每日喝啤酒有助预防心脏病近期，有学者分析了150项研究后发现，每天喝两罐（330ml/罐）的啤酒，心脏病风险会降低25%，而且不会增加癌症和老年痴呆风险。研究人员称，喝啤酒可能与增加血液中好的胆固醇（HDL-C）有关。研究者强调，在健康......

山楂泡水是生活中常见的水果，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么山楂泡水喝会上火吗？山楂泡水竟有6大害处？山楂泡水喝会上火吗过量饮用可能会。山楂是蔷薇科山楂属植物的成熟果实，味甘酸性温，入脾、胃、肝经，其中含有......

女人的阴道在性爱的时候会给小弟弟很温暖的拥抱，让小弟弟在里面任性的横冲直撞。阴道不仅仅是女人生理上很重要的一部分，也是吸引男人进入女人身体很重要的一个部分。男人应该多了解一下关于阴道的相关知识，因为这样可以......

如何洗脸效果好白糖洗脸竟有这么多好处白糖洗脸的好处利用白糖去角质去死皮这种做法需要蜂蜜与清水原料做辅助，将白糖、蜂蜜和清水均匀混合，然后在洗浴之后，相信毛孔已经全部被打开了，这个时候只需将混合好的美容剂从腿部......

夏天吃醋的好处开胃健脾：醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。有助减盐：在烹饪时可以适当加入食醋，可以有效减少盐的摄取量。有助醒酒：醋中的有机酸能和酒中的乙醇起酯化反应，从而减少胃肠道和血液中的酒......

高纤维高纤维食物能有效预防癌症，高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。降低胆固醇燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。糖尿病患者的福音燕麦片能够有效降低胰岛素的释放速......

初秋吃南瓜竟有这么多神奇的功效维护肠道健康便秘、宿便、痔疮等是肠道健康的杀手，南瓜中的膳食纤维分为可溶性的果胶和不可溶的粗纤维，可该改善便秘、缩短食物废渣在体内的停留时间。消肿南瓜属于高钾低钠的蔬菜，丰富的......

每天伸几个懒腰竟有你不知道的好处伸懒腰对人体的影响不要简单的认为伸个懒腰只是身体疲劳的一种现象，其实它对人体有诸多的养生功效，至于对人体的作用有哪些，在以下的内容里为大家详解!1、促进血液循环养生的主要目的是......

蔬菜熬粥竟有这样的养生功效粥是养生的滋补佳品，喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充身体需要的养分，粥可谓是四季皆宜的保健妙品。它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜。生菜粥材料：大米200g，生菜100g，葱末10......

生姜是我们日常常见的，也是经常吃的，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。生姜的功效非常多，下面就为大家......

对于每一个健康的女性来说，每一个月几乎都会经历一次月经，而经期中身体会出现各种不适的症状，其中多以腰酸、背痛、小腹胀等现象最为明显，实则这些都和气滞血瘀有很大的关联。不少女性还备受月经不调的困扰，这都成为了损害......

日常生活中，尤其要警惕一些已经深入人心的健康常规，很多大家知道的养生常识其实是错误的，如大多数人认为每天至少喝8杯水、多吃绿叶菜对身体好。但这些理论不一定适用于所有人，对于以下10个在日常生活中遇到的健康常规，大......

后脑勺藏着一神奇功效轻拍后脑勺竟有这么多好处夏天，不少人会有头晕脑胀、昏昏欲睡的感觉，做什么事情都没有精神。这个时候不妨轻轻按摩后脑勺，能够缓解疲劳，还有意想不到的功效。后脑勺的重要性通常，人们的头是不能随便乱......

早餐吃燕麦的好处在作为正餐的中、晚两顿饭里，我们会食用大米或白面作为主食。从营养学的角度来看，这两种主粮主要的效果是提供足够的淀粉来作为人体活动所需热量的来源。而燕麦的独特之处则在于，它除了附有足够的淀粉以......

橄榄栽培历史悠久，全市遍布，主产区有里湖、梅塘、洪阳、广太、石牌、高埔、船埔等地。最高株产是云落红饶一株长于河唇的，年收获1250公斤。全市种植面积3千多公顷，总产量4000吨，居全国第一位。青榄可鲜食，有消痰止咳、去喉......

刷牙竟有这意想不到的好处缓解压力生活中压力无处不在。工作压力大；上有老，下有小。而有研究发现，重压之下，人的龋齿发生率相对较高。究竟是压力大会恶化口腔卫生，还是口腔卫生不佳导致炎症，加重精神紧张还不得而知。但如果......

经常刮痧竟有这么多好处刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、......

苹果吃不对等于吃砒霜苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维C、维E、多......

关于体温不为人知的秘密1．吸烟会导致体温升高香烟顶端温度可达90摄氏度，吸入“热烟”会导致肺脏温度升高，肺脏难以发挥帮身体散热的作用，从而导致身体核心温度升高。停止吸烟后，体温会在20分钟时间内回复正常。2．撒谎时，鼻子......

食盐很常见，很便宜，也许你平时并不在意，但是其实食盐的美容功效非常多。下面小编就为你一一盘点，相信看了这篇文章你一定会惊讶的。除污明目在城市的环境越来越差的今天，出一趟门必能带回一身微尘，这时，可用温水冲一杯淡盐水......