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关于同睡的养生文章

男子结婚三年常与母亲同睡 揭单亲孩子的心理问题

男子结婚三年常与母亲同睡 揭单亲孩子的心理问题

男子结婚三年常与母亲同睡近日,有新闻爆料某男子结婚三年常与母亲同睡,甚至母亲还跟媳妇说反正儿子都生了,你可以离开丈夫了!而男子竟说不跟母亲睡的话就睡不好,心里不踏实!惊叹奇葩之余小编也意识到单亲家庭对孩子的影响不......
2023-10-18
躺着睡不着和熬夜一样么 躺着睡不着和熬夜相同吗

躺着睡不着和熬夜一样么 躺着睡不着和熬夜相同吗

如今,由于白天工作压力大或夜生活丰富,许多人晚上都亢奋得睡不着觉。也许已经在床上闭着眼睛躺了半个多小时,甚至几个小时了,不能正常睡觉。那么,躺着睡不着和熬夜一样么?躺着睡不着和熬夜一样么晚上躺在床上睡不着不能等同......
2023-10-11
不同年龄段最佳睡眠时间

不同年龄段最佳睡眠时间

据韩国《朝鲜日报》报导,美国一项调查结果显示,平均睡眠时间过短或过长都会导致慢性疾病发病率增高。美国疾病控制预防中心(CDC)人口健康研究室珍妮•克劳福德研究团队表示,每天睡眠时间少于6小时的人比睡眠时间为7-9小时......
2018-04-27
睡艾灸床和艾灸有同等的功效吗

睡艾灸床和艾灸有同等的功效吗

睡艾灸床和艾灸没有同等的功效。具体分析如下:艾灸床是一种特殊设计的床铺,其床垫中含有艾草或艾叶,并通过长时间接触和温热的方式来起到艾灸的作用。睡艾灸床可以通过温热刺激,促进血液循环、舒缓肌肉、缓解疼痛、疲劳等......
2023-10-15
母婴同睡 妈妈易患抑郁

母婴同睡 妈妈易患抑郁

最近,一项美国的新研究发现,母亲在婴儿出生6个月后仍与其同床睡,出现抑郁状况的风险会翻倍。该研究由美国宾夕法尼亚州立大学组织开展。研究人员分析了当地103名母亲与婴儿的睡眠模式及其感受,发现婴儿出生一个月内,......
2016-08-16
不同年龄的人最佳的睡眠时间

不同年龄的人最佳的睡眠时间

良好的睡眠质量是健康的保障,睡眠质量不好的人,身体健康也容易受到影响。一天最佳睡眠时间应该保证在七个小时左右,睡眠时间太短或太长都不好,晚上没睡够七个小时,或者睡眠质量高的人,也最好养成适当午休的习惯,而且还要注意......
2017-12-19
不同年龄段的人要睡多久

不同年龄段的人要睡多久

“孩子每天究竟需要睡多久?”这是家长们普遍关心的问题之一。近日,美国睡眠医学会给出答案。新生儿。新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上。每天推荐睡眠时长为:1周大的新生儿每天睡眠16~17个小时;1~4个月......
2016-08-28
晚睡晚起与早睡早起有什么不同

晚睡晚起与早睡早起有什么不同

做为平常人,我们都知道一个道理,就是“早睡早起”身体好,没有哪个人相信“晚睡晚起”身体好,“晚睡晚起”是一个不良的生活习惯,这个一定是要改变的,无论是从科学还是我们的行为习惯上讲,都是有道理根据。我们有古老的文明,都......
2018-06-14
不同的睡觉姿势该怎样选择枕头?

不同的睡觉姿势该怎样选择枕头?

睡眠对我们的健康非常重要,而想要拥有好的睡眠,选一个合适的枕头非常重要,那么我们该如何选择枕头?选择一个舒适的枕头,不仅是良好睡眠的必备条件,更是身体健康的长远投资。市面上有各种材质,具有各种不同作用的枕头,所以,我们......
2016-07-07
不同体质不同睡姿 走出睡姿误区

不同体质不同睡姿 走出睡姿误区

正确的睡觉姿势,可以让我们全身气血正常运行,神清气爽,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神。我们要从一朝一夕做起,甚至关于到我们每个人的睡觉姿势,针对不同的体质我们大家都是有讲究的!不同的体质睡姿不同1、心脏病心脏功能尚好者......
2018-01-30
不同年龄的最佳睡眠时长

