床头别摆放这些靠枕有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发......

肿瘤热一般不是每天时刻都发热，通常会出现间断性的发热。肿瘤热一般是一种间接性的低热，在每天24个小时中，有部分患者很可能会出现2~3个小时发热，然后体温就会逐渐的降低恢复正常，但是也有部分患者很可能会持续5~6个小时。......

受访专家:中国中医科学院西苑医院康复保健科副主任医师庄平对很多人来说,摔倒不是什么大事,但对老人来说,摔倒可能危及生命。中国中医科学院西苑医院康复保健科副主任医师庄平提醒,摔倒虽发生在一瞬间,但引发的条件是......

一年之季在于春，明媚的春天来到了我们身边，春天里我们如何保护前列腺?前列腺是男人的命根子，男性朋友们该如何保护自己的前列腺呢?男科医院男科医院专家分析道，天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体......

子时(子夜11时—凌晨1时)，胆经当令子时(子夜11时—凌晨1时)，胆经当令。这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足......

如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种......

夏季如何快速减肥?进入夏季，减肥成为美眉关注的热点话题，夏季是大秀身材的时节，再不减肥就要徒伤悲了，那么夏季如何快速减肥呢?每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身......

目前新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势依旧严峻，为了积极防控新冠肺炎、减少交叉感染风险，武汉仁爱医院开通”在线健康咨询“平台，广大市民如有需要，可通过平台进行免费健康咨询!武汉仁爱医院告患者及家属书尊敬的患者......

办公室也可以健身，每小时拿出一两分钟活动活动，可以轻松保持一整天的最佳状态。8：30新的一天，从活动筋骨开始：坐姿扭头。身体坐直，一手压在臀下，另一只手绕过头部紧贴耳朵，在手带动下将头部贴近肩膀至最大位停留15秒钟，换另一......

忙碌了一天后，回到家泡个澡对于忙碌的人们来说太享受了，可以让你放松一天紧绷的精神及情绪，静下来享受一个人的时光。不过洗澡是有讲究的，想要洗得健康，洗澡的时间选择也很重要。如果在不适当的时间洗澡，不仅不能改善身体，还......

现在人的生活节奏加快，很多人并没有固定的作息时间，这样做对健康的危害是极大的。事实上，生活中不管做什么都是有时间讲究的。中医文化博大精深，古人顺应大自然规律，按照不同的时辰总结除了独特的时辰养生经验。赶紧来了解......

单纯的赤裸其实算不上性感，能够打动男人，让他眼前一亮的，往往是女性的一个小动作或者小细节。英国“时尚”网站请读者投票，选出了女性最能激发男人欲望、让他们动心的时刻。沐浴后擦干头发时。无论在哪个国家，美人出浴都能......

现代生活节奏快、压力大、应酬多，肥胖成了很多人的通病，减肥也自然成了很多人必做的功课。那么该如何健康减肥呢?想要减肥，首先要有计划，专家研究，总结出一张24小时减肥时刻表，据说照此做可以更有效地减重哦。6：45补充维生素......

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人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。那么，一天中喝水的最佳时间是什么呢?下面，小编告诉你一天中最该喝水......

夏廷毅，空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。在众多癌症里，为什么把胰腺癌成为“癌中之王”?这是由于胰腺癌有一些比较明显的特点，它跟其它的癌症相比危害显得更大一些。胰腺位于腹膜后，胃的后下方，右面是肝......

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容......

人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理......

触电是常见的事故，触电往往能让人在短时间内昏迷，甚至死亡。多数人触电是直接接触电源，或被高压电，雷电所击。触电之后该如何快速实施抢救呢？人触电以后，会出现神经麻痹、呼吸困难、血压升高、昏迷、痉挛，直至呼吸中断、心脏......

上班族长时间需要坐，没有什么时间锻炼身体，如何在这短暂的时间也抓紧锻炼么？工作中多多利用这些小细节就可以达到减肥的效果。减肥不是一下子的事情，而是需要长时间的努力才会有效果的，下面本文为大家带来了详细的减肥需要......