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关于别忘预防的养生文章
乙流“高危密接” 别忘预防
除了新冠病毒的流行,还有乙流也来势汹汹。乙流全称乙型流感,是相对于甲型流感说的。乙流是乙型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。乙流通过什么方式传染?乙型流感一是可以通过近距离的飞沫传播。一般流感患者通过说话......
2023-10-28
度假时别忘了要健身
忙了好长时间,真累,终于有假期了,度度假吧!然而回来后,你却意外发现好吃好睡让你平添5到10磅的赘肉,以致来日得花双倍的努力来减掉它们。度假时,你很容易扔掉一直坚持的锻炼和饮食计划――你想要的,只是舒舒服服躺在沙滩上,美......
2023-10-15
健身的同时别忘健心
健身与健心是不可分开的两个方面,而一般人往往认为,健身就能收到长寿、快乐等回报,都忽视了健心的作用。从某种意义而言健心所起的作用比健身更有实际意义,因此有的专家提出,健身别忘健心,到底什么样的方式是健心呢?您不妨......
2023-10-15
夏末初秋养生10个妙招 勤梳头别忘了防晒
现在正值夏秋换季时节,白天气温偏高,人体水分蒸发快,傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则,为自己的身体做好准备。那么,夏末初秋怎样养生呢?我们详细了解一下。夏末初秋养生法则:1、养肺、补水要由里而外中......
2023-10-17
做完这事,,千万别忘了洗手
做完这事千万别忘了洗手俗话说:“病从口入。”我们从小就被教育饭前便后要洗手,当然,这是毋庸置疑的。不过,在我们的生活中,细菌是无处不在的,在接触过某些细菌繁多的物品后,不管是不是在饭前或便后,都应该及时洗手,以免对身体......
2023-10-18
白癜风患者生活上的预防也不能忘
白癜风本身就是因为身体皮肤表面的黑色素的脱失而引起的一种慢性皮肤病,治疗上根本的是找准病因,但是病因是很复杂的,比较因人而异的,所以说各位抓住治疗关键期是一个方面,其实就是生活上的预防也是不能忘的,这一点也是比较......
2018-03-26
晚春养生别忘“药食同源”
步入四月,天气回暖,降雨增多,天气已经进入晚春,养生中讲究顺应季节变化,生活有度、适当保养,这样才能保持身体的的健康。{display:none;}养人从春天开始俗话说,一年之计在于春,养生也是一样。不过,虽然都是春天,可是真要养好&ls......
2023-10-15
预防糖尿病最好食物 这6种别忘了吃
预防糖尿病最好食物,糖尿病的发病很大程度上离不开日常的饮食,所以通过饮食来预防糖尿病是比较有效的方法。那么有哪些食物可以预防糖尿病呢?一起来看看吧。坚果坚果不仅有助于抑制饥饿,还能够提供健康脂肪、镁和纤维。核......
2017-10-15
夏末秋初养生十常识 勤梳头别忘了防晒
立秋之后自然界进入了阳消阴长的过渡阶段。盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热交蒸为特点。这时的气候是湿、热、燥并重,为了少生病,这时一定要注意养生保健。那么夏末秋初如何养生呢?饮食......
2023-10-16
什么是乙流 乙流冒泡别忘预防
目前正处于流感的高发季。在发热门诊就诊的患者中,乙型流感患者的人数已超过甲流。在儿童医院,高烧39℃至40℃的患儿中大多是流感,其中也是以乙型流感居多。什么是乙流流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道......
2023-10-28
宝宝预防痢疾备忘录
宝宝抵抗力比较差,可能一不小心就患上了细菌性痢疾,反复拉肚可是急坏了妈妈。这可怎么办是好?它的发病原因以及传播途径是什么样的呢?宝宝菌痢缠身怎么办小欢欢是个12个月的小宝贝,他半月前开始腹泻。第一次妈妈带去医院......
2023-10-15
主妇“献身厨房”,别忘先做好自身防护
厨房油烟污染对女性身体损害非常大,那么该如何想办法尽量避免或减少油烟的侵害呢?对此,小编总结了若干专家的建议,希望能对经年累月“献身厨房”的女性朋友们有所帮助。1.使用新油,温油下锅。如果等到油脂明显冒烟才放菜,这......
2016-12-26
乙流密接容易感染吗?高危密接别忘药物预防
目前正处于流感的高发季。在发热门诊就诊的患者中,乙型流感患者的人数已超过甲流。那么乙流密接人群容易感染乙流吗?我们接着往下看。乙流如何传染?1、近距离的飞沫传播。一般流感患者说话、咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫,携......
2023-10-28
房颤复律 别忘了“前三后四”
马长生医生,首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心主任、主任医师。房颤是临床上最常见的持续性心律失常,不仅使卒中、心衰和死亡风险明显增加,严重威胁着人们的生命和健康,房颤发作会还会引起许多症状,如心慌、胸闷、......
2018-06-13
桑拿度假天,防晒的时候也别忘了防中暑!
中暑小知识知多少中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。环境因素三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%最易发生中暑。这时,人......
2023-10-19
干预和预防的区别是什么
一般情况下,干预和预防是两个不同的概念,两者的含义、目的、方式存在区别。具体分析如下:1、含义不同干预是指在已经出现问题或疾病的情况下,通过采取措施来改善病情,减轻症状或延缓疾病的进展。预防则是指在问题或疾病出......
2023-10-31
应酬难推 喝酒别忘9种禁忌
空腹饮酒空腹饮酒对身体伤害极大,因为胃内没有食物缓解,酒就会直接刺激胃粘膜与肌层,破坏胃酸,抑制胃肠各种消化酶的分泌,减缓胃肠蠕动,易引起恶心呕吐,腹痛腹胀,食欲不振,消化呆滞、便秘。同时,空腹饮酒,酒精成份吸收得快,更容易......
2023-10-18
预防宝宝感冒赶走细菌最关键 十大法宝不能忘
预防宝宝感冒赶走细菌最关键十大法宝不能忘宝宝感冒,“扑哧扑哧”地打喷嚏,鼻塞发热,食欲不振,种种症状都可能有,宝宝难受爸妈心里可心疼了。怎么办?预防宝宝感冒要先行,赶走病菌最关键,十大法宝来支招!十大法宝不能忘:①增加......
2023-10-18
人体信号:患上心房颤动别忘了预防中风的发生
如果你频繁发生心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、疲劳、眩晕等不适症状,就要注意你是否正在经受着房颤的威胁。房颤作为最常见的心律失常,拥有庞大的患者人群。房颤不光自己威胁人类健康,它所引发的并发症更会让人致残、致死......
2018-09-24
夏季吃药要注意 吃完药别忘防中暑
夏季吃药要注意含伪麻黄碱的感冒药有些复方感冒药会含有伪麻黄碱,伪麻黄碱具有收缩血管的作用,会使人体排汗减少,无法有效散热而引发中暑。服用这类药物时要注意防晒,避免在高温环境下从事体力劳动。降压药由于夏季气温较......
2023-10-18
今日头条
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