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关于十种的养生文章

常吃这十种食物的女人不会老

常吃这十种食物的女人不会老

女人是美丽与智慧的化身,俗话说女人是水,懂得养生的女人是水灵灵的葡萄,不懂养生的女人是葡萄干。懂得保养的女人是老样子,不养生的女人是样子老。女人作为一个男人的门面,必须让自己看起来光彩夺人才能让你身边的人感到更......
2023-10-19
黑色的小果居然有十种治病功效

黑色的小果居然有十种治病功效

黑色的小果居然有十种治病功效桑葚的营养价值在李时珍的《本草纲目》中就有很多关于桑葚的药用价值的阐述,中医认为,桑葚性寒味甘,具有补肾养肝和生津润燥的作用。桑葚汁浓如蜜,酸甜清香,所含的营养物质非常丰富,又被称为“......
2023-10-17
降甘油三酯的十种最佳食物

降甘油三酯的十种最佳食物

没有最佳降甘油三酯的食物,一般可以适当吃一些猕猴桃、黑木耳、胡萝卜、苹果、橙子、柚子、菠萝、芹菜、木耳、菠菜等,建议患者平时饮食要以清淡为主,有利于病情恢复。1、猕猴桃甘油三酯偏高,常见的症状有心跳加速、四肢......
2023-10-14
十种最佳降糖食物 吃什么降血糖效果最佳

十种最佳降糖食物 吃什么降血糖效果最佳

血糖与血压都需要控制在合理的范围之内,才有助于身体有条不紊的运行,当然很多朋友可能已经出现了血糖偏高的情况,此时在生活中多吃降糖的食物,今天我们就来说说十种最佳降糖食物。十种最佳降糖食物1.黄瓜黄瓜含有的脂肪和......
2023-10-20
慢性咽炎的十种特效药是什么

慢性咽炎的十种特效药是什么

一般情况下,慢性咽炎的十种特效药是复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片、阿奇霉素胶囊、红霉素片、青霉素V钾片、蛇胆川贝液、蒲地蓝消炎口服液、川贝枇杷糖浆、头孢克肟颗粒。具体内容如下:1.复方金银花颗粒复......
2023-10-15
十种春困的解决办法

十种春困的解决办法

春困秋乏夏打盹,春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。春困虽然不是什么疾病,但是也给人们日常生活和工作带来了影响,每天无精打采,影响工作效率,那么春困怎么办呢?下面小编来为大家介绍十种春困的解决办法,大......
2023-10-16
十种食品添加剂危害 亚硝酸钠导致多种癌症

十种食品添加剂危害 亚硝酸钠导致多种癌症

食品添加剂可谓是无处不在,我们每天都会吃进去几十种,食品添加剂对我们的身体是有危害的,哪些食品添加剂有害吗?这些食品添加剂的具体危害有哪些呢?一起来了解下。1.氢化植物油:作为一种保鲜剂和提味剂,氢化植物油常代替黄......
2023-10-16
十种食物让大脑早衰

十种食物让大脑早衰

研究证实,脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物,有助延缓脑部煺化。相对的,饮食中少碰对脑部有害的食物,也可预防迟钝、笨拙、记忆力降低等大脑早衰。少碰含铅食物铅是脑部一大杀手,吃下含铅食物,例如爆米......
2023-10-16
吃什么中药养胃 推荐十种养胃中药

吃什么中药养胃 推荐十种养胃中药

说到吃什么中药养胃,相信很多人都不知道养胃的中药有哪些。中药不能乱吃,一定要对症才能服用。具体吃什么中药养胃呢?下面小编推荐十种养胃中药。吃什么中药养胃?常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵......
2023-10-28
腰疼怎么按摩才可以缓解 十种按摩手法太神奇

腰疼怎么按摩才可以缓解 十种按摩手法太神奇

腰疼只要是腰肌劳损可以按摩或电疗。如是肾炎,椎间盘问题就不过随便按摩。患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息,可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗:揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓......
2023-10-07
关节痒痒预示哪十种病

关节痒痒预示哪十种病

首先,并没有“关节痒痒预示十种病”这种说法。通常情况下,关节痒可能是由过敏、皮炎、湿疹、关节炎、周围神经炎等引起的,具体情况如下:1、过敏食物过敏、药物过敏等都会导致关节周围出现瘙痒感,还可伴随红斑、疼痛等症状......
2023-10-07
胆结石不能吃十种食物 胆结石的饮食禁忌

胆结石不能吃十种食物 胆结石的饮食禁忌

胆结石是一种常见的多发病,它包括胆囊结石、肝内胆管结石、胆总管结石,患有胆结石之后饮食方面要特别注意,那么胆结石不能吃什么呢?下面为大家总结了十种食物,一起来了解一下吧。胆结石不能吃十种食物1.胆固醇较高的食物患......
2023-10-19
十种超给力甩油果蔬

十种超给力甩油果蔬

现在天气逐渐变暖,减肥也要跟上脚步,要把减肥提上日程,那么春季该如何减肥?吃哪些食物能帮助减肥?下面小编就给大家推荐几种最给力的甩油果蔬,想要减肥的朋友可不要错过了。1.奇异果奇异果除了维他命C是它的强项外,原来其......
2023-10-16
日常养生要警惕 身上痒预示十种疾病

日常养生要警惕 身上痒预示十种疾病

痒是每个人都经历过了,科学家指出痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时,让人浑身不自在,甚至辗转难眠。当恼人的痒频繁造访时,就是在给健康敲警钟了。痒痒病困扰很多人据记者调查,有超过七成人在生活中出现......
2023-10-17
女人太瘦小心十种疾病 导致不孕贫血

女人太瘦小心十种疾病 导致不孕贫血

现在很多女性都追求骨感美,瘦是美的标准之一,但是大家知道吗,其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胆结......
2023-10-17
十种茶疗方法让你越活越年轻

十种茶疗方法让你越活越年轻

茶中国特有的一种著名饮品,遍销海内外。下面给大家介绍十种茶疗方法让你越活越年轻。1.糖茶按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气,和胃消食,对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效。2.菊茶将茶......
2023-10-07
适合高考生的十种补脑保健汤

适合高考生的十种补脑保健汤

一年一度的高考又将来临,妈妈们真是既期盼又担心,生怕孩子在高考期间营养不良,身体不好,那么对于即将面临高考的考生来讲,如何吃补脑保健呢?今天本文推荐适合高考生的十种补脑保健汤,妈妈们再不用担心孩子的饮食问题了。莲子......
2023-10-09
儿童十种外伤急救法

儿童十种外伤急救法

小宝宝比较顽皮,时常不小心会出现外伤,宝宝的皮肤十分娇嫩,一旦出现外伤,愈合特别比较麻烦。尤其是随着气温逐渐变高、出汗多,皮肤外伤更容易出现感染。所以,妈妈们要掌握如下10种外伤处理法,帮助宝宝度过意外受伤。1、裂伤......
2023-10-16
男人衰老有哪些表现 出现十种情况要当心了

男人衰老有哪些表现 出现十种情况要当心了

当下很多养生问题都是女性关注比较多,男人们总认为自己很强壮很健康,不把男人健康当回事,在男人问题备受关注的今天,需要你提早做好警报防范。中医提醒男人,如果出现以下十个衰老表现,那么你就要当心了!介绍男人衰老的十个表......
2023-10-17
感冒吃什么好得快 十种蔬菜抵抗病毒

感冒吃什么好得快 十种蔬菜抵抗病毒

感冒吃什么好得快?现在天气越来越冷了,这个时候,人们的抵抗力下降,如果不注意保暖的话,很容易引发感冒,那么感冒怎么办呢?防治感冒不妨从饮食下手,多吃蔬菜可以赶走感冒,因为绿叶蔬菜中的抗氧化剂能够抵抗病毒。那么感冒了吃......
2023-10-16