莲子心可以补脾止泻，对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用。对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，适当食用莲子心可以益肾固精。对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有养心安神......

女贞子有很好的养肾功效，并且还能补足精血。女贞子中含有大量的抗氧化物，能够有效抑制促进身体老化的氧化物形成，这样就可以提高身体活力，从而还有一定提高免疫力的功效。还能够促进身体血液循环，帮助毒素代谢排出，这样就能......

决明子有比较好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因为肝脏引发的头痛眩晕的功效，决明子具有抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可以用于治疗高脂血症、脂肪肝等。还可以用来预防感冒，对喉咙痛、感冒等都能起到预防和缓......

莲子性平、味甘、涩，归脾、肾、心经，适用于肾气亏虚、脾气亏虚、心肾不交以及肿瘤化疗患者。莲子属药食两用，其食用药用价值都很高，那么莲子的功效与作用以及食用方法有哪些呢。清热降火莲子能够帮助清热降火。特别是对于......

莲子猪心汤是一种广东常见的药膳，主要材料是莲子和猪心，属于咸口的汤品，功效和味道都很好，那么莲子猪心汤的功效与作用有什么？强健筋骨莲子猪心汤是一种常见的汤品，而主要的成分是水分、蛋白质、碳水化合物、脂肪，还含有丰富......

莲子心是我们日常生活中常见的一种食品，莲子心是莲子中央的青绿色的部分，具有清热、安神以及强心的功效。今天我们就来详细说说莲子心的功效与作用。莲子心的功效与作用1.清热降火莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载莲......

莲子心茶是一种以莲子心为主要原料制成的茶饮。莲子心是指莲子内部的嫩芽部分，具有丰富的营养成分和药用价值。以下是莲子心茶的功效与作用：1.补脾益胃莲子心茶具有健脾益胃的作用，可以帮助消化和吸收食物，缓解胃部不适，改......

独角莲是天南星科植物的一种，它也叫野半夏或者玉如意，这种植物有毒，不过全草可以入药，使用得当能治疗人类的多种疾病。下面就为大家介绍独角莲的功效与作用及食用方法。独角莲的功效与作用1.美白淡班独角莲能让人们皮肤表......

穿心莲属于中药，功效与作用有抗菌、抗氧化、改善循环、解热消炎、清化湿热等，副作用有头晕头痛、心跳缓慢、刺激胃肠道、过敏反应、肝脏问题等。一、功效与作用1、抗菌穿心莲中含有大量的穿心莲内酯，对卡他球菌、肺炎球......

五味子能促进肝脏解毒、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。有利于组织细胞的氧气交换，能对心脏组织产生保护作用，也能平缓心跳频率和纾解高血压。五味子是养阴固精补剂之一，能激活一氧化......

莲子是莲的果实或种子，是一种寿命最长的植物种子，而莲子芯是莲子果实的胚芽，细嫩的莲子的莲子胚芽为白色，味道清甜，成熟的莲子的莲子心是绿色，味道苦涩。莲子心的功效与作用及禁忌还有食用方法分别是怎样的呢?一起来看下吧......

雪莲菌属于一种发酵菌，一般出自西藏地区，所以也被称之为西藏灵菇。市面上将雪莲菌的功效大大夸大，价格也是水涨船高，下面我们就来详细了解一下雪莲菌的功效与作用，不要再被一些莫须有的神奇效果给骗了，另外附上雪莲菌的最佳......

金线莲的功效与作用及食用方法,金线莲有什么功效和作用,金线莲的功效和作用金线莲，别名金丝线、金耳环、乌人参，归肺、肝、肾、膀胱经，花叶开唇兰生于阔叶林下阴湿处，能够清热凉血，除湿解毒。下面是金线莲具体的功效与作用......

莲子心具有清热去火、安神养脑和降压降脂等功效，可以有效的缓解心烦、失眠等症状。其还能扩张体内的血管，降低血压，有显著的强心作用，莲子心还能够帮助清热解暑，防治中暑的现象。还能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、......

一些比较常见的中草药，例如雪莲花，这是人们经常提起的这种药物对身体健康有好处，雪莲花的功效与作用及食用方法是什么？雪莲花的功效与作用及食用方法是什么雪莲花的功效与作用是散寒、壮阳、调经、止血、治疗阳痿、腰膝酸......

莲子心泡水是用开水冲泡成熟的莲子中间青绿色的胚芽，代茶饮用，这种茶水具有具有清心去热、强心安神的作用，非常适合心烦发热、烦躁失眠等人群饮用。强心安神莲子心入心、肺、肾三经，含有的非结晶生物碱能够有效保护心脏，帮......

莲子草具有清热凉血、利湿消肿、祛毒止痒、止泻、止血之功效。莲子草入药以后味甘性凉，能清热凉血也能利湿消肿，它对黄疸有很好的治疗作用，治疗时可以把新鲜的莲子草三十克，加金钱草十五克用清水煎制，煎好以后加红糖调匀以......

莲心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。莲心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。那么，莲心的功效与作用具体有哪些呢?降压从莲心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出......

天山雪莲属于菊科多年生的草本植物，生长在海拔2800-4000米高的石缝、岩壁之中，是一种稀有的名贵药材。天山雪莲的功效与作用及食用方法有哪些呢？抗癌天山雪莲有明显的抗癌作用，其天山雪莲生物碱对癌细胞的DNA、RNA和蛋白......

莲子心和甘草都是生活中常见的中药材，都具有很高的医疗保健价值，那么将莲子心和甘草用的功效与作用及食用方法是什么呢？功效与作用莲子心是性味苦、寒，归心、肾经，有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效的药材，甘草是性味甘......