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关于秋冬的养生文章
秋冬需严防H7N9卷土重来 应避免直接接触活禽
秋冬季节低温来袭,H7N9病毒再次“现身”。日前,浙江省卫生厅通报,浙江新增一例H7N9禽流感病例。至此,浙江省今年下半年以来共报告3例人感染H7N9禽流感病例。而在此前不久,广东省也确诊一例人感染H7N9禽流感病例。专家指出,......
2016-06-11
秋冬洗澡的时候要注意什么 什么情况下不宜洗澡
天凉了,洗热水澡简直人生一大幸事!但要注意了:澡也不是随便洗的!这些洗澡的误区,你占了几个?洗澡也要讲究科学,正确洗澡才能健康又卫生。洗澡的注意事项搓洗太用力很多人洗澡酷爱搓泥,不把浑身搓个通红、搓掉大把的“泥”,总觉......
2017-03-25
秋冬饮食要注意什么 常吃这些东西身体好
俗话说“入秋三分虚”!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋季进补需要注意以下三点!秋冬饮食禁忌少吃凉入秋后,天气逐渐转凉,肠胃对凉的食物非常敏感,如果经常吃凉性食物......
2016-06-24
网传新型病毒性肠胃炎蔓延 其实是秋冬多发常见病
新的病毒性肠胃炎正在蔓延?近日,不少东莞市民的朋友圈都在传诺如病毒的消息,让人忧心忡忡。记者1月6日从东莞市疾控中心了解到,诺如病毒并不是新的病毒,其感染性腹泻也只是一种在秋冬季节多发的常见病,并非如传言的可怕。......
2017-01-05
人体信号:秋冬女性手脚冰冷或是脾虚作怪
秋冬季节,随着气温的下降,很多女性都会出现畏冷、手脚冰凉的情况。之所以会出现这种情况,除了身体血液循环下降之外,还有可能是脾虚导致的。如果女人脾虚,不但会影响消化功能,还会导致内分泌失调、发胖等后果。什么是脾虚脾......
2018-08-30
中国慢阻肺患者达4300万 秋冬交替谨防急性发作
提防慢阻肺急性加重受访专家/广东省人民医院呼吸内科主任陈正贤广州天气渐冷,又到了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)临床症状明显以及急性加重的高发季节。昨日是第11个世界慢性阻塞性肺疾病日,今年主题“关注慢阻肺,永远不晚......
2017-12-13
秋冬皮肤干痒怎么办 秋季皮肤干裂怎么保养
秋冬季节由于天气的原因,很多朋友的皮肤都很容易出现干燥甚至瘙痒难耐的症状,那么秋冬皮肤干痒怎么办?更换贴身衣物的面料秋季之所以会出现皮肤发痒的状况,主要是因为秋季空气干燥,皮肤分泌皮脂量也随之减少。想要解决这个......
2020-01-13
秋冬皮肤干燥怎么办 秋冬皮肤易干燥如何增加水分做保湿
天气开始转凉,很多女性和宝宝的皮肤慢慢出现干燥的情况。要预防皮肤龟裂、瘙痒,就应该要做好保湿工作。饮用大量的水、保持饮食健康、使用保湿产品等等,都可以让你的肌肤保持水嫩,不会太过干燥。秋冬如何增加皮肤水分1、......
2018-05-29
秋冬季节如何稳定高血压?
原则一:防病为先,防病变,即防病衰。预防疾病前,即无高血压先预防;已患病防变,即已患有高血压疾病,以后要防止进一步带来心、脑、肾和动脉硬化病变;但假如是合并心脑肾病的患者,即要改变预防衰退、预防器官功能衰退,如肾功能......
2019-11-08
秋冬如何预防皮肤干燥 教你5招远离干燥
秋冬季节是皮肤最干燥的时候,这个就需要给皮肤补水,不然就会失去水嫩的皮肤,那么秋冬如何预防皮肤干燥呢?多喝水水是生命之源,每个人每天需要补充2000ml的水分,加之秋季气候本身干燥,所以要记得多补充水分,早上起床先喝一杯水......
2016-08-06
照着这样做让你在秋冬里健胃又养脾
过了夏天的大吃大喝熬夜放肆,进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家,养胃的同时把脾也注意养一下,会有事半功倍的效果。脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分工......
2016-09-24
冬季补肾吃什么 秋冬季节该如何进补
中医认为,冬季寒冷的气候,是为寒邪,也是阴邪。因此,冬季人体为抵御严寒,需要储存更多的能量和营养物质。此外,冬季还被公认为是极好的进补季节,持续进补滋阴补肾冬天虽然很冷,但北方的冬季还有一个特点,干燥。从我国地域上来看......
2017-02-03
维生素c的水果 秋冬那种水果补维生素c
秋冬水果界的维C之王秋冬那种水果补维生素c维生素C,是人体不可缺少的营养素。对于孩子来说,更是好处多多:预防坏血病;有助于食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸,进而合成抗体,增强宝宝的免疫功能;促进钙、铁、磷的吸收,降低......
2019-01-07
秋冬之交老年人别让心脑血管亮红灯需量力锻炼
近日,一位70多岁的老人在早晨晨练时,突发心脏病死亡,给患有心脑血管疾病的老年人敲响了警钟,换季了,中老年人的心脑血管又亮起了红灯。明天是“霜降”,又是重阳节,霜降是秋季与冬季之间的过渡性节气,由此昼夜温差变大,一些年老......
2018-09-21
秋季养生粥的做法
现在正值秋冬换季时节,天气渐渐变冷,早晚温差很大,此时正是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗?今天小编推荐给大家滋补养身的10款秋季养生......
2023-10-16
秋冬天气干燥 牛皮癣患者皮肤瘙痒怎么办?
对于银屑病患者来说痛苦的莫过于奇痒难忍,特别在寒冷、干燥的季节,皮肤瘙痒会让银屑病患者总忍不住去抓挠,欲罢不能。鳞屑原来是起保护作用的银屑病表皮增生是在其表皮凋亡过度的基础上发生的。表皮凋亡过度是继发在真皮......
2019-09-21
干癣怎么治 秋冬干癣恐加剧!通过润燥养阴可舒缓
天气逐渐转凉,许多乾癣患者恐怕就会因天气缘故,使肌肤开始出现干燥发痒,若是因为犯痒一抓,就会造成白屑纷飞,那样要怎么办呢?干癣皮肤干燥开裂怎么回事主要是因干癣患者皮肤的皮脂腺功能较差,才会使皮肤容易干燥变脆,当手足屈......
2018-04-18
4种秋冬季节适宜的有氧运动
秋天非常凉爽,很多人出现惰性,不愿意运动。其实,秋天运动能增强体质,增强抵抗力,4种秋冬季节适宜的有氧运动送给你。1、跑步适应人群:几乎所有人群跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和......
2019-04-29
秋冬用隔离还是防晒霜 针对个人需求选择用隔离还是防晒霜
因为紫外线是一年四季都有的,所以即便是过了夏季,到了秋冬仍旧需要做好防晒的工作,而隔离和防晒霜都具有防晒的效果,那么秋冬该用隔离还是防晒霜呢?秋冬用隔离还是防晒霜秋冬可以用隔离,也可以用防晒霜。秋冬季节也有紫外线......
2018-09-04
秋冬季节吃什么蔬菜 什么蔬菜具有保健作用
秋冬季节虽然干燥,但这是一个养生的好季节,应该多吃蔬菜。这不仅可以为身体提供充足的维生素,还能起到治疗疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实......
2017-07-21
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