中药泡脚是日常养生健身的一种方法，在寒冷的冬天使用各种不同的中药泡脚会有不同的功效和作用。下面我们就来了解中药泡脚的好处。中药泡脚的好处1.艾草：温肺艾草性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒......

很多人喜欢自制药酒以滋补保健或预防疾病，但如果配制不当，可能适得其反，不经中医开方配伍随便服用自泡药酒是很危险的，下面来看看什么中药不能泡酒。什么中药不能泡酒药酒的药性主要是甘辛大热，通血脉，行药势，有散寒作用，起祛......

中药治疗疾病的效果也是比较理想的，只不过中药吃起来没有西药那么方便，除了要注意熬制之外，还应该要注意用法用量。中药喝的次数是有讲究的，说的次数多了可能会浪费，甚至还会产生一些，但喝的次数少了则可能没有效果。那么一......

海棠果的营养价值海棠果就是海棠的果实，其中含有大量的营养物质，包括多种维生素、有机酸和糖类等，对增强人体免疫力、补充营养物质和预防疾病都有很大的帮助。营养专家分析，海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝......

虽然现在医院可以代煎中药，但是不少人还是愿意自己熬制。不过熬中药可不是一个简单的事情，这期间需要注意的事项很多，其中用水就是很关键的一点。如果熬中药的时候用水不当，有可能会影响药效的发挥，那么除此之外熬中药还有......

“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”泡脚的好处1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体......

脚又被称作人体的第二心脏，双脚上含有诸多穴位和经络。想要驱寒暖身，可以选择泡泡脚，但是泡脚并不是每个人都适合的。哪有什么人不适合泡脚，有哪些泡脚的注意事项。什么人不适合泡脚1过饥过饿者处于饱食，以及饥饿的状态中，......

日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时间泡脚最好呢？一起来了解一下吧。什么时间泡脚......

当今社会，越来越多的人开始注重养生，泡脚又是养生的首选，有很多朋友喜欢在泡脚的时候加一点儿艾草，艾草有很好的祛湿驱寒的作用，但是，不是所有人的身体状况都适合在泡脚的时候加艾草的，那么我们今天就来看看，艾草泡脚有什么禁......

熬中药首先要选择一个适合的容器，不同的容器药效也不同，最好是选择砂锅。其次在熬中药的时候要看中药里有没有发霉的物质，再用温水慢慢的浸泡20-30分钟，这样中药的药效可以更好的散发出来。刚开始熬的时候，前期使用大火，把......

脚是人的第二心脏!坚持在睡前用热水适当泡洗，长期刺激脚部的穴位，促进气血通畅，可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人，这种保健方法更简便有效。在晚上九点的时候，人体的肾经是最衰弱......

在日常生活中，越来越多的女性对保养有了更高的认识，经常会喝一些中药，喝中药的注意事项有哪些？喝中药的注意事项有哪些喝中药的时候不要吃生冷的食物，尤其是肠胃不好的患者，如果喝中药的时候吃生冷的食物，很容易影响药物的吸......

秋冬季节比较寒凉，泡个热水脚舒服至极，如果加上艾叶等泡个脚还有治病防病的功效。艾叶性温味苦，是一款无毒的重要，具有暖肺、补气血、祛湿驱寒的功效，这也是为什么人们喜欢用艾叶洗澡或者在五月初五端午节时把艾草作为吉祥......

我们都知道泡脚的好处非常多，在生活中很多女性都有泡脚的习惯，那么女性泡脚要注意什么好呢？要试下水温将热水放入脚盆里的时候,往往不知道温度有多高,为了避免双脚浸入盆中时因为热太热而被烫伤。女人们在倒入热水的时候......

泡脚能疏通经络，改善睡眠，促进血液循环，还能辅助一些疾病的治疗，确实诸多的好处，但是泡脚的注意事项也是有很多的，那我们接下来就来看看泡脚禁忌有哪些？1、太饱太饿不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加......

泡脚是很多人会采取的一种养生方式，因为泡脚既安全，而且产生的效果也很好，不会带来任何的副作用。在泡脚的时候，有一些人会加入红花，有一些人会加入当归，或者是生姜。下面我们就来看看当归泡脚的功效。当归泡脚的功效1.活血......

红花在我们日常生活中是一种比较常见的药材，其味辛性温，具有非常好的活血化瘀的效果，在泡脚的时候添加一些红花能够起到良好的活血通经的效果。虽然红花泡脚好处多，但也要注意一些问题。下面我们就来看看红花泡脚禁忌。红......

“百病从寒起，寒从脚下生”，脚部有众多穴位，每个穴位都关乎女性健康。手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官，有促进血气循环、安眠养生的作用。虽然泡脚对日常保健举足轻重，但泡脚也有很多相关的......

其实在日常的生活中，有很多人都在服用中草药，在服用中草药的过程中，确实也具有一定的效果，可是大部分的情况下，都需要花时间熬煮，有一些人可能根本就不掌握技巧，出现中药熬干的情况，那么熬中药的注意事项都有哪些呢？1、不煮沸......

泡脚是一种健康有益的保健生活方式，但泡脚也有很多讲究，不是说随便泡泡就会对身体有好处，泡脚时也要遵循以下注意事项。注意卫生现在不少人出差在外，旅途疲劳，可能会去洗脚按摩，。从卫生角度将，公共场所很难做到绝对的消毒。......