黄瓜是夏季的时令蔬菜，黄瓜的做法多种多样，清爽可口，那亲们会不会做美味的黄瓜菜谱呢?今天小编手把手教你几道黄瓜的美味食谱，这些方法虽然都很简单，但味道却好得出奇。不妨自己下厨做上一道这样的爽口小菜，保证家人爱不释......

火辣辣的夏日，身体燥热，心情燥热，连胃口也燥热，要让宝宝清凉过夏，清爽滋润的美食单品也少不了。那么有哪些夏日美食是宝贝必备呢，我们一起看看吧。清爽食材一：绿叶菜小编觉得夏日是蔬菜的夏日，各种念想已久的瓜菜纷纷上架，青青......

夏天天气炎热，人体会出现上火、中暑等症状，那么夏天喝什么汤清热解暑？在此为大家推荐五款适宜夏季饮用的汤水，常喝这五碗汤，帮你安然度夏。清热祛湿汤材料：取排骨500克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜适量。做法：1、薏米提前半......

食材黄瓜2根香葱适量蒜适量盐适量鸡精适量辣椒面适量食用油适量香醋适量生抽适量芝麻油适量1将黄瓜洗干净，去掉头尾将黄瓜洗干净，去掉头尾。2将黄瓜切成四瓣，然后切丁将黄瓜切成四瓣，然后切丁。（可根据个人习惯，切丁或切丝）3......

有些人在进入到熟睡之后，会在睡觉过程中不知不觉的出汗，中医认为，夜里睡觉盗汗是身体阴虚的一种表现，那么，夜里睡觉出汗怎么办？银耳红枣汤银耳30克，红枣20克，冰糖适量。银耳用清水泡发好，去蒂头，洗净后撕成小块，红枣洗干净，用手撕......

夏季吃什么菜好?夏季天气炎热，这个时候我们要调整一下饮食，开胃凉菜是夏季主打的食谱，那么夏季吃什么开胃呢?有了这些下饭菜，这个夏季定能吃好喝好哈。茄汁蘑菇茄：番茄茄汁或者番茄酱做法：1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，......

戒烟后很多人都会出现一些不良反应，如头晕、恶心、便秘等等，像喉咙不舒服，老是咳嗽都是可能出现情况，下面就为大家介绍如何处理戒烟后喉咙一直不舒服的方法。戒烟后喉咙不舒服的一般疗法药物疗法可服用一些中成药物，如草珊......

皮肤有干性、油性之分，头发也是这样。不少人经常因为头发出油而感到很苦恼，看着别人洗一次头管三天心中羡慕不已，而自己想要保持清爽的头发则必须一天洗一次甚至更多。那么为什么会出现这样的情况，又有什么办法能让自己的......

夏季是一年中最热的一段时间，很容易就会让人没有食欲，不想吃东西。不过这时候最受欢迎的就是各种各样的水果了。那么天气热吃什么水果好？下面一起来看看吧。天气热吃什么水果好西瓜味甘、性寒，有清热解暑、除烦止渴、平肝......

雾霾天如何从饮食调理排毒雾霾已经不是首都的代名词，全国各地上空都弥漫着灰蒙蒙的雾霾，导致出门在外都不敢用力呼吸。那么雾霾天气吃什么好呢?雾霾饮食注意事项有哪些呢?雾霾吃什么食物呢?下面就为大家详细介绍。对环......

夏季养生吃什么好?夏季天气热，加上湿气重，人会感觉乏力、上火等症状，所以在夏季，祛热解火永远是第一大主题，做好夏季解火祛热工作，还能预防中暑、流感等疾病。那么该如何解火去热呢?小编今天介绍几款夏季祛火食谱，希望大家都......

夏季上火吃什么好??夏季天气炎热，容易出现上火症状，眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、口腔溃疡等都是上火的症状，上火特别难受，该如何预防上火呢?下火不妨从饮食下手，美味营养降火快。下面小编就给大家推荐几款美味十足的夏季降火......

夏天脸容易出油，冬天皮肤又容易干燥，想好好护理肌肤怎么这么难呢？下面，我们将给大家带来夏天脸上出油解决小妙招。夏天脸出油怎么办1、分区使用护肤品大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是......

炎炎夏日，很容易上火，你的脸上是否经常出油毛痘痘、肚子也圆鼓鼓的?这是因为你身体毒素太多，这个时候你需要排毒了!体内毒素不排出来会让你的皮肤变差，今天小编给大家推荐几道排毒养颜粥，保证你快速通便排毒，一起来学学吧!1......

夏天气温高，皮肤油脂分泌多，更容易使脸部皮肤沾染上灰尘污垢、细菌等等。所有夏天洗脸的时候更要特别注意进行深层清洁。下面就为大家介绍一下夏天该如何正确洗脸。洗脸前洗手夏天洗脸之前最好先认真清洗一下手。手上容......

1.大众美食：海带减肥效果：★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。瘦身小编：瘦身的关键不是在于不吃，而......

马蹄莲藕清热利湿从食材的选择上来说，选择蔬果及水产品是最适合的，不但清淡不油腻，还含有丰富的维生素、矿物质和优质蛋白。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。吃藕能起到养阴清热、......

炎热的夏天到了，西瓜成了我们的最爱。吃完后的西瓜皮可不要浪费哦，好好的利用，它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦，西瓜皮的吃饭有多种多样的，不仅如此，还能够美容养颜的哦，那我们千万不要浪费哦，心动不如行动，那我现在给......

当你穿泳裤的时候，你基本上是出于全裸状态的，还是在公共场合。所以，你最不需要的，就是一条过膝盖的长短裤，让你看上去又矮又肥，邋邋遢遢的，一点都不精神。这个夏天，选择短吧！一条漂亮的短泳裤，会让你更自信，更有男人味道，即使你的......

凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，不同的材料搭配，有不一样的功效。那么夏天适合喝哪些凉茶呢？下面一起来看看吧。银菊茶材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克泡法：沸水泡开即可。功效：具有清凉解暑、清热解毒之功效;在......