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关于以食的养生文章

胃病“以食养胃”可别用错“膳”

胃病“以食养胃”可别用错“膳”

一不要吃热烫食物热烫的饺子,高浓度的酒,吃大蒜等,对于口腔、食道、胃、肝脏等,造成了慢性损伤。酒精对于食道的局部麻醉作用,使就食者失去了被烫伤的痛觉。因此不要吃热烫食物,喝热烫的水。另外,抽烟,吃粘腻、坚硬食物等,都是......
2023-10-18
哪些食物可以帮助减肥 吃这些食物可以减肥

哪些食物可以帮助减肥 吃这些食物可以减肥

我们的身体中储存脂肪的地方可不仅仅是皮肤下面,事实上最容易堆积脂肪、让你发胖的真是你的肚子里。肠子里的油脂常年堆积无法代谢就会让你的体重恶性循环哦。哪些食物能刮走身上的脂肪呢?下面小编为您介绍11种超赞的......
2023-10-16
可以减肥的食物有什么 可以减肥的食物

可以减肥的食物有什么 可以减肥的食物

减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉,油......
2023-10-20
跑完步可不可以饮食 跑完步多久可以饮食

跑完步可不可以饮食 跑完步多久可以饮食

很多人都有跑步的习惯,但是跑步会出很多汗,或者会很有食欲,那么跑完步可不可以饮食呢?跑完步可不可以饮食可以吃。但是不应该运动后立即进食,因为大量运动后大量血液聚集在外周骨骼肌,消化道血供明显减少,导致消化道蠕动停......
2020-03-12
可以降糖的食物

可以降糖的食物

糖尿病发病率比较高,年轻人、中年人、老年人都患有糖尿病,一定要控制血糖,采用降糖治疗。降糖治疗最根本的治疗方法,通过调节饮食和加强运动,血糖有明显的改善。那么,可以降糖的食物有哪些呢?接下来为大家解答一下。可以降糖......
2023-11-09
高血压可以吃甜食吗 高血压可不可以吃甜食

高血压可以吃甜食吗 高血压可不可以吃甜食

随着社会的发展,人们的工作压力越来越大。再加上长期不规律的饮食、睡眠、饮酒、吸烟和年龄增长,许多人患有高血压。这种疾病的主要症状是头晕,高血压患者无法控制情绪,容易易怒。那么高血压可以吃甜食吗?高血压可以吃甜食......
2023-10-09
痛风可以吃什么零食 痛风可以吃哪些零食

痛风可以吃什么零食 痛风可以吃哪些零食

痛风是日常生活中的一种高发病,不分老少,有一些年轻人也有痛风的症状,其中很多人是喜欢吃零食的。那么,痛风可以吃什么零食?痛风可以吃什么零食痛风患者最好不要吃零食。其实真的特别想吃零食的话,也要选择一些嘌呤含量低热......
2023-11-07
哪些食物可以降糖 可以降血糖的食物有哪些

哪些食物可以降糖 可以降血糖的食物有哪些

现在,患有高血糖的患者越来越多,长期血糖偏高对身体健康是极为不利的。高血糖可以通过平时的饮食来调节。那么哪些食物可以降糖呢?接下来一起来了解一下吧。哪些食物可以降糖1.苦瓜苦瓜中含有丰富的苦瓜素和苦瓜籽多肽,这......
2023-10-20
食管癌饮食吃什么好 食管癌饮食可以吃的食物

食管癌饮食吃什么好 食管癌饮食可以吃的食物

食管癌可以吃甲鱼、胡萝卜、薏仁等。甲鱼可以滋阴养血、补虚抗癌,适合很多癌症病人食用。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,是抵抗癌症的理想食品。薏仁具有抗肿瘤、利尿、消肿、......
2023-10-28
排毒的食物 哪些食物可以排毒

排毒的食物 哪些食物可以排毒

排毒,对维护健康起着至关重要的作用。其实排毒这件事儿并不复杂,天然食物有很好的排毒效果,下面这些食物能快速清走体内毒素,还你健康。排毒的食物1.糙米糙米中米糠和胚芽部分富含维生素B和维生素E,能提高人体免疫功能,促进......
2023-10-16
喝中药可以吃甜食吗 喝中药可以吃甜食不

