增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽；饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加......

俗话说“小洞不补，大洞吃苦”，当牙齿被蛀坏，出现牙洞的时候，就要及时到医院补牙。有很多患者到医院补牙洞的时候，会被医生告知有很多的补牙材料供选择，此时患者就会犯难了。那么，补牙齿用什么材料？下面就一起来了解一下吧。补......

一年之计在于春，一日之计在于晨，很多朋友都选择在早上起来跑个步，神清气爽的开始一天的工作。晨跑有很多好处，燃烧身体脂肪，但是晨跑不是简简单单的跑步而已，有很多需要注意的事情，不然跑错了并不能达到理想的效果。下面小编......

在电视剧及小说中，我们常常看到在勾心斗角的后宫里，许多人因为误食含有红花、麝香等药材的食物而流产。俗话说“是药三分毒”，中药虽然与西药相比，副作用较小，但是服用起来也要格外小心，孕妇不能吃哪些中药材呢？孕妇禁用的中......

在日常生活中，很多人都有气虚的症状，这是因为身体里面缺少气造成的，你知道中医有哪些补气的良方吗?补血补气的食物有哪些呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下有关气虚的小知识吧!中医所讲的“气”，它是我们生命活动的原......

因为每天久坐，走路姿势有问题现在变成了梨形身材。梨形身材怎么办怎么改善梨形身材你们是否也有同样的困扰：肚子上的肉变多！屁股变大！大腿变粗！穿衣服死难看？！今天就跟大家说说如何拒绝梨形身材这件事什么是梨形身材？梨形身材......

由于喝多人在生活中是比较喜欢吃甜食，而且没有注意牙齿的卫生，没有勤刷牙就会引起蛀牙的情况，蛀牙不仅会影响到牙齿的美观性，更加会出现发炎的情况，还有有会食物堆积在牙缝里面，出现口臭的情况，所以对于蛀牙的情况应该要及时......

冬季寒冷，想要过个舒服温暖的冬季，除了要多穿点衣服注意保暖以外，还可以适当的吃点“辣”，提到“辣”，很多人第一反应就是上火，肠胃不舒服等等，其实辣并不代表不健康，尤其在冬季，适当的吃点辣可以帮助你过个暖冬哦！今天我们就来......

每个食物中都会含有我们身体所必须要摄入东西,还有一些食物特别有助于护肤,而且饮食护肤的功效是我们都知道的,因此在日常生活中多在饮食上下功夫有助于美容养颜。那你知道能起到美容护肤的食物都有哪些吗?下面小编就......

“药汤上飘着十几只小虫，我简直不敢相信我的眼睛”。近日，李女士称，前两天在马应龙大药房买来中药材炖汤，晚上喝了后，第二天白天再拿出来发现汤面上漂浮着虫子。在去该药店讨说法时，工作人员态度强硬并拒绝道歉，并称“虫子没......

在生活中很多人喜欢用药材来泡酒，还能有活血化瘀的效果。那么什么药材泡酒喝可以治糖尿病？什么药材泡酒喝可以治糖尿病有一些中药和食品被证明具有一定的降血糖作用，对糖尿病的治疗具有一定的辅助作用。具有降血糖作用的......

油漆剥落、铁锈斑斑、缺胳膊少腿……原本健康的健身器材，却因为年久失修、缺乏维护，形同虚设，甚至威胁居民安全。记者走访多处公共健身器材，发现破损严重的现象还真不少，这些“肢残”的健身器材，到底该由谁来“......

目前市场上的奶瓶琳琅满目，各种材质都有。爸爸妈妈们在给宝宝选择奶瓶的时候都特别谨慎。可是这么多种材质的奶瓶，也难免会让人苦恼。目前市场上婴儿奶瓶的材质基本就这几种：塑料、玻璃、硅胶。那么，奶瓶什么材质好呢？下面......

在日常生活中，红豆薏米粥经常出现在养生人士的食谱中。你知道吗？它不仅可以调理身体还可以减肥。它的吃法多样，营养价值高，可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。至少多长时间后才会出现瘦身效果呢？一般情况下，红豆薏米粥......

八宝饭营养丰富，是常见的传统美食，做法也十分简单，生活中很多人都会自己做八宝饭，那么做八宝饭要放哪些材料呢？糯米糯米在北方又称为江米，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁等矿物质，有较高的......

糖生活中有不少糖尿病患者因为糖尿病而影响着生活，有些中药材可以缓解糖尿病，那么，用啥药材泡水喝可以治疗糖尿病？用啥药材泡水喝可以治疗糖尿病治疗糖尿病的中药有黄芪、山药、人参、玉米须、枸杞。黄芪具有健脾益气、利......

4月3日，贵阳市花溪区初二学生王金玉，清明节放假回到高坡乡甲定村家中，帮奶奶守看棺材洞。甲定苗族洞葬，存放127具棺材，是贵阳市文物保护单位。由于平常游客不稳定，没有专门人员管理。王金玉家住在附近，经有关部门授权兼守护......

在补肾之前首先要弄清肾虚的3种症状：肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。对于肾虚食补吃什么这个问题，对症下药才是良策。补肾必须先弄清楚是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。肾阴虚者大多脸发红、五心烦热，补肾阴虚的多用甘寒的......

“产后肥胖”几乎是所有准妈妈们都会面临的身材难题，即便是再有自控能力的美女，为了宝宝的健康也不得不比平时吃的更补，更甚者产前产后大变身。想要在生产完后迅速恢复健康苗条身材，那么，就要选择科学有效的减肥方法了。但......

想不需要通过发型或者脸部化妆来修饰脸部吗?那么在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。想要吃出精致小V脸的你，可不要错......