油性皮肤如何美白油性皮肤会因为皮脂的分泌过多，导致皮肤油脂过剩，皮肤感觉油腻，毛孔粗大，容易长痘痘和黑头，尤其是鼻子周围和前额。特别要保持皮肤的清洁，勤洗脸、洗澡。不要经常的使用油脂性比较大的护肤品，可以改用温和的......

一个人的双手每天触摸东西的平均频率是5000多次，相当于每隔10分钟就触摸东西一次，最脏的时候竟达到每只手80多万个细菌菌落！所以“饭前便后要洗手”是从小父母就会告诉孩子的第一个卫生习惯。洗手这件事说着简单，可是你洗......

在临床上患者患有关节强直，出现膝关节屈伸活动受限，可以采取松解术进行治疗。手术需前往正规医院进行操作，具体操作如下：1、患者进入手术室后取平卧位躺在手术台上，麻醉师给予麻醉，同时医生对患者膝关节进行常规消毒、铺巾......

关于试管婴儿就医事项，你了解多少?对于许多考虑做试管婴儿的人来说或许一头雾水，准备做试管的人已有少量研究略知一二。了解试管婴儿的详细步骤是十分关键的预习，这样既能够防止试管“小白”一问三不知，又能够了解自己的......

大寒时节历来是养生保健的重要时期，这段时日，天气忽而冰寒刺骨，忽而又暖意融融，气温如同坐过山车般上上下下，大多数上班族又迎来了一年之中工作最繁重的关头，在这冷热不定、颠簸无着的大寒时节，该如何养护身心，大寒节气如何养......

备牙，就是在进行烤瓷牙、全瓷牙、镶牙、安装牙冠、贴面等治疗前，通过专业机器将牙齿的外形做一些修整，以便进行后续的治疗以及保持牙齿的正常外形。根据不同的治疗需求，备牙的步骤也有不同。具体如下：一、基础治疗备牙，以龋......

关于试管婴儿就医事项，你了解多少?对于许多考虑做试管婴儿的人来说或许一头雾水，准备做试管的人已有少量研究略知一二。了解试管婴儿的详细步骤是十分关键的预习，这样既能够防止试管“小白”一问三不知，又能够了解自己的......

取环需要在专业的正规医院进行，医生用操作器械进入宫腔取出环，具体操作步骤如下：1、首先术前患者需要检查包括B超检查、血常规、白带常规，最后签订手术同意书。2、患者需要清洗好外阴及内阴，医生同时将手术用具进行消毒，确......

手术区铺无菌巾的目的是保证将手术区域和周围隔离开，确保手术全过程均属于无菌操作。具体操作如下：1.首先对消毒铺巾包进行检查拆包，对手术部位进行消毒后进行铺巾操作，铺巾时每块手术巾对折后的反折部需要靠近手术切口。......

爱美的女生是不是想试一试自己烫发呢，虽然自己烫发相对来说困难一些，但是只要你想动手，掌握烫发的基本步骤，自己在家烫发又有何不可呢？烫头发的步骤步骤一洗发后用毛巾将按至8成干，如果头发太干或是太湿，对药水的吸收能力就......

备牙，就是在进行牙齿的相关治疗前，通过专业机器将牙齿的外形做一些修整，以便进行后续的治疗。备牙是一般的顺序是先使用车针磨除颌面，然后再磨除颊面、舌面及邻面，最后对整体进行修整，然后进行抛光、精修即可完成备牙。具体......

膝关节清理术是是切除关节内已损毁的结构，减少关节内的磨损，从而达到缓解临床症状和延缓病变发展的一种治疗方法。手术需前往正规医院进行操作，具体操作如下：1、患者进入手术室后取平卧位躺在手术台上，麻醉师给予麻醉，同时......

根管治疗术，又称牙髓治疗，是牙医学中治疗牙髓坏死和牙根感染的一种手术；该手术保留了牙齿，因而与拔牙术互补。那么，根管治疗的步骤过程有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。根管治疗的步骤过程1、进行引流如果出现牙髓已经......

临床上对膝关节常使用推拿治疗，以达到促进局部血液循环，减轻静脉瘀阻，促进损伤软骨的代谢与修复的作用，以此恢复膝关节的正常生理功能。推拿需在专业人士指导下操作，具体操作如下：1、患者平坐于床上，用一手掌面紧贴于膝盖骨......

护肤的正确步骤是：洁面、爽肤水、眼霜、肌底液、精华、乳液或面霜，如果是白天，还需要涂抹防晒霜和隔离霜。洁面是护肤中最重要的一步，如果有化妆的话，在用洗面奶洁面之前还需要卸妆，才能将皮肤清洁到位，比如化妆品残留堵塞毛......

踝关节骨折切开复位内固定术主要适用手法复位困难，或不能成功者，采用切开复位内固定术。踝关节骨折分为内踝骨折、外踝骨折以及后踝骨折。手术需前往正规医院进行操作，以外踝骨折为例，具体操作如下：1、患者取侧卧位，麻醉师......

进入秋天，天气慢慢转凉，宝宝睡觉再也不能像之前那么任性地只穿肚兜了。晚上盖被子取暖是必不可少的，尤其是新生儿更是要注意保暖。这盖被子可是技术活!然而，你研究过秋天宝宝适合盖什么被子吗?判断宝宝体温是否正常。又该......

一般情况下，膝盖关节镜手术是在进行膝盖术前检查或关节镜探查过程中发现膝盖病变，然后在关节镜下利用微创的器械处理基本的病变的一种方式。其具体操作步骤如下：1、手术前核对患者信息，进行相关检查，明确患者是否能进行手......

对于热爱户外跑步的人来说，夏天除了大汗淋漓，还有高温炙热的噩梦。炎炎夏日，烈日当头，除了运动，还要时刻提防中暑和晒伤的问题，简直是极大的考验。那么，夏日跑步怎样才能跑的更舒服呢?沿着水边跑在水边跑步更凉快。城市的河......

煮粥的步骤看似简单，水+米加热就煮成了一碗，但要煮出一碗营养又美味的香喷喷的粥，也有不少讲究，煮粥的正确程序是怎样的呢？浸泡应先将米浸泡一段时间，让米粒膨胀开。这样可节省煮粥时间，粥口感也好。有很多人泡米喜欢泡上一......