通常毛孔粗大都是发生在油性肌肤身上的事，而针对油性肌肤缩小毛孔的方法有很多，但如果是敏感肌肤毛孔粗大该怎么办呢？用凉水洗脸利用热胀冷缩的原理，热水洗脸，能够帮助脸部毛孔张开，而凉水洗脸，毛孔受刺激会收缩，但由于是敏感......

洗澡能够清洁皮肤污垢，并起到放松身心的作用，按理说洗完澡后，皮肤应该感到舒适才对，但如果洗完澡后身上反而感觉痒，这是什么原因呢？原因一：洗澡次数过于频繁现在的人都挺爱干净的，尤其是夏天，几乎每天都会洗澡，出汗多的时候，甚至......

生活工作压力大，会致使作息大乱，不但之后出现失眠，心情也容易低落，那要摆脱忧郁的心情要怎么做呢？甘麦大枣汤改善中药甘麦大枣汤能改善忧郁症，若心情郁卒，可以用浮小麦、甘草与大枣各三钱煮水喝，也可做成茶包冲泡饮用，有助稳定......

很多姐妹常说，大姨妈一来，各种并发症都一块来，痘痘斑点一个都不少，那么，在月经期间，姐妹们又应该如何去保养自己的肌肤呢？下面一起来看看吧。月经前期-抗痘防斑1、注意防晒月经开始前这段时间，肌肤状况开始不稳定，常会出现暗沈......

在冬天，腿上出现这些皮屑主要是由于腿上皮肤太干燥所引起的，如果你不想这个冬天一脱裤子就下起白花花的“雪”！今天教你几招，让你摆脱被下“雪”的尴尬局面保暖在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷......

口臭不仅仅是面子问题，它是我们自身机体不够健康的一种表现。如何摆脱口臭，显然十分的重要。现在就为您介绍可以摆脱口臭的四种食物。富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾......

瑜伽源于古印度，后被传入我国。瑜伽因其修身养性、减肥瘦身的功效，广受MM们喜欢。但是，你知道吗？瑜伽还有一个很重要的功效：治痛经。一起来看看吧！猫变式猫变式是瑜伽的一种常用体式，有消除痛经，缓解月经不调的功效。具体做法......

现代人生活习惯改变，加上工作压力大，食物中多大鱼大肉，恐会因摄取蔬果不足等因素，造成便秘问题，其实想要解决便秘，除了改变生活作息，饮食也是关键，选择正确的食物，就能帮助促进肠胃蠕动，达到正常排便效果。黑枣富纤维质有助便意......

便秘对于普通人来说都是一件很痛苦的事情，更何况身怀六甲的孕妈妈。孕期便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的健康安全。孕期为什么会便秘呢？该怎么改善便秘？孕妇为什么容易便秘1.激素变化怀孕后，在体内激素变化......

对于男人来讲、性是很关乎自尊和自信的、相信大多数人那方面不行的话、就会觉得非常的没有面子。谁曾经没有疯狂过？谁曾经没有年龄过呢？但是现在对于我来说、已经是过眼云烟了、看到网上太多朋友还在费尽心思寻找这方面......

皮肤白不白、够不够水灵，跟一张清爽的脸比起来好像都是次要的了，黑头绝对会让你觉得自己脏兮兮，如何去黑头成为MM最关心的话题，那么，去黑头的行动快开始吧！怎么去黑头最快最有效1、鸡蛋内膜鸡蛋是公认的营养早餐，可是有谁关......

在生活中很多时候会出现尿失禁的问题，特别是对于女性来说，那如何才能预防出现尿失禁呢？尿失禁是常见的健康问题尿失禁指的是不由自主的漏尿，而漏尿量可多可少，必须透过医疗监测，才能找出原因并加以治疗。原因可能和骨盆底肌......

人与人之间的沟通是离不开嘴巴，所以口臭是一个非常尴尬的问题，口臭不仅影响着你的形象，同时反映着你的健康问题。那口臭怎么办呢？口臭怎么去除？下面一起来看看吧。口臭的种类有哪些1、胃火口臭多由火热之邪犯胃所致。除口......

夏天多雨闷热，整天穿着鞋子，脚上出汗会增多，当脱掉鞋子时，难免会发出一点臭味。但脚臭不是“洗洗睡”就算了，长期以往，容易形成脚气。下面介绍4种泡脚方法去除脚臭。明矾泡脚中医认为，明矾性寒味酸，具有很好的收敛作用，能够抗......

在日常生活中，鼻塞问题时常困扰着我们，它不仅会影响嗅觉、味觉，还会影响说话、睡眠质量，更不用提顺畅的呼吸了。而那些用于缓解鼻塞的药物通常会带来嗜睡等副作用。下面就让我们来学习几个小妙招，无需用药，也可以自然摆脱鼻......

夏天除了高温酷热难耐，满头的汗水与油垢，更是令人无法忍受，常见问题以脂漏性皮肤炎、头皮出油过多、毛囊炎与敏感性头皮为主。那要怎么能预防这个问题呢？洗头皮不要洗头发高温让头皮的微血管扩张，根据研究气温每上升一度，头......

暗黄肌肤不是那么难去掉的，暗黄肌肤的形成跟生活习惯、饮食、保养息息相关。所以想要恢复白皙细嫩肌肤，就要从这些根源下手，寻找最好的方法，早日摆脱暗黄肌肤。皮肤保湿皮肤经过电脑辐射会使皮肤氧化，使肌肤失去光泽，而且长......

对于女人来说，“黄脸婆”一定是杀伤力最大的词！不想成为“黄脸婆”，就要多吃这7种黄色食物，省钱又有效！菊花——消肿安神由于工作生活压力大，许多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮肤还越来越粗糙，这些问题喝些菊花茶就能解决，治标又......

随着寒冷冬季的到来，皮肤会变得越来越干燥，这使得妆更不好化了，化妆完脸上总是浮粉。那么脸上有浮粉怎么办？化妆完脸上总是浮粉是什么问题呢？妆前敷面膜其实拯救妆后脱皮的方法，就是在化妆前敷上含有比如玻尿酸等高保湿成分......

腹部减肥一直困扰着肥胖人士，其实越吃越瘦也是可以实现的。以下几种水果，能有效清除腹部脂肪，快来看看吧。。。吃哪几种水果迅速摆脱肚腩1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹......