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关于清热的养生文章
八月十八种当季蔬菜
现在已经进入八月,八月正值盛夏,也是大量蔬菜纷纷上市的时节,众所周知吃当季的蔬菜最有益,但市场上有很多反季节蔬菜,到底八月的当季蔬菜有哪些?你知道八月吃什么蔬菜好呢?下面为你介绍18种适合八月食用的蔬菜,看看哪一种菜......
2023-10-16
推荐五食材祛湿清热
湿气一旦形成会在机体流转,最常见就是入侵肠腔导致肠胃不适。因此夏季养生要注重消暑祛湿,在饮食上要吃一些清淡的食物,用来滋补身体。暑湿的治疗以清暑利湿为主,佐以芳香化湿。日常生活中注意起居饮食,多锻炼,出出汗,也能将......
2023-10-15
清热利湿的中药有哪些 清热利湿的中药方
湿热体质的人,身体会出现许多不适症状,比如出现口干舌燥、头晕目眩等。常见的金银花、板蓝根、蒲公英、栀子、夏枯草、知母等药物,都有清热解毒利湿的功效,对于治疗因湿热所引起的许多症状,有不错的效果。由于不良的生活和......
2023-10-28
夏季养生粥的做法 清热消暑缓解不适
夏季天气炎热,酷暑难耐,闷热的天气往往让人坐立不安,食欲大大下降,这时候来点清热解暑的粥倒是不错的选择,那么夏季养生粥有哪些呢?下面就推荐几款清热消暑粥,希望能在这炎炎夏日退去你的烦躁与不适。1、菊花粥材料:菊花10~1......
2023-10-17
立夏吃什么养生 四款时令菜清热去火
立夏吃什么养生?立夏作为夏季的第一个节气,立夏的到来,这说明夏天是真的要来了,立夏过后天气就开始炎热起来了,所以这时候就要做好预防的措施,调整饮食,那么立夏吃什么养生呢?下面给大家介绍几款夏日时令菜清热去火,一起来看......
2023-10-17
夏季适合喝什么汤 夏日必备7款汤!清热消暑、祛湿养肝,会养生的人都在喝
夏天天气炎热,新陈代谢旺盛,出汗多,身体易缺水。于是,消渴消暑的任务便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底,但其实背后却掩藏着许多健康危机。冰饮料的健康风险有哪些1、伤肠胃,导致腹痛、拉肚子;2、伤牙齿,冰饮料易......
2019-02-18
夏天吃什么清热解毒 夏天吃什么清热去火
夏日到来,高居不下的气温不仅让人心绪更加凌乱,容易烦躁,而且也让身体更容易“上火”,尤其是夏季食欲吃好,无辣不欢的时候,那么夏天吃什么去火呢?西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的......
2018-03-19
夏季吃什么水果好 榴莲清热李子消化
夏季吃什么水果好?夏季正是水果盛产的季节,水果的养生功效很多,消暑美容等,那么夏季吃什么水果好?是否可以由着自己的喜好随便吃呢?专家表示,水果好吃,但也要根据自己的体质健康的选择哦,根据季节特性和个人体质有针对性地......
2023-10-16
夏季上火流鼻血怎么办 多吃这些清热降火
夏季上火流鼻血怎么办多吃这些清热降火一般情况下,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。1、取桑叶3克,加......
2023-10-18
清热去火的中草药有哪些?哪些中草药可以清热去火
夏天的时候天气十分炎热,人就很容易烦躁不安、出现上火的症状,那么这个时候清热去火就特别关键,清热下火的中草药一般都是以性寒凉为主,比如菊花、芦根、薄荷、决明子、鱼腥草、地骨皮、板蓝根、牡丹皮等,下面我们一起来简......
2023-10-29
夏天喝什么水解渴 夏季清热解渴的六种水
随着夏季到来,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳,注意力涣散,应当及时补水。人体除了从食物中摄取水分,主要是靠饮水来补充,如何在夏季及时、有效、适量地补充......
2017-09-18
吃梨止咳化痰清热降火
春季吃梨可治疗“春季季节病”止咳化痰清热降火春天吃梨好吗?春季是适合养生的好时机,春季吃水果是不错的选择,有些朋友会选择吃梨,那么春天吃梨好吗?春季吃梨的好处有哪些?吃梨有什么禁忌吗?下面就和小编一起去看看吧!1、梨......
2023-10-18
小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧是否能吃
小儿豉翘清热颗粒,是由连翘、淡豆豉、薄荷、荆芥、栀子、大黄、青蒿、赤芍、槟榔、厚朴、黄芩、半夏、柴胡、甘草组成,具有疏风解表、清热导滞的功效。可用于小儿风热感冒挟滞证,症见发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛、纳呆......
2023-11-11
六款夏季养生汤做法 健脾开胃清热祛湿
夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高,有些人作息不正常,饮食不定容易会出现浑身无力、心情烦躁的症状,这也就是湿热病。那么对于南方人来说,除了健脾开胃外,祛湿尤为重要。夏季常......
2023-10-17
感冒清热胶囊怎么样 感冒清热胶囊如何
感冒清热胶囊,具有解表清热、疏风散寒的作用,主要用于因风寒感冒引起的头痛发热,鼻塞流涕,咳嗽,咽干。这是一种中成药,其主要成分是柴胡,防风,薄菏,荆芥穗,蜂蜡,白芷等。这种药物不能和滋补性的药物一起服用。感冒清热胶囊怎么样......
2023-10-16
夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿
夏季养生汤有哪些?进入夏季,人的体内新陈代谢会加速,水分和营养流失比平时更快,但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感,若是没有及时调整饮食,身体会出现不适,这时就要饮用一些营养丰富的汤水补充营养了。初夏......
2023-10-16
入秋后别急着补,,清热润燥很关键,,
秋季怎么饮食养生秋季人们容易有“秋燥症”,可适当选用滋养润燥、益中补气的食品,如银耳、百合等,能起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。此外,还可以多吃苹果、葡萄等味微酸的食物,少吃辛辣刺激食物,以增加肝脏的功能,抵......
2023-10-18
清热的药吃多了月经不来了怎么回事,怎么办
清热的药吃多了月经不来了可能是环境因素、药物刺激、激素分泌异常导致的。具体分析如下:1、环境因素如果在服用清热药物期间,所处环境较为寒冷导致子宫受凉,无法正常收缩,可能会出现月经不来了的症状,可以通过增加衣物,使......
2023-10-30
夏季吃什么养生 四款美食清热又开胃
夏季吃什么养生?进入夏季,天气炎热,导致很多人食欲下降,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养生呢?下......
2023-10-17
宝宝眼屎多 妈妈用偏方治疗险致失明
宝宝眼屎多妈妈用偏方“清热”险致失明眼睛是心灵的窗户,可宝宝的窗户却被眼屎挡住了!在妈网有不少的妈妈讨论,宝宝眼屎多,眼睛周围黄黄的一片,有的甚至严重到宝宝的眼睛都睁不开了,愁得妈妈们掉了不少头发。其中,不少的妈妈......
2023-10-18
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