不同年龄的最佳睡眠时长

“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”是很多人的梦想,睡眠时人体进入机能修复的时间,因此有人认为谁的时间越长越好,然而然而睡得久却未必是好事。在你蒙头大睡的时候,疾病也趁机钻进了被窝。教你从时间入手,睡一个健康舒服的......
2017-05-30
小孩睡觉容易出汗 不同情况不同对待

小孩睡觉容易出汗 不同情况不同对待

小孩子体质处于发育阶段,肌肉、皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。小孩出汗也要区分,不同情况不同对待。1、生理性多汗指......
2023-10-15
不同的人群睡得席子也应该不一样

不同的人群睡得席子也应该不一样

夏天到了,我们的床上用品也该换换了。特别是席子,夏天睡在席子上,能让我们感觉更加凉爽。可是席子也是有很多种的。像是,竹席,亚麻席和昂贵的牛皮席,不同的席子,适应的人却也都不一样,所以一定要选对了。伏天什么席子好?竹席......
2018-06-14
睡觉手放哪里最好 不同睡姿位置不同

睡觉手放哪里最好 不同睡姿位置不同

很多人在睡觉时不知把自己的手放到哪里,你睡觉时习惯把手放在哪?不同睡姿位置不同头顶还是枕下还是身体下面,其实,睡得好不好跟手臂摆放的位置也有很大关系。睡觉时手臂的摆放有一定的规矩,如果放得不对,不但睡不好,还可能对......
2017-10-11
花斑癣同床睡会传染吗

花斑癣同床睡会传染吗

一般情况下,如果和花斑藓患者共用一张床睡,有被传染的可能。具体分析如下:花斑癣是一种真菌性皮肤炎症,主要是由马拉色菌感染所致。导致该病的病因,一部分是因为基因的原因,另外一部分则是因为某些直接或者间接的接触。如果......
2023-11-02
发型和睡姿的不同体现性格不同

发型和睡姿的不同体现性格不同

睡姿千奇百怪,每个人都不尽相同,男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体,有的则喜欢四仰八叉,还有的喜欢骑着被子睡觉,这样导致每人睡觉的发型也不一样,每一个人都有自己的发型,也都有自己的睡姿,一个人的发型和睡姿的不同......
2017-06-12
每天睡多久最合适 年龄不同时间不同

每天睡多久最合适 年龄不同时间不同

保证充足睡眠,生活才够健康!那么,不同年龄的人群每天睡多长时间合适呢?60岁以上老年人:每天睡5.5~7小时老人应在每晚12点前睡觉,晚上睡觉的时间有7小时,甚至5.5小时就够了。建议:老人最常见的睡眠问题是多梦和失眠。多梦是由......
2019-04-19
冬天宝宝睡觉盖什么被子 最好根据宝宝不同的睡觉情况来定!

冬天宝宝睡觉盖什么被子 最好根据宝宝不同的睡觉情况来定!

有的妈妈们说冬天宝宝睡觉不能盖太多,否则容易压迫到宝宝,引起“鬼压床”的现象,甚至容易导致窒息,那么宝宝冬天睡觉要盖多少,盖什么好呢?冬天宝宝睡觉盖什么被子最好是根据宝宝的不同情况来决定宝宝冬天睡觉盖什么被子合适......
2019-01-23
少女与宠物同睡致瘫痪 这要命小动作千万别做!

少女与宠物同睡致瘫痪 这要命小动作千万别做!

这些小动作千万别犯养宠物与宠物同眠遭噬骨少女无端脚肿下肢瘫痪,一查竟是骨头已被虫蚀!这种罕见的病可能与家里自小养猫狗等宠物有关。家中饲养的宠物或禽畜身上可能都会有寄生虫,如弓形虫、细粒棘球绦虫等。细粒棘球......
2023-10-18
喝红酒对睡眠有用吗 喝红酒和什么同吃好

喝红酒对睡眠有用吗 喝红酒和什么同吃好

很多人生活中爱喝一点红酒,也有的说法说喝一点红酒会睡得更好。那么这种说法是真的吗?喝红酒又该搭配什么样子的食物呢?一起来看看吧!喝红酒对睡眠有用吗其实酒精对人的睡眠状况有一定帮助作用。葡萄酒中含有的褪黑激素,容......
2018-02-11