在中草药材大全里甘草被古人称为君药，应用非常的广泛。不过，甘草是一种药，有利也有弊，一旦使用不当，便会导致疗效降低，增加毒副作用。下面我们就来具体看看甘草的功效与作用禁忌。甘草的功效与作用1.祛痰镇咳甘草中还含有樟......

拔火罐是很多朋友都喜欢的，当然，这也是一种健康的养生方式。很多女性朋友都比较喜欢它，她们知道，自己的体内是有很多的毒素的，宫寒也是很厉害的，为了身体着想，拔火罐就流行开来了。那拔火罐应该注意哪些？今天小编跟大家讲讲拔......

草莓色泽鲜艳，柔嫩多汁，酸甜可口，果香浓郁，是难得的色、香、味俱佳的一种水果，深受大众的喜爱。那么草莓的功效与禁忌大家知道吗？一起来看看吧。草莓的功效1.润肠通便草莓果实中含有大量的水分，同时富含膳食纤维和果胶，适量食......

甘蔗是一种我们生活中非常常见的水果，不仅味道甘甜，而且还有很多对身体有利的功效与作用，甘蔗虽好，但是也是有一些食用的禁忌的，那我们就下来就一起来看看甘蔗都有哪些禁忌？1、身体虚寒的人不宜吃甘蔗甘蔗是一种性质寒凉的......

草莓酸酸甜甜的很受女性朋友的欢迎，很多孕妈妈也喜欢吃草莓，因为酸酸甜甜的可以缓解孕吐反应，那么，孕妇吃草莓有什么好处呢？好处一：预防孕妈贫血怀孕期间，由于孕妈妈要分享营养给肚子里的胎宝宝，所以孕妈妈有时候会营养不足，特......

草莓颜色鲜红，味道甘甜，而且有自然的香气，使生活中特别受欢迎的水果，原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培。那么草莓的功效与作用禁忌有哪些呢？一起来看看吧。草莓的功效与作用1.防治心血管疾病草莓的抗氧化剂通过降低低密......

艾灸和拔罐使我们很多人都喜欢的两种养生方式，这两种都可以帮我们排出体内的毒素，特别是现在正是冬天，天气寒冷，如果这时候做做艾灸和拔罐，能够有效拔除我们体内的寒气，让我们舒舒服服度过这个冬天。但是很多人对于这两种养......

在我们日常锻炼中，跑步是最常见也是效果最好的方式，通过跑步可以锻炼全身的肌肉，燃烧全身的脂肪，达到全体瘦身的目的。冬季，气温低，一般的运动方式都不适合户外进行，但是跑步就可以，跑步时，身体产生很多热量，让你在跑步中一点都......

甘草片是我们最熟悉的一种中草药，喜欢食用甘草片的人不在少数，因为甘草片的作用有很多，对人体有着其他食物代替不了的好处。尽管甘草片有众多的好处，也有它自己的副作用与禁忌。下面我们就来看看。甘草片的副作用甘草片的......

说到吃水果我想是每个女生的最爱,下面小编介绍的这款水果应该美女看着都想吃两口,那就是我们日常生活中常见的水果葡萄喽,葡萄在20年前农村里几乎家家都有种,小编家里也种过葡萄现在想起来真的让我无比的怀念那时候吃......

甘草一种很常见的中药材，号称“百草之王”，可调和诸药，一般日常保健食用，多以泡茶喝的方式为主，而且经常饮用甘草茶还具有以下功效与作用。止咳祛痰甘草茶中的甘草次酸有明显的中枢性镇咳作用，平时出现咳嗽、多痰的情况，用甘......

鸭血，这一很多认为不洁净的食物，特别是欧美人，是坚决不会吃的。却是非常适合在夏季吃的一种食物，它对我们的肠胃有着非常好的保健作用，特别是夏季，是各种肠胃疾病高发的季节。并且鸭血有着丰富的营养和微量元素，对人体有着非......

相信大家生活中都有这样的常识，多吃鱼肉对身体好，确实，鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉......

生姜是我们都不陌生的,对于经常做饭的朋友来说,少了姜肯定是不完美的。因为,姜是一种很好的调味品,所以,为了更好的拥有健康的身体,大奖还是得多吃的姜的。那么,下面就随小编一起来看看生姜的好处有哪些吧。以及怎样......

蜜炙甘草就是我们常说的炙甘草，那其食用之后具有怎样的功效与作用呢？食用蜜炙甘草的时候又有哪些需要注意的事项呢？补脾益气蜜炙甘草色黄味甘，炙之则气温，而黄色入脾，味甘补中，气温益气，其为补脾益气的常用药，一般多用于气虚之......

陈皮、甘草和菊花都是日常生活中常见的食材，那这三者一起泡水喝能起到怎样的功效与作用呢？在泡水喝的时候又有哪些需要注意的事项吗？清热解毒菊花发散风热药，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效，而甘草也具有一定......

红通通的草莓，好看、好闻又好吃，富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分，对怀孕的准妈妈来说，是滋补养生的好水果。那么孕妇吃草莓对胎儿有什么好处呢？接下来就为大家介绍。孕妇吃草莓对胎儿有什么好处1.利于胎儿眼睛发育草......

无论是生甘草还是灸甘草，其中的主要成分都是甘草，是常见的一种中药材，营养价值以及食用价值比较高，那么生甘草和炙甘草的功效与作用？生甘草和灸甘草的注意事项？止咳祛痰甘草中的甘草次酸具有较好的中枢性镇咳作用，如果平时出......

孕妇的饮食和我们普通人是不一样的，孕妇在饮食上面有很多要注意的事项，那么孕妇可以吃草莓吗?吃草莓有什么好处？下面大家一起来看看吧！孕妇吃草莓的好处预防孕妇贫血酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以......

冬泳一直被冠以抗寒强体的好运动，参与者也是络绎不绝，那么冬泳究竟有什么好处？又有什么坏处呢？我们一起来看看。冬泳有什么好处强化心血管低温刺激使得皮肤毛细血管极速收缩，保护机制将血液储存至内脏，而机体将热量输送至全......