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关于药膳饮食的养生文章
什么叫药膳饮食 中医恢复体力的食疗药膳
药膳饮食,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用。杜仲是中药里强腰健体的名药,是杜仲树皮干制而成,没有什么怪异的气味,中医药膳中多用来强腰壮肾,提高免疫力而用。杜仲彩椒炒腰花做法∶1、猪腰子摘除外表白......
2023-10-28
黄褐斑饮食方面要怎么注意 饮食药膳有助于消除黄褐斑
黄褐斑严重影响患者的美丽,合理饮食有助于消除黄褐斑,还女性健康美丽人生。黄褐斑患者的饮食一般要少吃光敏感的食物、多吃富含维生素C的食物和避免食用刺激性食物等注意事项。番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净......
2023-10-28
糖尿病人饮食麻烦?强推这些食疗和药膳方
末茶末茶中含有能降低血糖的成分,因此可以治疗糖尿病,如果每天引用4-5倍(约200克)的末茶,身心会感到非常清爽,体力充沛,也不必担心会出现尿糖。清蒸茶鲫鱼功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。配料:鲫鱼50......
2023-10-18
六款饮食药膳 巧治糖尿病
中医药膳在我国已经有几千年的历史,也是我国的文化瑰宝之一。近年来,药膳食疗的价值也慢慢的受到了大众的认可。糖尿病患者日常生活中最关心在意的也是如何饮食才能在血糖维持在一个相对健康的范围之内。今天我们就来介......
2023-10-15
肾虚怎么饮食调养? 推荐八种治疗肾虚的药膳
推荐八种治疗肾虚的药膳第一款:黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸......
2023-10-17
慢性肝炎药膳食疗
慢性病毒性肝炎不容易恢复,所以我们经常会尝试用食疗来调理,只有慢慢的调理才能让慢性病毒性肝炎患者的体质增强,这些药膳对你非常有帮助哦!不过食补千万不要用在急性肝炎期间,由于急性肝炎会出现一系列的湿热症状,如黄疸......
2023-10-28
糖尿病如何缓解 六款饮食药膳能缓解
枸杞叶蚌肉汤原料:胡萝卜60克、蚌肉100克,加清水适量,文火煮1小时,放入洗净的鲜枸杞叶60克,煮沸片刻即可食用。功能:养肝明目,清热止渴。用于糖尿病视力下降,肝阴虚损者,可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮......
2023-10-11
缓解便秘的茶饮药膳
便秘困扰着很多爱美女性,中医给你推荐几款改善便秘的茶饮药膳,茶饮膳食搭配治疗便秘。日常生活中人们可通过沏泡通便茶来解决便秘的困扰,除了茶饮,饮食也可以改变便秘现象。决明子茶决明子15克,用开水冲泡后,饮用时调适量蜂......
2023-10-15
痛风患者的饮食 痛风病人宜吃什么药膳
药膳是一种具有治疗功能的食品,既可食用,又可药用,其形为食品,性是药品,药膳疗法在痛风病的治疗中具有很重要的意义,这里介绍几款药膳,供选用:药粥:是痛风病人辅助治疗比较理想的方法之一。药粥有健脾胃、扶正气的作用,粥内可加......
2023-10-11
立春吃什么? 3款饮食药膳即防病又养生
3款饮食药膳1、首乌肝片:配料:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法:首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用,猪肝剔筋洗净切片,葱、姜、蒜洗净,葱姜切丝,蒜切片......
2023-10-17
不同肝病的饮食药膳
秋季是保健养生的好时节,能达到事半功倍的效果,因此我们得好好利用这个黄金时间保健。我们的肝脏是身体重要的排毒器官,养肝护肝是非常重要的。下面小编给大家谈谈不同肝病的饮食药膳,希望患者能收到药半功倍的效果。1.燕......
2023-10-16
护肺药食养生粥药膳
以粥养生以日常生活中最平常不过的饮食习惯,自古以来喝粥养让,今天小编也要为大家清肺、润肺、养肺的汤养生粥,可根据自身情况选择。中医认为,肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺,肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正......
2023-10-15
女性饮食养生这8种药膳最适合
女性养生的8种药膳1、葛根葛根是我国传统的中药材之一,葛根中富含黄酮类化合物,可调节雌激素水平,对骨质疏松、更年期或是正进入更年期的绝经、闭经、潮热、心火燥烦、睡眠质量不好、便秘等综合症有明显改善。葛根小排汤......
2023-10-17
经期保养食疗药膳
经期保养吃什么?经期保养食疗药膳一、当归红枣汤当归是妇科圣药,既补血有活血。是中医妇科调理必用之药材!大枣是补气补血之用,在妇科用药中也是常用的药材!用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症。做法:每次可......
2023-10-18
祛斑美白药膳食谱
很多爱美的女孩儿被脸上的斑斑点点所困扰,拥有雪白干净的肌肤是每个爱美女孩儿的梦想。今天我们就给大家介绍几款祛斑美白药膳食谱。八宝甜蜜粥原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡......
2023-10-15
产后的营养药膳有哪些 产后三阶段饮食药膳调理建议
第1阶段—产后第一周鲈鱼汤时机:产后即可使用,坐月子期间可和药膳穿插搭配。功效:活血化瘀;弥补蛋白质、加强体力。材料:鲈鱼、生姜、当归、红枣。作法:将鱼内脏清除干净;待水滚后,加入所有材料一同炖煮即可。加味生化汤时......
2023-10-28
痔疮怎么食疗调理效果好 治疗痔疮的饮食药膳
饮食对于痔疮的发生可以说是非常的重要的,因为很大一部分人就是因为饮食的不当引发的痔疮,所以我们在日常生活中一定要注意好饮食。同样的,我们也可以通过饮食的调节要治疗痔疮,这种方法也是非常健康和安全的,大家不妨采用......
2023-10-28
秋季养胃注意饮食 推荐三道养胃药膳
秋天是个丰收的季节,也是个干燥的季节。秋天也是胃病高发的季节,秋季饮食要养好胃。健康饮食攸关重要。今天小编就给大家介绍三款健康养胃的药膳,大家不妨试试。养胃药膳一、山药百合大枣粥材料:山药90克,百合40克,大枣15枚......
2023-10-16
养生药膳 预防高血压的饮食方法
导读:药膳宝典预防高血压的科学饮食方法,高血压病一直是困扰着广大人民的高危疾病。发病人群涵盖了中老年的很大部分。严重的威胁到人民的生命健康。那么,饮食上怎样注意,才能有效的预防这种疾病的产生呢?第一,饮食方面要注......
2023-10-15
高血压食疗药膳妙方 四款药膳助你降压
西红柿煮鸭梨配料:鸭梨1个,西红柿1个。制法:将鸭梨、西红柿去皮后煮熟。[美食杰]药用:每天吃1剂,连服一个月。说明:补益肝肾、益精血;对高血压有疗效。松花蛋淡黄粥配料:松花蛋1个,淡菜50克,大米、盐、味精适量。制法:松花蛋、淡......
2023-10-11
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