一、银杞护肤茶制作材料：银耳三钱(浸泡)，杞子五钱冰糖适量制作方法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入杞子、冰糖煮沸即成。效果：可以滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时可以改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。二、三花清肝茶制作材......

快速止咳小妙招，咳嗽会让人感到十分痛苦，比如咳嗽不停的话，喉咙和肺部都会感到很难受，同时咳嗽声又会对他人做成影响。若咳嗽情况出现在晚间，还会影响到睡眠。咳嗽怎么办，有哪些快速治疗咳嗽偏方呢?罗汉果泡水先把罗汉果表......

在生活中很多人睡觉时都会出现打鼾的现象，打鼾属于疾病，患者久治不愈，不仅会影响到睡眠质量，还会增加心脑血管疾病的发生几率。下面就为大家介绍最有效的止鼾妙招。最有效的止鼾妙招1.适当减肥肥胖的人在生活中更容易出现......

打嗝其实是一种很常见的生理现象，一般持续时间不长，但在一些重要的场合突然发生打嗝不止的时候，却让人十分尴尬，干什么都无法集中精力，不知道有什么好的办法能快速有效的止住打嗝呢？判断打嗝病因要想快速的治疗打嗝，首先要明......

落枕是冬季常见的疾病。早上起床后发现脖子僵硬，疼痛难忍，这可能是落枕了。落枕临床表现为入睡前并无任何异常，晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，多为一侧发生，亦有两侧俱痛或一侧重一侧轻的。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌......

冬季天气寒冷，会消耗很多的能量，胃口会大开，因所以冬季是长膘的季节，很多人都深深无奈自己又长了一圈的肥肉。那么冬季怎么减肥最有效呢?餐具的大小你有没有感觉到，拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多，但是拿着小的餐具......

蜂蜜是一种很好的保健食品，对于蜂蜜而言，人们是吃得多，了解得少;大家都只知道蜂蜜很好，那蜂蜜好在哪里?很多人说不出一个所以然!今天我们就一起来了解一下，蜂蜜在生活中都有哪些妙用。痛经食疗方：蜂蜜+牛奶蜂蜜中富含镁，在月......

没有治疗喉咙痛最简单的小妙招，通常需要根据不同的病因，选择不同的治疗方法，比如感冒、急性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等。1、感冒如果是因为细菌感染引起的感冒，通常炎症会影响到扁桃体，使扁桃体增大甚至化脓而出现上述情况，......

很多人觉得感冒发烧都是小事，不用去管它，会自动好的，但是你知道吗？如果发烧长时间不退会把人烧坏的。那退烧最好的办法有哪些呢？下面一起来看看吧！退烧最好办法：1、多喝水如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水......

有人说减肥茶非常好，但是喝减肥茶会反弹的，很严重的，所以最好不用，晚上不要吃东西，因为吃完之后很快就会睡着，所以脂肪会堆积在身上，很容易发胖，还有饿的时候再运动半个小时到一个小时之间最好了，这时候脂肪燃烧最快，所以能最快......

女人怎么才能更好的护理身体呢，其实，生活中，这些都是需要多保养的。女性一生的各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易......

脂肪肝是最常见的高发病，很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。日常做好护肝工作很重要。果果为您详细介绍一下日常护肝小妙招。5个护肝养肝小妙招少聚餐，多吃蒸煮菜、凉拌菜“我坚持在单位食堂吃饭，通常选绿叶青菜以......

喝醉酒是一部分人经常会碰到的情况，而知道一些最好的解酒方法，可以让这些人尽量减少受到醉酒的痛苦。今天就为大家介绍解酒的最快方法。洗碗可以帮助到你。解酒的最快方法1.温水喝温水是解酒最快的方法，通过饮用白水，来促......

头疼怎么办最快最有效，其实生活中经常出现头疼、头晕的现象，很多人认为都可能是自己太累了引起的，都不会太在意的，但是却没有什么好的解决方法，那您知道头疼怎么办最快最有效吗?下面一起来学习一下头痛的治疗方法的知识，还......

抗衰老最好的方法，年龄的增长，皮肤也会发生相应的变化。衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起，中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络，肌肤失容”。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。肺俞穴第三胸椎棘突......

尽管酒在历代名家笔下都不是罪人，但是喝酒毕竟容易伤身体，尤其是那些经常喝醉或者是一喝就醉的人来说，其实需要提高警惕的，还是尽早戒掉。下面就为大家介绍防醉酒的最佳方法。防醉酒的最佳方法1.酒前喝牛奶在喝酒前半小时......

突发性的打嗝是一种反复的、不由自主的膈肌、肋间肌等痉挛导致声门突然关闭，引起气流受阻而产生的一种特有的声音，这种嗝嗝嗝的症状虽然并不会让人疼痛，但却非常影响日常生活，让人心烦气躁，那么有什么好的有效方便的方法能......

糖尿病的治疗方法，什么可以治疗糖尿病，大家都知道吗，其实，中药的治疗效果还是非常的好了。然而，很多朋友都不知道。随着生活条件不断的提高，糖尿病的发病人数正在逐年增加，引起了人们的重视，怎么预防与治疗糖尿病也成了很多人......

接下来，小编为大家介绍了七种肥胖人士疯抢的最有效减肥妙招，只要你能坚持到底，就一定可以拥有万众瞩目的好身材！规律进食大多数人在提到减肥的时候，第一反应就是少吃饭，这个少吃饭就是讲在平时吃饭摄入量的基础上减少一点食......

现在的生活节奏那么快，加上工作和生活方面的压力，很多人在睡眠这方面上是不足够的。睡眠不足够很容就会出现黑眼圈，出现了黑眼圈是很多人都讨厌的，特别是女生。黑眼圈对人的形象影响是很大的。所以对于黑眼圈认识，去掉黑眼......