餐桌必添的4种长寿菜1海带降血脂“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几......

宝宝开荤其实是个很大的问题，刚加辅食时还好，按照各种白肉、红肉的顺序加一遍、自由搭配就好。困扰的是在1岁以后，宝宝不再吃成品肉泥，而是更多的依赖自制肉品，这时候该如何搭配着吃呢？何时必须加肉如果半岁开始加米粉类的......

世界卫生组织标准规定，婴幼儿从6个月开始就需要添加辅食，因为宝宝满6个月之后，纯母乳或配方奶粉已经完全不能满足宝宝的身体需求，此时需要给适龄的宝宝添加辅食。婴儿的辅食该怎么添加呢？按阶段添加辅食添加过早容易造成过......

我们每天除了吃饭菜，还会吃到其他的食物，这些食物有些也不是天然的，不得不人工给它们添加一些添加剂进去，这样才更加美味，像许多孩子甚至年轻人喜欢吃的QQ糖，嚼在嘴里口感十足，还能做出许多水果口味出来，说是水果口味，可它并不......

宝妈们都是在什么时候给宝宝添加辅食的呢？是选择什么样的辅食呢？如何科学健康的给宝宝添加辅食是每个宝妈必备的技能之一。什么时候开始添加辅食最好等到宝宝满6个月大时再开始给他添加辅食，你可以根据宝宝的实际情况，在4......

牛奶是我们生活中常见的食物，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，那么牛奶的添加剂有哪些？哪些牛奶没有添加剂？牛奶的添加剂有哪些含乳饮料各位妈妈无需谈“食品添加剂”色变，在正规超市购买的前提下，可以适当......

随着宝宝的成长发育，所需营养也会越来越多，在这个时候，母乳中含有的营养物质已经不能满足宝宝的发育所需了，所以就必须要通过添加辅食以满足宝宝发育所需的营养物质。那么，如何给宝宝添加辅食呢？下面我们就一起来了解一下吧......

宝宝6个月的时候可以添加辅食了。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充......

给宝宝添加辅食能弥补单纯奶制品的营养素的不足，促进孩子健康生长；还能训练宝宝胃肠道功能、咀嚼等生理功能。那么，宝宝几个月添加辅食呢？下面就为大家介绍一下。宝宝几个月添加辅食世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府......

对于添加辅食来说，目前还是以孩子生后4-6个月是添加辅食的时间窗，也就是说孩子生后4-6个月就可以添加辅食了。当然因为每个孩子的情况不一样，所以可能有些孩子4个月就可以添加了，有些6个月才可以添加。如果辅食添加时间过......

宝宝六个月就可以逐渐开始添加辅食了。因为宝宝满6月龄后，单一母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素......

宝宝出生就吃母乳，但是宝宝想要长大的话，不能一直靠着母乳。随着宝宝越来越大，需要的营养多，就要开始添加辅食。那么，宝宝辅食添加注意事项有哪些呢？下面就详细为大家解答。宝宝辅食添加注意事项有哪些1、选择健康的食材给......

以下几种食品添加剂较为常见咖啡因无论是大人还是小孩都热衷于喝碳酸饮料，因为它不但可以满足人的口感，对于夏天也是最佳降暑的饮品。如果小孩长期喝这种碳酸饮料会出现腰酸背痛、膝盖发麻等症状，这些症状的出现主要与饮......

洋快餐“福喜”事件后，消费者对食品安全更是神经紧绷。眼下，商家迎合消费者的心理，卖力吆喝“‘不添加’更安全”。消费者一看“不含防腐剂、不含色素、不含香精”等“无添加”概念的食品便趋之若鹜。记者采访......

宝宝一般在6个月左右都会适当的添加辅食，让宝宝添加辅食可以让营养均衡，有助于宝宝快速的发育，如何给宝宝添加辅食？如何给宝宝添加辅食给宝宝添加辅食在哺乳前给宝宝少量铁强化米粉，逐渐增加量，用勺子吃。宝宝6～7个月后，可替......

宝宝4-6个月时就可适当添加辅食。初次添加辅食时，要求量少、质地稀，若宝宝没有出现过敏等不适，可慢慢增加量，避免喂太多而引起消化不良。宝宝的辅食可以多种多样，如粥类、水果、面条、蔬菜、饼干等，餐后适当让宝宝活动，促进......

小宝宝成长到一定阶段，必须添加合适的辅食，才能满足发育所需的营养，还有利于宝宝咀嚼、视觉等各方面的发展。那么怎么添加才符合宝宝成长的需要呢？为什么要添加辅食1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少......

对于添加辅食来说，目前还是以孩子生后4-6个月是添加辅食的时间窗，也就是说孩子生后4-6个月就可以添加辅食了。当然因为每个孩子的情况不一样，所以可能有些孩子4个月就可以添加了，有些6个月才可以添加。如果辅食添加时间过......

我们都知道，宝宝刚刚出生的时候，由于肠胃功能尚未发育完全，只能依靠母乳或者奶粉来维持生长所需，只有宝宝的胃肠道功能逐渐完善，才能添加辅食。那么，婴儿多大可以添加辅食呢？下面我们就一起来了解一下吧。婴儿多大可以添加辅......

很多新手爸爸妈妈们都不太清楚宝宝辅食的问题，下面就帮爸爸妈妈没呢好好捋一捋宝宝辅食怎么添加、添什么！添加辅食到底什么时间合适妈妈们都一直纠结辅食添加时间，全球现在都没有个统一说法，但目前比较公认的适宜时间是六......