喝中药可以吃甜食吗 喝中药可以吃甜食不

相信大家在日常生活中都喝过中药,中药味道大多数都是苦涩的味道,很多家长在小孩子喝完中药后总习惯给孩子投喂甜食来压下中药的苦味,那么喝中药可以吃甜食吗,接下来让我们一起看看吧!喝中药可以吃甜食吗喝中药可以吃甜食,但......
2023-10-28
尿酸高可以吃甜食吗 尿酸高可不可以吃甜食

尿酸高可以吃甜食吗 尿酸高可不可以吃甜食

尿酸高是一种代谢系统的疾病,治疗尿酸高也有很多饮食的注意事项,日常生活中大家都知道甜食一般来说是不好消化的,那么尿酸高可以吃甜食吗?尿酸高可以吃甜食吗尿酸高的话可以吃少量甜食。高尿酸血症是一种代谢性疾病,通常无......
2023-10-11
以前食欲很小,突然食欲大增

以前食欲很小,突然食欲大增

一般情况下,以前是食欲小,突然食欲大增可能是饮食不均衡、代谢异常、肠易激综合征等因素引起的。具体分析如下:1、饮食不均衡食物中富含不同的营养成分,当某些关键营养素不足时,身体会产生垂直于食物的贪食情绪,从而导致食......
2023-10-11
腹泻可以吃什么食物 腹泻可以吃哪些食物

腹泻可以吃什么食物 腹泻可以吃哪些食物

很多人出现腹泻的情况,就是由于吃的食物不对或冷了或刺激的,所以在出现腹泻时不敢乱吃东西了;那么,腹泻可以吃什么食物?腹泻可以吃什么食物多吃面食或米粥,不要吃油腻的东西。平时可以多吃莲子、山药、乌梅等具有止泻作用的......
2023-11-07
可以解酒的食物有哪些 哪些食物可以解酒

可以解酒的食物有哪些 哪些食物可以解酒

应酬是很多都市男性下班后的生活,应酬当然也少不了要喝酒,很多人碍于面子,不知不觉就喝醉了,出现呕吐、头疼和胃胀等问题,让人非常难受,此时的首要任务就要解酒了,下面小编推荐几种食物,它们可是男人的“解酒神器”哦。可以解......
2023-10-18
食道溃疡可以吃玉米吗 食道溃疡的饮食

食道溃疡可以吃玉米吗 食道溃疡的饮食

食道溃疡,是由于不同病因所引起的,发生于食管各段的坏死性病变;也就是食管的粘膜层、粘膜下层直至肌层被破坏而形成的炎性病变;具体地说,就是发生在咽以下、齿状线以上的溃疡。那么,食道溃疡可以吃玉米吗?接下来就为大家解答......
2023-11-09
食消饮儿童可以用吗 食消饮儿童可以用的吗

食消饮儿童可以用吗 食消饮儿童可以用的吗

小儿口臭可以吃消食片,有时能够起到一定的治疗作用,但是效果有限。食消饮儿童可以用吗食消饮儿童可以用,但是一定要遵医嘱用药,不可以自己盲目用药。食消饮是一种中成药物,本药为浅褐色或褐色的颗粒,气味比较香、味甜、稍苦......
2023-11-09
发烧时有哪些食物可以食用

发烧时有哪些食物可以食用

我们在生活中,感冒发烧都是很常见的病,尤其是在季节变换的时候,感冒更是经常发生,这令人很难受,那么感冒时发烧时我们可以吃什么食物呢?我们除了要吃医生开的药,在饮食上我们需要注意些什么,饮食以什么口味为主?发烧......
2017-04-22
哪几种食物可以“以形补形”

哪几种食物可以“以形补形”

生活中,我们虽然可供食用的食物非常多,并不是所有的食物都能食用到,通常情况下都关于我们的饮食习惯,时间一长,身体所需的营养并不是太全面,这时候就需要用一些其他的食物来补充身体没有营养,这就是中医所说的,“以形补形”。......
2019-05-20
可以消肿的食物 吃什么食物可以消肿

可以消肿的食物 吃什么食物可以消肿

身体水肿严重给人的感觉就很虚胖,这是很多女性非常困扰的事情,会想尽各种各样的方式去除。饮食去水肿方法就非常不错,下面我们就来看看可以消肿的食物。可以消肿的食物1.芹菜可以除去热量。含有利尿成分,可以消除体内水中......
2023-10-17