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关于秋冬的养生文章
秋冬过敏怎么办 改善秋冬过敏,从三伏天增强免疫力开始!
常听到中医「三伏贴」可以抗敏,但你知道盛夏的三伏天为什么是最适合改变过敏的好时机吗?过敏会在秋冬加剧,可能是夏季错误行为累积而来。欲改善秋冬过敏,提升夏季免疫力是关键!夏季3NG行为隐性发炎改变免疫走向许多人忽略......
2017-07-21
秋冬进补吃什么食物好 这几种菜天生就自带功效
“脑子不好多吃核桃”、“男人肾虚要吃腰子”很多人都听过类似的话,一传十、十传百,似乎“吃啥补啥”就成了老百姓坊间默认的食疗,可说到底究竟有没有效?效果有多大?胡萝卜补眼睛将胡萝卜横截面切开,我们会发现,胡萝卜侧面像......
2016-09-09
卸妆油品牌排行榜10强 秋冬季节必备的10款滋润卸妆油
所有的卸妆产品中,卸妆油是最经典的一款,同时也是清洁力最好的,在干燥的秋冬季节,滋润的卸妆油成了所有肌肤卸妆的首选物品,那么目前排在最前的10款卸妆油分别有哪些呢?1.植村秀琥珀臻萃洁颜油售卖价格及容量:150ml=380元人......
2017-09-24
秋冬吃柚子好吗 柚子皮的好处
中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常好的养生水果。具体的服用柚子的好处如下:去除色斑皮肤专家经过研......
2017-01-25
秋冬季节开窗通风很重要
炎热的夏天已经过去了,现在已经是深秋了。随着气温的不断下降,感冒的朋友越来越多。风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。很多会和小编遇到同样的情况,怕冷就不愿意出门,谁知道总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷......
2017-01-19
秋冬喝什么粥对身体好 这些粥好喝又营养
中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心,更是秋季去燥佳品.适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。红......
2017-11-26
乐山类风湿医生提醒类风湿患者秋冬季节注意护理
在我国,关节炎一直是一个热门话题,中年和老年人是关节炎的高发疾病,持续增长的主要原因是我们的年龄,我们的身体功能也老化,和器官衰老和关节也。关节炎的主要原因是人体胶原蛋白的缺乏和关节的老化,这也是为什么老年......
2019-11-20
秋冬吃梨有什么好处 秋冬吃梨有哪些作用
梨子是我们大家常见的水果,它的外皮是黄色的内肉是白色的,吃起来很甜水分也很多,那么秋冬吃梨有什么好处?促进肠胃蠕动梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发......
2020-01-13
秋冬早上能吃姜吗 吃姜的注意事项
俗语说冬吃萝卜夏吃姜,所以很多人认为姜是夏天食用的,秋冬不宜食用,那么秋冬季节早上能不能吃姜呢?秋冬早上能吃姜吗可以适量吃。在秋冬季节吃姜要适量,但并不是完全不能吃,只要不过量,就不会对人体造成大的损害,中医认为,秋天......
2020-02-06
敏感肌干燥起皮怎么办 秋冬“危肌”靠这一瓶就够了
一般来说,我们的肌肤大致分为干皮、敏感皮、油皮跟混合皮等,其中最难办的就是干皮敏感肌了。因为很多人的敏感因不同,所以治理起来也相当的困难。敏感肌一年四季都会过敏,一不小心就会泛红、起皮,敏感肌干燥起皮怎么办?但是......
2019-10-31
秋冬季节吃梨的好处和禁忌
现在正值秋冬季节,可以吃的水果有很多,但是在秋冬季节吃梨还是有很多好处的。俗话说的好:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”在秋冬之计,多吃梨,多肺部很有好处。在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥。那么......
2016-10-19
秋冬流感高发这些人要特别注意
我们大家都知道流感是一种非常严重的疾病,而且流感在冬天是经常出现的,为了防止流感的传染,家长们一定要对宝宝们采取保护措施,那么冬天宝宝流感怎么预防呢?下面我们一起来看看宝宝冬天流感预防措施吧!冬天流感怎么预防1、......
2016-07-22
世界精神卫生日 秋冬时节精神类疾病高发
10月10日是世界精神卫生日。心理疾病专家表示,20%~30%的人存在不同程度的心理疾病,需警惕秋末冬初气候变化带来的影响。昨日,乌鲁木齐市第四人民医院专家走进沙依巴克区青松苑社区,为辖区精神疾病患者免费送药,并为辖区居......
2017-05-22
喝红糖水有什么好处 专治秋冬小毛病
俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”。研究证明:一年四季中,人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品,时此常喝,益气补血,轻松搞定这些小毛病!下面就花一分钟看看吧!红糖水有什么作用红糖+姜防治感冒1、防治感冒:如果在冬天受了......
2018-05-05
秋冬饮食要注意什么 常吃这些东西身体好
俗话说“入秋三分虚”!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋季进补需要注意以下三点!秋冬饮食禁忌少吃凉入秋后,天气逐渐转凉,肠胃对凉的食物非常敏感,如果经常吃凉性食物......
2016-06-24
芋头的吃法 秋冬吃它好处太多了
芋头啊,可真是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头到底有多补,你知道吗?不说了,赶紧买芋头去了,晚了可都被抢走了!芋头的美味吃法香葱芋艿材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法1、芋头连皮洗净,放入锅......
2017-09-27
秋冬皮肤干燥怎么办 肌肤干巴巴显老?滋润抗老有诀窍
秋冬季节冷风阵阵吹拂,肌肤特别容易受伤,肤质愈乾也愈容易长皱纹!爱美人士最怕看起来显老,25岁开始,肌肤加速老化,但正确保养肌肤能够延缓老化。医师强调,秋冬之际肌肤特别脆弱,日常保养也有诀窍,建议洗完脸后5分钟内,先涂抹精......
2019-01-14
秋冬吃板栗有什么好处 板栗怎么吃最好
天气一转凉,街头糖炒板栗的香味便弥漫开来,引得路边的行人直流口水。有“干果之王”美称的板栗,生食、炒食皆宜,可磨粉,亦可制成多种菜肴、糕点等!吃板栗有什么好处1、补肾,强筋壮骨:中医方面认为板栗性温,有补肾、强身壮骨的......
2016-08-13
嘴唇干裂是什么原因 秋冬要注意保护嘴唇
秋冬季节常常会出现嘴唇干裂的问题。到底是什么原因造成的呢?我们又该如何对症下药改善这么问题呢?先从我们这些日常坏习着手吧!原因一经常舔唇坏习惯很多妹纸感到嘴唇干的时候就会不自觉地舔嘴唇,可是这样只会适得其......
2017-08-23
秋冬季节吃百合竟有这九大好处
步入秋季后因为干燥的天气,很多人会出现口干、咳嗽的症状,所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物,百合就是不二之选,味道清香,可以用来炒菜、熬粥、煲汤等等。并且可以起到润肺止咳的功效,是秋季滋补的佳品。那么百合......
2017-07-02
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