罗汉果多见于南方，属于中药材，具有很多功效，被人们称为“神仙果”，罗汉果的功效很多，但是又有多少人知道食用罗汉果的禁忌呢。下面就为大家介绍罗汉果的功效与禁忌。罗汉果的功效1.延缓衰老罗汉果含有丰富的粗蛋白、纯蛋白......

无花果，为桑科植物无花果的干燥花托，因雌雄异花，隐于囊状总花托内，外观只见果而不见花，故名无花果。无花果有“水果皇后”和“生命之果”的美誉，那么无花果究竟有什么营养价值呢？无花果含丰富的糖类无花果中的糖类含量相当的......

豆腐是我们生活中很常见的一种食物，豆腐中含有蛋白质比较高，对人体有很大的好处。那么豆腐的功效与作用及禁忌？接下来一起来看看吧。功效作用1、补血美颜豆腐在造血功能中可以增加血液中铁的含量，它所含有的植物雌激素类......

豌豆适应能力强，世界各国都有种植，我国是现在世界上仅次于加拿大的第二豌豆种植国家，豌豆是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，营养丰富而且味道尚佳，那么豌豆都含有哪些营养成分呢？维生素C豌豆中营养丰富，其维生素C的含量丰......

肉类，是我们饮食组成中必不可少的一部分，甚至有不少人都喜欢吃肉，无肉不欢，作为健康饮食，鱼蛋肉的营养都是很丰富的，但专家提示，有一些肉食并没有太多的营养，而且经常吃还可能会招病。究竟，会招病的肉食都有哪些?接下来，饮食专......

罗汉果是一种常见的中药，许多人都喜欢拿罗汉果来泡水，那么罗汉果的营养价值有哪些呢？罗汉果泡水的营养成分罗汉果营养丰富，每100克鲜果中含维生素C约有400毫克～500毫克，此外还含有丰富的罗汉果甜甙、罗汉果皂苷、罗汉果多糖......

火龙果又叫红龙果、青龙果，是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实。成熟后的火龙果味道甘甜，肉质细嫩，滋味特别好，而且营养价值极高，不过火龙果在食用时也有些食用禁忌需要多加注意。下面就来看看火龙果功效与作用......

小米又名粟米，主产于北方黄河流域。一般北方人讲的谷是指粟谷，即小米，而南方人则称稻谷为谷，即大米。在北方民间，小米粥被称为”代参汤”，这是因为小米的营养价值可以和人参相媲美。小米的功效小米味甘、咸，性凉，归脾、胃、肾......

罗汉果是一种常见的中药，许多人都喜欢拿罗汉果来泡水，那么罗汉果的营养价值有哪些呢？罗汉果的营养成分罗汉果营养丰富，每100克鲜果中含维生素C约有400毫克～500毫克，此外还含有丰富的罗汉果甜甙、罗汉果皂苷、罗汉果多糖、果......

罗汉果是一种葫芦科多年生藤本植物，也是一味传统的中草药。罗汉果营养丰富，味道甘甜，并且含有多种天然营养元素和物质成分，是一种很好的养生水果。那么罗汉果的功效与作用及禁忌人群是怎样的呢？一起来看看吧。罗汉果的功效......

玉米俗称玉高梁、苞谷、棒子等，粤语称粟米，世界各地均有种植。玉米一身是宝，已成为热门的保健食品。玉米的功效玉米须、玉米秆、玉米衣、玉米油等都有一定的食用和药用价值。玉米(玉米粒)味甘，性淡、平，归脾、胃、大肠、膀......

罗汉果的药用价值很高，这一点是我们是不能够否认的，但是罗汉果的食用禁忌也是不容忽视的，只有讲究正确得当的方法食用罗汉果，才能够确保健康，如果错误的食用罗汉果的话，反而会对健康造成非常不利的损伤，那么我们今天就来看看......

芥菜是中国著名的特产蔬菜，是一种十字花科的一年生或二年生草本植物，芥菜性温，味辛，有开胃消食，明目利膈，增强机体免疫力的作用，你了解芥菜的营养价值及食用禁忌吗？芥菜的营养价值芥菜中的维生素A，B，C，D含量都很丰富，芥菜中含有的......

罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经，润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用，因为其含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。体寒体虚......

说到山楂，我们都不陌生，使生活中常见的一种食材，一般在超市小店都是有的卖的，我们常吃的应该是山楂片和冰糖葫芦，因为他们都是由山楂做的。那么大家知道山楂的功效与作用吗?山楂不能和什么一起吃呢?吃山楂会发胖吗?感兴趣......

桃子，性热而味甘酸，具有生津、解渴、消积、润肠、解劳热的功效。对治疗瘀血障碍、闭经腹痛、高血压等有很好的效果。其富含的胶质物，在大肠中能吸收大量的水分，从而达到预防便秘的效果。那么，桃子的营养价值及禁忌有哪些呢......

燕窝果是一种美味的热带水果，这种水果成熟后外表都为黄色，个头不大，里面的果肉与火龙果的果肉相似，都是白色带有黑色的斑点。味道甘甜，肉质细嫩，人们吃了燕窝果以后能吸收丰富营养，但在吃燕窝果实也要注意它的食用禁忌。下面......

罗汉果是一种典型的保健水果，主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。罗汉果的营养价值很高，可以直接食用，做成各种汤品更是风味与营养俱佳。今天我们就来详细说说罗汉果的作用与功效。罗汉果的作用与功......

爱吃桃子的朋友们，你经常吃桃子你可知道，桃子除了味道甜美，还有什么营养功效吗和食用禁忌？一起来看看吧。桃子的营养价值及食用禁忌桃子的营养价值有哪些1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心......

罗汉果可以入药，有不错的药用价值，日常泡水喝对身体是有好处，可以调理身体健康。不过有一定要注意，罗汉果再好，也不是人人都适宜食用，否则饮用不当反而不利身体健康。下面我们就来看看罗汉果的四个禁忌人群。罗汉果的四个禁......