夏天暴雨，空气潮湿而闷热，让人心闷、烦躁。让很多人感觉不适，容易疲劳、食欲不振。尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！那么，这个时候只要你喝一碗汤，很多湿热引发的疾病与不适都能......

小暑节气多吃水下食物粉蒸莲藕：安神助眠清热除烦小暑节气之后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，很多人体力都有所下降，所以中医养生强调补充体力，均衡营养，解热防暑。民间有小暑吃藕的习惯，藕的营养价值很高，富含铁、......

最近感觉身体有点湿热症状，那湿热体质能不能艾灸呢？艾灸的话选哪些部位比较好呢？湿热体质的人又可不可以拔罐呢？让我们一起来看一下吧。湿热艾灸哪个部位最好艾灸性温，具有扶阳固脱的作用，而湿热人群体内有较明显的热症，所以......

在日常生活中很多人的身上都有湿热的症状，给身体带来了很大的痛苦，想通过日常饮食来达到除湿热的效果。那么除湿热食物有哪些？除湿热食物有哪些去除湿热的食物有红豆、薏苡仁、绿豆、山药等很多。必须根据体质适当选择。......

薏仁和赤小豆都是生活中常见的食材，食用后有一定去湿热的功效，很多人的都喜欢吃，那么薏仁和赤小豆怎么吃去湿热呢？薏仁和赤小豆怎么吃去湿热都可以。由于薏仁是一种性味甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，有健脾渗湿、除痹止泻、清......

湿热体质人群在饮食上有很多需要注意的事项，那湿热体质吃什么食物比较好呢？又有哪些食物是不适合湿热体质人群吃的呢？让我们一起来看一下吧。湿热吃什么食物好祛湿食物湿热体质人群体内有大量的水湿留滞，所以平常可以多吃......

生活习惯不同体质会有差异，如果可以正确保养身体让体质增强，没有疾病影响，生活质量提高，可以延长寿命。但是，有部分人却处于湿热的状态中，身体的湿气，热气累积，无法合理调节，各种不良症状明显。因此，要了解体内湿热的调理方法，才......

痰湿体质很容易出现热症，那像这种痰湿热症需要怎么调理呢？痰湿又是因为什么原因而造成的呢？想知道的话就继续看下去吧。痰湿热症体质如何调理中医调理痰湿热症比较明显时，建议去医院在医生的辩证指导下进行针对性治疗，可以......

肝胆湿热只是暂时的话，对于身体的影响不是很大，但是如果时间长了，就可能导致惊风抽搐、耳聋等症状的出现。肝胆主要是排泄的器官，如果食物不能及时的消化、排泄出去，这样毒素、废料就会淤积在体内，对自身的身体产生极大的影......

夏天气温转热，人体最直接的感受便是容易「火气大」；「火气大」原因不同，所以降火气并无偏方，如果不经诊断就一味服用坊间降火气偏方，不但效果不佳，还可能伤害到人体的阳气。火气大的症状夏天常会有口干舌燥、口破咽干、口苦......

肝胆湿热是因为湿热内蕴，导致肝胆失调引起的病症。外感湿热之邪或脾虚运化不利，导致水湿内生，日久化热，就会出现湿热症状，殃及肝胆，肝胆功能失常，就容易诱发黄疸，目赤肿痛，口苦等症。因此将肝胆湿热清除，才有利于保持健康，那么肝......

湿热体质是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，那湿热一般分为几种类型呢？湿热体质一般会有哪些临床表现呢？想知道就一起来看看吧。湿热分几种类型分为五种：脾胃湿热、肝胆湿热、大肠湿热、膀胱湿热、湿热痹证。......

湿气分为湿热和寒湿，那这两者相比，在症状上有什么区别呢？湿热和寒湿相比的话哪个症状更严重呢？想知道的话就一起来看看吧。湿热和寒湿的症状区别湿热体质湿热一般是长期熬夜、过多食用辛辣刺激食物、或者饮食不规律等原因......

湿热体质的人有很多，湿即水湿，热则为热象，湿热中热和湿是同时存在的，湿热体质日常应多用中药调理，那么下面来看看湿热体质吃什么中成药。红枣菊花汤除湿益气美容红枣2克，菊花3-5朵，茯苓8克。将红枣洗净，和茯苓一起放入炖盅，加......

要区别湿热体质和痰湿体质，需要从病症表现、病因方面来进行，同是湿原因不同，症状也不同，那么如何来区分湿热体质和痰湿体质呢？症状表现不同湿热体质的症状1、身体沉重，在午后发热明显，出汗也不能减轻症状；食欲差口中苦涩，或发......

芒果是一种性凉的水果，一般这种凉性水果，适量吃可以清热降火，生津止渴，但为何吃了芒果还会出现湿热的现象，不建议湿热人群食用呢？芒果性凉为什么会湿热因为饮食不节导致。芒果虽性凉，但其含有较多的糖分，如果过量食用糖分较高......

现代人由于饮食、作息不规律，很容易成为湿热体质，如果不加以调理，长此以往会引发肝胆、脾胃等系列疾病。那么湿热体质的表现症状及调理方法有哪些呢？下面一起来看看吧。湿热体质的表现症状1.四肢酸乏无力湿热体质的人会出......

女人出现肝胆湿热的情况比男性更为常见，这与女性的生理特点也是有关系的，因为女性朋友们更需要对肝胆湿热的情况进行预防，并且多去了解一些相关的常识，尤其是治疗方面，那么女人肝胆湿热吃什么药呢?1、安宫牛黄丸成份：牛黄、......

胃肠是人体非常重要的分解消化食物的器官，不健康的饮食习惯或者湿热气候都会使邪气入侵胃肠并使胃肠亏虚，由于胃肠运化能力不足而引发气滞积食的问题，西医认为这是胃肠功能紊乱症状，而中医则诊断为胃肠湿热。那么，肠胃湿热......

和朋友去看中医，听医生说到自己有湿热症状，说是饮食要多注意，不知道这湿热之症不能是哪些食物呢？湿热不能吃什么1、胡椒凡湿热型之人忌食之。《本草纲目》云：“胡椒，大辛热，纯阳之物。辛走气，热助火，此物气味俱厚。”《随息居......