夏季天气炎热，大鱼大肉吃多了，容易导致上火、腹胀、食欲下降等。那么我们不妨在吃大餐的同时，配点祛油祛火的食物，做到美味健康两不误，冬瓜就是个好“配角”，并且有较强的利尿作用，可增加减肥效果。但是吃冬瓜也是有禁忌的，那......

冬笋是我们餐桌上经常吃到的一种蔬菜，冬笋的功效与作用有很多，冬笋的营养价值很高，它可以帮助人体清楚多余的脂肪和油腻，所以在冬季吃多了肉类的食品也可以适当的食用一些冬笋保持胃肠道的舒适。那么吃冬笋还有什么好处?......

冬瓜是蔬菜里面的一种，含有非常丰富的维生素以及水分，我们在吃冬瓜的时候一般都会把皮去掉以后煮成汤来喝，那么吃冬瓜有哪些好处？有助预防冠心病冬瓜当中富含蛋白质，脂肪等营养元素。当中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，可以帮助......

冬季饮食的禁忌有哪些一、冬天饮食需谨慎冬天约几个朋友，围在一起涮着火锅，远离一天的工作会，畅所欲言会是一种不可多得的满足;早上刚起床，父母就把热乎乎的早饭盛放在餐桌上，吃着冒热气的早饭是一种幸福;坐在座位上，全身打......

木瓜是深受很多女性喜爱的水果之一，它富含维生素b、c、e、胡萝卜素、蛋白质等多种营养元素，具有美容养颜、消脂减肥、生津止渴等功效。那你知道吃木瓜的7大禁忌吗？今天小编就详细给大家解答。吃木瓜的7大禁忌1、禁忌和胡......

冬瓜皮里面含有非常丰富的营养物质，像胡萝卜素，维生素c，维生素b1，胆固醇衍生物，三萜类化合物等等，能够达到利尿消肿作用，那么吃冬瓜发胖吗？吃冬瓜发胖吗不会。冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而且结构合理，营养质量指数......

冬季是吃羊肉的时候，因为很多朋友都知道，羊肉是可以壮阳补肾的啦，所以，对于男人来说，多吃点羊肉真的是好的啦，那么，你知道羊肉的吃法吗，都有哪些禁忌呢，不知道朋友可以随小编一起来看看。冬季吃羊肉效果到底多好究竟是什么东西......

大雪节气过后气温越来越低，大家早上起来的越来越懒，可是时间不会停止，起床晚了有些事情就会着急，但是这一着急就容易出事，对身体的影响简直不要太大哦，快来看看吧。冬天养生禁忌有哪些一、洗头对于很多人来说，头发变油腻有的......

“冬吃萝卜夏吃姜”，而那白嫩嫩的萝卜更是大家的餐桌美食，由此可见萝卜在冬季是多么的受欢迎。值得注意的是，冬季吃萝卜也是有讲有究的，稍有不慎就会吃出疾病来。下面是小编为大家整理的冬天吃萝卜的禁忌，一起来看一看吧。......

苦瓜富含维生素C,且脂肪含量、糖含量极低,适合不希望长胖的人食用。但坊间流传的每天生吃苦瓜减肥的方法却有健康隐患。苦瓜被发现具有降低人体内胆固醇和甘油三脂的作用,但同时苦瓜会妨碍人体分解脂肪,所以生吃苦瓜......

通常情况下，吃西瓜的禁忌为患有脾胃虚寒、糖尿病、肾功能不全等疾病的患者不宜食用。注意在食用西瓜时不可一次性食用过多，以免对患者的胃肠消化功能产生影响，导致患者出现腹胀、恶心等不适症状。处于经期的女性也不宜食......

南瓜,每个人都吃过,是常见的食物,南瓜里面的营养丰富,并且南瓜非常的好吃,南瓜的做法有许多种,那么南瓜怎么做好吃呢?南瓜的功效与作用有哪些呢?南瓜的食用禁忌有哪些呢?感兴趣的朋友就一起来看下文吧。南瓜怎么做好......

枇杷味美甘甜，可以起到生津解渴的作用，是人们不错的选择，喜欢吃的朋友一次会吃很多，那么大家知道吃枇杷的禁忌有哪些吗？如果没有人知道的话就让小编来告诉大家吧。禁忌一、过量食用枇杷中含有丰富的糖分，如果长期过量的食用......

前天买了大半个西瓜，结果放了两天后再吃，闻着就有股馊味了，不知道这样的西瓜还能不能再吃呢？怎样的西瓜就不能吃了呢？西瓜有点馊味还能吃吗不能吃。西瓜带有馊味，说明已经被金黄色葡萄球菌或蜡样芽孢杆菌及其它细菌或霉菌等......

地瓜别称红薯、山芋、红苕等，为旋花科番薯属一年生草本植物，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、那么晚上吃地瓜会胖吗？晚上吃地瓜会胖吗晚上吃地瓜不会发胖。地瓜蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食......

在炎炎夏日里，吃西瓜可以说是一种享受。人们喜欢吃西瓜，不仅仅是因为它的味道好，还有着清凉解渴，消暑除烦的功效。那么，吃西瓜有哪些禁忌？下面让我们一起来了解一下吧。1、糖尿病患者不能经常食用西瓜西瓜含有5%的糖，其中含......

苦瓜对于我们大家来说，真的是特别的重要的啦，所以，为了我们健康的身体，这些还是得了解的，那么，你知道，苦瓜的饮食禁忌吗?苦瓜的吃法大家都了解吗?感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下吧。吃苦瓜能降血糖苦瓜的新鲜汁液，含有......

万圣节，南瓜在里面充当着不可或缺的角色，其实南瓜也是我们经常可以见到的一种家用蔬菜，不知道有没有人喜欢吃它，反正小编可是非常喜欢吃南瓜的，特别当南瓜汤凉下来的时候，正巧又是比较甜的南瓜，这时候喝一口，甜甜的非常可口，咬......

吃柿子要注意这些禁忌:空腹不能吃柿子、不要吃柿子皮、不能大量快速地吃。另外，糖尿病人是不能吃的，因为柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收，使血糖升高，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。......

冬瓜个大肉厚，一个能长到几十斤重，是我们夏季常吃的蔬菜之一。其具有解毒消暑的功效，能减轻酷暑对我们的伤害。另外多吃冬瓜还能帮我们利尿、消除水肿、调节人体的代谢平衡，对于护肤养颜也能起到一定的作用，特别适宜女性朋......