手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于前臂松动手法视频的养生文章
前臂松动手法步骤
一般情况下,前臂松动是指上肢关节松动技术,是由治疗师徒手治疗处理关节改变的机制,一般用于缓解疼痛或治疗关节活动度受限的关节损伤。其具体操作步骤如下:1、患者取仰卧位,肩外展50度并内旋,前臂呈中立位。2、外侧手托住上......
2023-10-30
盆骨按摩手法视频
一般情况下,盆骨按摩可采用后伸扳腰法的方式,能有效改善骨盆前倾的情况。具体操作步骤如下:1、患者取俯卧位于治疗床上,双手自然垂于治疗床两侧。2、操作者左手按压患者的腰骶部,右前臂向患者双膝关节前上方托起下肢。3、......
2023-10-29
乳腺疏通手法视频
乳腺疏通手法有热敷后按摩,可以帮助淤积的乳汁进行排除。具体操作步骤如下:1、患者取坐位或侧卧位,露出双侧乳房。2、取一条干净的热毛巾在局部热敷15-20分钟,促进血液循环。3、取小鱼际穴,一般位于手掌心的里侧,小指与手腕......
2023-11-03
膝关节松动术手法视频
膝关节松动术是对膝关节进行局部按摩松解,使关节部位的粘连肌肉组织得到缓解。按摩松解需专业人士进行操作,具体操作如下:1、患者取仰卧位,治疗师站立于患肢一侧,将自己一条腿弯曲置于患肢膝关节下方,双手握住踝关节。2、治......
2023-11-02
清肺手法视频
清肺具有宣肺理气、清除肺热、化解痰邪、止咳平喘的作用,可以用于治疗咳嗽气喘、鼻塞、咳黄痰、咽喉肿痛等。具体操作步骤如下:1、医生清洁双手,并涂抹按摩油。2、让患者将左手伸直,并查看手掌内侧,无名指的指根到指端末节......
2023-10-29
经络推拿手法视频
一般情况下,经络推拿手法有点法、按揉法、推法等,可根据经络循行来选择合适的按摩手法。以点法为例,其具体操作步骤如下:1、被按摩者取仰卧位,进行全身放松。2、选择合适的穴位,一般可取位于头顶中央的百会穴和位于两眉中间......
2023-10-29
前列腺电切手术视频
一般情况下,前列腺电切手术是利用电切镜进行前列腺切除的一种手术,可用于治疗良性前列腺增生。其具体操作步骤如下:1、患者进行术前备皮,将会阴、阴囊区域的毛发清理干净,便于消毒。2、患者全麻后取膀胱截石位,对会阴进行常......
2023-10-29
骨盆复位手法视频
一般情况下,骨盆不正是由肌群肌力不平衡引起的,复位手法通常包括摇摆骨盆、分离挤压、斜扳法等。以摇摆骨盆为例,其具体操作步骤如下:1、患者取仰卧位,膝、髋关节自然屈曲。2、将双膝、双踝并拢、对齐,并扶住其双膝处。3、......
2023-10-30
追奶按摩手法视频
一般情况下,追奶是指催奶,其按摩的手法有指禅推法、按揉法、打圈法等,可以有效帮助催奶。以打圈法为例,其具体操作步骤如下:1、按摩前清洗双手,并使手部保持适宜的温度。2、选取舒适的姿势躺下,进行全身放松。3、用食、中、......
2023-10-29
前列腺注射疗法视频
一般情况下,前列腺注射疗法就是将经过检查确定的药物通过注射的方法穿透前列腺包膜,深入前列腺组织内,以取得更好疗效的方法。其具体操作步骤如下:1、准备相关治疗用物,如药品、注射器、润滑油棉球等。2、患者取平卧位于治......
2023-10-29
打肝素手臂针视频教程
一般情况下,肝素在手臂上通常采用皮下注射,然后通过血液循环,使药物作用于患病部位,改善不适症状,进而达到治疗的目的。其具体操作步骤如下:1、确定注射点,一般位于上臂三角肌的下缘。2、使用碘伏对注射点进行局部消毒。3、......
2023-11-02
针灸瘦手臂视频
一般情况下,针灸是一种中医疗法,瘦手臂可针灸曲池、手三里、臂臑穴等穴位,可用于帮助燃烧脂肪、促进新陈代谢和塑造手臂线条。以针灸曲池为例,其具体操作步骤如下:1、取穴:患者取坐位,屈肘放于胸前,在其肘横纹的尽头可触及一......
2023-10-29
骶骨按摩手法视频
按摩骶骨有利于改善局部血液循环,辅助缓解局部疼痛。对于需要进行骶骨按摩的患者,最好是到专业的医院和机构,在专业医生的指导下进行。具体操作如下:1、患者取仰躺位,双膝并拢,两手环抱着膝盖,放松肩膀。2、医护人员双手分别......
2023-11-02
下面松弛如何锻炼?运动缩阴法视频教程
下面松弛问题,一般生完孩子的女人以及年纪大的女人比较容易出现。目前缩阴紧致的方法多是采用专业的缩阴产品,比如千黛斯帮助恢复。当然也有些缩阴运动也可以促进阴道紧缩,平时可以多加练习,如果你不知道下面松弛如何锻炼......
2019-12-13
前列腺穿刺手术视频
前列腺穿刺手术一般指的是前列腺穿刺活检,前列腺穿刺活检是诊断前列腺癌最准确的检查方法,前列腺穿刺后需要将穿刺的前列腺组织做病理检查。穿刺需前往正规医院进行操作,具体操作如下:1、患者取侧卧位躺在手术台上,麻醉师......
2023-11-02
如何快速瘦手臂 教你轻松瘦手臂瑜伽动作
如何快速瘦手臂?瘦手臂的瑜伽动作有哪些?瑜伽是人们很好的保持身体健康的法宝,练习瑜伽可以很好的陶冶人们的情操,瑜伽已经成为现在最流行的健身运动,其实独特的地方不仅仅是因为瑜伽能健身,能减肥,能帮你提升心静,还能帮......
2023-10-16
疝气复位手法视频
一般情况下,疝气一般分为腹股沟疝气、腹壁疝、阴疝、切口疝,不同的疝气类型,复位方法不同。以腹股沟疝气为例,其具体操作步骤如下:1、患者平躺在床上,用手轻轻按摩内环口的位置,一般位于腹股沟韧带中点上方两横指左右处。2、......
2023-10-30
偏瘫按摩手法视频
偏瘫一般可以通过按摩阳池、内关、合谷等穴位促进康复,按摩需在医生指导下进行操作,以按摩阳池穴为例,具体手法如下:1、患者取坐位,医生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂,手掌向上,医生清洁双手后,左手握住患者手腕,托起整个......
2023-11-02
前列腺炎手法治疗视频
一般情况下,前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病,可采取按摩的手法进行辅助治疗。其具体操作步骤如下:1、患者取胸膝卧位,跪在检查床上,将臀部抬高。2、医生清洗双手,戴好无菌手套,并将石蜡油涂于右手食指。3、将右手食指放在......
2023-10-29
保养前列腺的手法视频
一般情况下,保养前列腺的手法指前列腺按摩,即医生将手指伸入直肠,触摸前列腺并用一定的力度进行按摩,从而促进前列腺液排出。其具体操作步骤如下:1、患者取膝胸卧位,将肛门清洗干净,并在肛门周围涂抹适量润滑油。2、医生戴上......
2023-10-29
今日头条
1
红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
2
心里美萝卜的功效与作用
3
内衣怎么选择 你都穿对了吗
4
抗辐射的食物有哪些 这9种记得要多吃
5
钙片能多吃吗
6
甘蔗皮属于厨余垃圾嘛 甘蔗皮属于什么垃圾
7
血压93/63正常吗
8
柿子可以冷冻保存吗 柿子怎么存放可以放时间久些
9
鸡翅焯水几分钟 鸡翅用开水焯还是凉水
10
羊肝的功效与作用 羊肝的营养价值
每日精选
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
热门标签
产后便秘
婴儿拉泡沫怎么处理
内眼角长了个囊肿怎么办
中暑持续时间
百卉膏可以治蚊虫叮咬吗
运动猝死的原因
孕妇一饿就恶心
怀孕三个月注意什么
零度饮料
399mgL
23岁
一般人正常喝开水
残留食块
瘦的人容易淤青吗
保湿
睾丸扭转多久好
月经期排污血吃的食物
喝酒后浑身冷
最新文章
苹果食疗有止泻效果
火龙果和香蕉哪个通便 火龙果和香蕉可以一起吃吗
鸭梨不能和什么一起吃 鸭梨怎么吃
乳腺增生与性有关系吗 乳腺增生与性有没有关系
成都的治疗牛皮癣效果好的医院
西瓜凉又甜全身都是宝 健康吃西瓜
月经结束后几天排卵
男人阴囊湿疹的五大饮食禁忌
最好的家庭教育:爸爸爱妈妈
14岁吃维生素D可以长高吗