笑笑更健康！心情好就会自然的笑，笑让人开心，笑会让人觉得舒服，笑的好处有很多。笑为什么可以治疗失眠、舒缓紧张、解除压力、改善人际关系呢，据各项研究、实证与报导归纳如下原因，下面就一起来看看，女人要常笑哟。一、促进消......

季节的变化对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛，但干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。春天还是皮肤最易过敏的季节，气温忽高忽低、忽冷忽热，外加花粉飞扬，都容易引起皮肤敏感......

感恩节是美国和加拿大共有的节日，由美国首创的，原意是为了感谢印第安人，后来人们常在这一天感谢他人。自1941年起，感恩节是在每年11月的第四个星期四在这一天起将休假两天，都要和自己的家人团聚，不管多忙都是如此。无论是感......

核心提示：惊蛰是24节气之一，那么惊蛰如何养生呢？惊蛰养生吃什么呢？下面就来了解一下24节气惊蛰的五大养生食谱。惊蛰养生饮食要清淡从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、......

日常生活中由于吸入冷气或者吃饭过多，很容易出现打嗝的现象。打嗝非常影响形象，尤其是止也只不住的时候，非常让人尴尬。打嗝如何治?将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服;喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。打嗝是生活中......

狐臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、足部等。那么，狐臭患者的饮食有什么需要注意的地方吗，狐臭的饮食保健要注意哪些，狐臭饮食有什么禁忌呢？一起......

患上了皮肤过敏疾病的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧，皮肤过敏疾病的发生给患者朋友们的健康肌肤造成了及其严重的危害性，为此我们大家对于皮肤过敏疾病一定要及时的去治疗，那么皮肤过敏的预防护理方法到底有哪些......

不少人都知道，喝咖啡有提神醒脑的作用，但是，在喝咖啡的时候要注意些什么呢？不少人都忽略了这点。咖啡伴侣味道香浓，但是对身体无益。如果你仔细观察它的配料表，你会发现其中都含有“植脂末”，它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和......

芒种如何养生?又到了芒种节气，此时湿热天气更加明显。湿气太重会伤人体阳气，因此此时要注意祛湿防止疾病的入侵。那么芒种如何养生呢?下面小编分享芒种养生5大要点，让你健脾化湿防暑强身健体，赶紧来了解一下吧。适当药浴......

对于上班族来说，睡懒觉是一件很奢侈的事，所以，每逢周末、节假日上班族都是睡得不亦乐乎。但这懒觉却是越睡越累，越睡越不清醒的，所以还是少睡的好，更可怕的是睡懒觉还会带来疾病的风险。1：呼吸道、心脏和消化疾病专家说，卧室......

女人骨质疏松会让你接下来的日子不好过，因此女性要保护好骨骼。那么，让女性骨质疏松的原因有哪些呢？女性骨质疏松的五大帮凶，下面跟小编一起来了解下吧。女性骨质疏松的原因有哪些帮凶一：含磷酸饮料据研究，女性如果想避免受......

生姜中有特有的姜辣素，它能够刺激胃肠粘膜，使消化能力增强，能够治疗身体的多种疾病，所以我们在平时做菜时都会放上生姜。那你知道吃生姜有哪些禁忌吗?下面就一起来了解一下吧。生姜发芽能吃吗植物生长发育过程中遇到不良......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面，就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧!土豆能留住岁月的......

到了夏季，各种美味水果数不胜数，大家都知道吃水果对身体好，保健功效好，就拿荔枝来说，保健功效齐全又美味十足，一颗颗饱满的荔枝让人垂涎欲滴，剥开那层壳的一瞬间，透亮的果肉惹人分外喜爱，轻轻地咬上一口，心都要醉了。那么吃荔枝......

你有赫本腰吗？男人眼中女人完美身材的五大标准现代女性在职业装的束缚下失去了太多的个性和女人的味道，渐渐地忘却了什么才是真的美，而我们需要的，是一个标准，一个属于女人的美学理念。男人眼中女人完美身材的五大标准，如下......

五大蔬果竟比牛奶更能补钙1、茭白笋不少人认为茭白笋身上长有黑点就是坏掉了，其实茭白笋上的黑点就是菰黑穗菌一类的真菌，有助延缓骨质的老化情况。但注意经期前后的女性、体虚患者、肾功能衰退、泌尿道结石患者不要食......

偶尔“大姨妈”晚来，有些妹纸可能还心头暗喜，恨不能在不受经期困扰。你必须知道的是，正常规律的经期，是女性健康的重要标志，如果“大姨妈”迟迟不来，一定要及时查明原因，对症下药。五大原因让“大姨妈”来晚了1、怀孕若近期......

核心提示：办公时弯腰塌背、走路时低头含胸、穿高跟鞋时歪着站，这些都是会损害女性健康的常见姿势。下面一起来看看还有哪些常见姿势会损害女性健康。1、走路低头含胸快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低......

大咯血的五大处理原则通常为稳定情绪、预防窒息、建立人工气道、及时就医1、稳定情绪由于出血比较多，需要通过安抚、鼓励、深呼吸的方式稳定情绪，有助于减轻血管扩张状态，减少出血。2、预防窒息不能明确具体出血部位时，采......

一、醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的食物可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一，如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱，用醋凉拌蔬菜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕......