杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。那么，杏子的营养价值和功效与作用有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。杏子的营养价值和功效与作用1.止咳平......

杏子是一种非常常见的水果，样子圆圆的，吃起来酸甜可口，有一种特别清香的味道，也是有很多营养元素的，不仅有营养价值，滋补功效，而且还有很多的医疗效果，下面我们就来看看杏子的功效和作用是什么。杏子的功效和作用是什么1.美容......

杏子是一种常见的水果，生津止渴，酸爽可口。在美味的同时它还具有一定的药效，除了杏子的果实外，它的花、根、叶子、杏仁等都具有不同的药用价值。下面我们就来看看杏子的功效与作用有哪些。杏子的功效与作用1.美容养颜杏子......

杏鲍菇营养丰富，许多人都爱吃，食用方法也很多，可以炒食也能煲汤，杏鲍菇很多人吃过，但是可能不知道杏鲍菇的营养保健功效，接下来就介绍杏鲍菇的营养价值。杏鲍菇的营养成分杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙......

杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及其丰富的水果，是我国北方的主要栽培果树品种之一，深受人们的喜爱。看看吃杏子有什么好处吧？预防心脏病成熟的杏果含有大量人体所需要的维生素，对我们的身体所需要的维生素补充都有很大......

苦杏仁为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。它具有什么营养价值呢？苦杏仁的营养成分苦杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P，还含有苦杏仁甙，脂肪油，脂肪油中有8......

杏子在我国北方分布种植比较多，无论是野生的还是人工种植的，其杏子都可食用，在夏秋季节是成熟，果肉多汁，酸甜可口，很多人喜欢吃，听说杏子还营养丰富，那么这杏子都有哪些营养价值呢？杏子的营养成分杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还......

杏仁在过年过节的时候长辈都喜欢囤一些在家里吃，你有没有一吃就停不下来的感觉。但你知道杏仁都有哪些功效与作用及食用方法吗?杏仁的功效与作用及食用方法杏仁的食谱1、杏仁鱼鳃选料：干燕沙鱼鳃60克，冰糖300克，清水1000......

银杏果是一种常见的水果，在秋季成熟，口感细腻，味道甘甜香醇，下面看看银杏果有哪些营养价值？银杏果的营养成分银杏果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元......

杏仁是一种常吃的坚果食物，受很多人的喜爱，那么杏仁的营养价值是什么呢？杏仁的营养成分杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将......

瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。那么，瓜子营养价值有哪些呢?瓜子营养价值瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。据现代临床研究，瓜子中含有丰......

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。那么，柿子有哪些营养价值?柿子有哪些营养价值柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋......

提子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、维生素c、e、钙、磷、钠、镁、锌、硒、铜、锰、钾等营养成分。有利尿、消肿的作用。提子中含有的天然聚合苯酚能与病毒和细菌中......

苦杏仁就是杏仁中的一种，虽然苦，但营养好。苦杏仁不但可以起到润肠的功效而且可以用来治疗肺部以及咳嗽等症状。下面我们就来具体了解一下苦杏仁的功效与作用。苦杏仁的功效与作用1.消炎镇痛苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静......

杏仁别称杏核仁、木落子、苦杏仁等，为蔷薇科植物杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种，是一种药食兼用的食材。那么，杏仁的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。杏仁的营养价值杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素......

杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养价值，一起来看看吧。杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰......

杏仁，大家都吃过，它的营养价值，不知道大家了解多少?平时生活中，杏仁的副作用有哪些，当做零食的一种。其实杏仁的吃法还有很多，可以做粥来吃，还能做菜。杏仁的食用注意事项，下面我们就一起看看吃杏仁的好处，还有杏仁的功效具体......

很多人喜欢吃杏子，但是吃杏子也是需要注意一些问题的，杏子其实是不能吃的太多，那么杏子一天吃几个合适？杏子一天吃几个合适有一句民间谚语说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。就是说吃杏子，一定要少吃，曾问询过老中医吃五六个为......

杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等营养成分，具有软化皮肤和美容的功效，其中苦杏仁还有平喘止咳，抗癌的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，中国南方主要产甜杏仁，味微甜、细腻，多用于食用，可以作为蛋糕、饼干、菜......

银杏叶，为银杏科植物银杏的干燥叶。秋季叶尚绿时采收，及时干燥。一般为人工栽培。栽培地区北至辽宁，南达广东，东起浙江，西达陕西、甘肃、西南到四川、贵州、云南等地。具有活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂的功效。用于瘀......