韭菜是补肾蔬菜专家认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”、“壮阳草”。现代医学称：韭菜蕴含纤维素、维生......

经常去逛商场的朋友们都知道,大型的商场里面都散发着香香的味道,尤其是在一楼进门的位置,一进去,那香味实在是太香了,香水味道经常会吸引着很多人的味蕾,特别是女人,她们中的大多数女性都喜欢用香水,一年四季都不停,......

各种米的养生功效1.最排毒的糯米糯米又叫江米，是经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。糯米有补中益气、养......

蘑菇已经在我们生活中经常见到的菌类，而且由于现在越来越多的人们认识到菌类对饮食养生的重要性，因此各种的蘑菇的做法也有很大的差异，下面我们来听听专家给我们的建议。找出各种蘑菇最适合的吃法1、干香菇炖肉香菇香气......

受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红燕麦素有健康食品之名,但很多人抱怨,除了冲燕麦片,不知道还有什么吃法。这里就说说五大类燕麦产品怎么吃出美味。第一类:整燕麦粒。这种燕麦是天然的状态,仅......

各种疾病患者需要避免吃哪些食物？1.脑老化：不喝水饮水不足会导致脑老化，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢功能，所以建议大家每天喝8杯水（即1.5升的水）。2.癌症：吃霉变食物霉变食物所含的有害物质不仅能引起人体的急性......

孕早期适合多吃苹果，桃子，杏子，还有各种中性水果。到了孕中期孕妈妈和胎宝宝的身体状况都相对稳定，宝宝的激素也比较平衡，这个时候孕妈妈可以吃龙眼，荔枝，椰子，榴莲这些都是比较适合的。在孕晚期，孕妈妈多吃维生素含量高的水果......

食物可以为身体提供能量，帮助人恢复元气，下面就来看看，身体各部位累了吃什么能快速恢复吧！眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"......

中国部分地区的过年风俗春节习俗——北京腊月家家事儿多。自进入腊月以后，就有文人墨客在市肆檐下书写春联，以图挣些银子过年。祭灶之后，新春联渐次粘挂，千家万户，焕然一新。有的人家用朱笺，有的用红纸，只有内廷及宗室王公等......

菌类是我们人体营养非常不可缺少的营养物质之一，而且新鲜的菌类不仅味道鲜美还有丰富的营养物质，对人体也有非常好的营养功效，那么各种蘑菇的营养功效是不是一样呢？蘑菇家族营养各不同“天然抗癌剂”：香菇香菇有“百菇之王......

受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽萝卜每部分都有不同吃法,从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多,但质地偏硬,宜切丝或条,快速烹调,用于配羊肉做馅,味道极佳;萝卜中段,含糖量较多,质地脆嫩,可切成......

受访专家:解放军第309医院营养科主任左小霞数据显示,火锅已然成为第一国民美食。无论春夏秋冬,约三五好友或全家团聚,一锅热腾腾的火锅,备上鱼、肉、蔬菜、调料,又是热闹的一餐。然而,不知从什么时候开始,火锅成了不......

受访专家;中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋山东读者周女士问：我家有朋友送的人参、沙参，还有本地特产西洋参。这些参有啥区别？怎么吃？中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋解答：人参被誉为“补虚第一参”，适......

各种鸡蛋羹的做法1.原味鸡蛋羹用料：小农鸡蛋2个、水220毫升、淀粉小半勺、食盐1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克。做法：鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散；加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉；再次充分打散、打匀，把蛋液过筛，滤去......

油，是我们每天都要用的。花生油、菜籽油、大豆油、葵花油、猪油，各种各样的油，不管哪种烹饪方式都需要用到。各种食用油的优缺点大豆油烟点低、油烟浓度高，最不适合炒菜，我们都知道大豆是好东西，里面蛋白质含量丰富，不饱和脂......

受访专家：中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍近年来，我国人群血脂水平有不断升高的趋势，五花八门的降脂药让人不知怎么选。各类降脂药物的作用机制不同，对高血脂的治疗也各有侧重。中国医学科学院阜外医院心内科教授张......

马上就是一年一度的春节了，中国人对于食物有相当多的讲究，春节是一个重大传统节日，春节吃什么？下面一起来看看吧！饺子北方盛产面食，因此饺子是春节期间必吃的一款食物，饺子中包有各种食物，有聚拢、聚财之意，民间也有“好吃不过......

现在人们的生活水平提高了,衣食住行也不像以前那样拮据了,对于食物更不像以前那样只有过年才能吃上一顿肉的情况,现在的人到了过年反而更不愿意吃肉了,因为天天餐桌上都有肉,吃腻了。如果一味的只吃素不吃肉,会造成蛋......

母亲是孩子的第一个温床，也是人生第一个导师。为了孩子，妈妈都是拼尽全力。为了孩子，不只是中国的妈妈，全球各国的母亲练就了“十八般武艺”。在母亲节的今天，小编带大家看看各国妈妈是如何带孩子的。日本为了孩子争考营养......

这个季节，大部分人会隔三岔五吃顿火锅。而对于火锅爱好者们来说，吃火锅时除了各类肉品、菜品……鱼丸等各类丸子也是必不可少的一项。我们也知道火锅鱼丸其实大部分成分并不是鱼肉，但是由于鱼丸味道非常鲜美......