双脚心和心胸。五心烦热多表现为手心、足心发热,并自觉心胸......