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冷面怎么做 三款冷面做法清爽可口又开胃
小通草性味甘、淡,寒。功效清热,利尿,下乳。用于小便不利,乳汁不下;尿路感染。注意气虚无湿热及孕妇患者慎服。附方1治小便黄赤小通草6g,木通4.5g,车前子9g(布包)。煎服。2治热病烦躁,小便不利小通草6g,栀子、生地、淡竹叶、知母......
2023-10-17
夏季养生食谱 五款清爽菜开胃透心凉
现在天气越来越热了,受到高温天气的影响,是不是感到胃口差?不吃肯定不行,营养跟不上,给大家推荐几款绿叶菜,帮你打开胃口,清凉过夏,一起来看看吧。石香菜凉拌吃健脾消食石香菜是河南特色菜,样子长得和薄荷很像,凑近闻一下,有一......
2023-10-17
夏季吃什么清凉降暑 四款食谱清爽透心凉
虾皮的营养价值1虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。2虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇......
2023-10-16
皮肤缺水怎么办?几个小秘方保持肌肤水嫩清爽
保持肌肤水嫩清爽的小秘方保湿喷雾帮肌肤锁住水分在尤其干燥的秋天里,MM们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?每天清晨梳洗护肤之后,接下来的一整天都是在户外活动,而清晨对肌肤的护理很快就会被带走,此时你急需一瓶保湿......
2023-10-18
夏天皮肤油腻吃什么好 4种饮食清爽皮肤
夏季容易出汗,人体的油脂分泌旺盛,这给油性皮肤的女性带来很大的烦恼,那么,皮肤油吃什么好?油性皮肤饮食怎么调理?海带绿豆薏米汤绿豆20克,薏米30克,海带20克。绿豆和薏米加适量冰糖用清水浸泡一整晚,海带泡好,切丝,锅中放适量水......
2017-02-10
天气热吃什么水果好 这些水果让你清爽一夏
夏季是一年中最热的一段时间,很容易就会让人没有食欲,不想吃东西。不过这时候最受欢迎的就是各种各样的水果了。那么天气热吃什么水果好?下面一起来看看吧。天气热吃什么水果好西瓜味甘、性寒,有清热解暑、除烦止渴、平肝......
2016-09-20
西瓜皮食谱清爽一夏
炎热的夏天到了,西瓜成了我们的最爱。吃完后的西瓜皮可不要浪费哦,好好的利用,它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦,西瓜皮的吃饭有多种多样的,不仅如此,还能够美容养颜的哦,那我们千万不要浪费哦,心动不如行动,那我现在给......
2023-10-15
炎炎夏日老人要怎么吃才健康? 这么吃清爽又营养
夏季老年人饮食要点要补水夏季的高温,人体要维持自身正常、恒定的体温,必须要靠出大量的汗来调节,大量出汗则需要补充足够的水分,然而对于老人来说,正确适当的补水十分重要。特别是因为老人对“口渴反应”不敏感,如等口渴了......
2023-10-18
盗汗吃什么好 6种食疗让你睡得好清爽
有些人在进入到熟睡之后,会在睡觉过程中不知不觉的出汗,中医认为,夜里睡觉盗汗是身体阴虚的一种表现,那么,夜里睡觉出汗怎么办?银耳红枣汤银耳30克,红枣20克,冰糖适量。银耳用清水泡发好,去蒂头,洗净后撕成小块,红枣洗干净,用手撕......
2019-03-04
油性皮肤用什么洗面奶好 它们能让你清爽一夏
油性皮肤用什么洗面奶好?到了夏天了,油性皮肤的朋友更是非常的头疼了,又到了肌肤随时会出油的时候了。那油性皮肤用什么洗面奶好呢?温和性质的洗面奶油性皮肤的MM们都容易有一个护肤误区,那就是以为用清洁力越强洗面奶洗......
2018-03-18
5大美味清爽食材
火辣辣的夏日,身体燥热,心情燥热,连胃口也燥热,要让宝宝清凉过夏,清爽滋润的美食单品也少不了。那么有哪些夏日美食是宝贝必备呢,我们一起看看吧。清爽食材一:绿叶菜小编觉得夏日是蔬菜的夏日,各种念想已久的瓜菜纷纷上架,青青......
2023-10-15
夏季养生又清爽的好食物
蜂蜜蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、......
2023-10-18
夏季五款低热量饮料,让你清爽又享瘦
炎炎夏日,我们都钟爱冷饮,平日里,两餐之间你是否会再来一瓶相当于一顿饭热量的饮料?别看这些饮料的热量不高,但是当你大口大口喝进去的时候,热量就会增加得很快。喜欢喝饮料的亲们哺乳来尝试一下这些超棒的低热量饮料吧。......
2023-10-15
头发油得快是什么原因 如何让头发变清爽
皮肤有干性、油性之分,头发也是这样。不少人经常因为头发出油而感到很苦恼,看着别人洗一次头管三天心中羡慕不已,而自己想要保持清爽的头发则必须一天洗一次甚至更多。那么为什么会出现这样的情况,又有什么办法能让自己的......
2017-10-14
夏季脸油食疗法让你清爽不油腻
夏天一到,脸上的油油如潮水般汹涌而来,特别是每天对着电脑的白领们,每天下班往脸上一摸,手上都是油,是不是很烦躁?于是很多面面开始寻找各种控油的护肤品,但是护肤品的效果只是一时的,没法根除,怎么才能有效去油呢?从食疗是不......
2023-10-15
5种黄瓜食谱清爽可口
黄瓜是夏季的时令蔬菜,黄瓜的做法多种多样,清爽可口,那亲们会不会做美味的黄瓜菜谱呢?今天小编手把手教你几道黄瓜的美味食谱,这些方法虽然都很简单,但味道却好得出奇。不妨自己下厨做上一道这样的爽口小菜,保证家人爱不释......
2023-10-15
清爽可口的凉拌黄瓜的做法(味道鲜美)
食材黄瓜2根香葱适量蒜适量盐适量鸡精适量辣椒面适量食用油适量香醋适量生抽适量芝麻油适量1将黄瓜洗干净,去掉头尾将黄瓜洗干净,去掉头尾。2将黄瓜切成四瓣,然后切丁将黄瓜切成四瓣,然后切丁。(可根据个人习惯,切丁或切丝)3......
2023-10-17
夏天喝什么汤清热去火 这4款汤让你清爽一夏
日常生活中很多人都喜欢喝汤,不同的季节喝汤有不同的好处,那么夏天喝什么汤清热?夏天喝什么汤下火?下面一起来看看吧。木棉花薏米猪骨汤材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法:各......
2017-12-28
蓝莓和什么榨汁好喝 蓝莓和这5种水果榨汁让你清爽一夏
蓝莓是非常好吃的食物,味道可口,营养丰富,美容养颜。其实蓝莓可以榨汁喝,那么蓝莓和什么榨汁好喝?下面一起来看看吧。蓝莓和什么榨汁好喝1、蓝莓雪梨汁雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感非常好,营养也很丰富。2、蓝......
2017-04-20
油性肌肤怎么改善 这些方法助你清爽
油性肌肤不仅会让痘痘的滋长速度变快,而且还会显得更加油腻脏乱,那么你知道这样的肌肤要如何改善吗?接下来小编就给大家介绍一些方法,帮助你解决油性肌肤这个问题,一起来看看吧。及时补充水分大多数的油性肌肤都是因为肌肤......
2017-01-03
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大暑降火必吃九食物
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2023-10-29
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