精神病一般指心理障碍，靠锻炼无法使疾病完全恢复，但是可以起到一定促进恢复的作用。具体分析如下：心理障碍患者需要在医生的指导下通过物理治疗、心理治疗、药物治疗等综合治疗促进症状缓解。疾病得到缓解后，建议在医生指......

静态拉伸拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。整理活动一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。推拿按摩......

运动神经元病不建议锻炼，其可引起肌无力、肌萎缩等现象，锻炼可能会出现摔伤等现象，不利于身体健康。但是患者可通过药物治疗、饮食改善、或是家属进行康复训练的方法来控制病情。建议运动神经元病的患者，积极配合医生进行......

筋缩了能不能通过慢慢锻炼恢复主要看萎缩情况，具体如下：当患者筋萎缩程度比较严重时，如患有脑出血引起的筋萎缩，这时一般是不能自行恢复正常的，需要采取手术以及药物处理，才能缓解对身体的影响；当萎缩程度比较轻微时，通过理疗......

健美训练运动强度大，能量消耗多，因此，必须特别注意训练后的恢复。一般情况下，在营养充分和休息良好时，机体恢复到90％需要18小时，完全恢复需要72小时。如果锻炼后末得到充分的恢复，就会出现肌肉僵硬、过度疲劳、容易发怒、睡眠......

精神压力大脱发可能会恢复。如果平时经常有过大的情绪波动、精神压力过大、睡眠不足等，可能会导致身体激素分泌紊乱，影响毛囊的血液循环，因此会出现脱发症状随着身体逐渐恢复。可以通过家庭治疗、药物治疗等恢复治疗。一......

神经分裂症是一种常见的重性精神病，一般认为，世界范围内，不管哪个国家或者地区一般在0.3%~0.7%之间，那么精神分裂症一般多久才能恢复，接下来就为大家解答这个问题。精神分裂症一般多久才能恢复精神分裂症一般不能恢复正常，......

在我们的日常生活中,很多上班族因为工作忙碌,很多人都有中午睡不着觉的情况。其实每天花十分钟到半个小时午睡,对我们的身体是非常有好处的。那么,在日常生活中,中午睡不着怎么办呢?午睡佳时间是什么时候呢?午睡究竟......

相信大家经常看到报道称，许多人因熬夜而出现各种紧急情况，这种事情是非常罕见的，但是一些年轻人认为自己很年轻。那么，熬夜后如何恢复体力和精神？熬夜后如何恢复体力和精神熬夜后想恢复体力和精神可以通过多喝水、加强锻炼......

冠心病患者能否进行跑步锻炼，取决于患者的实际病情。若病情平稳，则可以锻炼，反之则不行。1、可以跑步锻炼冠状动脉粥样硬化导致的血管狭窄，使心脏缺血、缺氧。患有冠心病的患者要养成良好的饮食习惯，饮食上要注意低盐、低......

癌症患者，一部分是由于不良生活习惯导致；则患者在经过手术治疗后，想要预防癌症再次复发，必须要保持好的生活习惯；如不要抽烟、酗酒、熬夜，以及暴饮暴食等。此外，坚持锻炼，保持乐观积极的心态；因为运动能增强人体免疫力。那么，癌......

身体就像一辆汽车,只有不断为其加油,才能有源源不断的动力前进。运动就是最好的“汽油”,长期坚持,能为老人身体蓄能,增强动力,减少罹患疾病几率。美国老年研究院总结了4种运动最适合老人。1.力量训练。老人可尝试在......

原发性高血压是否可以通过锻炼恢复正常，需要根据病情、其他生活方式等因素进行判断。具体内容分析如下：1、能原发性高血压指的是不能明确发病原因的高血压现象，是遗传因素和环境因素综合作用的结果。如果为一级高血压，坚......

年轻人血压160正确的说法为年轻人血压160mmHg，是否能通过锻炼恢复，需要根据血压持续时间、患者症状严重程度等多种因素进行判断。1、能年轻人血压160mmHg如果偶尔出现，同时不伴随不适症状，一般可以通过锻炼恢复。但是锻炼......

一些朋友患有颈椎病，想通过一些体育锻炼把颈椎病给治好。那么，颈椎病锻炼能好吗？颈椎病锻炼能好吗首先临床上对于早期颈椎病症状，或平时症状较轻的颈椎病，可通过训练方法和综合保守治疗手段缓解症状并进行相应治疗，达到较好......

眼睑是眼睛的重要组成部位之一，对于眼睛，是有着很重要的保护作用的。当然，眼睑除了有保护眼睛的作用之外，对于人的形象也是有着一定的影响的，比如说如果上眼睑下垂的话，那么人看起来就会比较苍老，比较没精神。那么，上眼睑下垂......

胸腔狭窄是否可以靠锻炼需要根据个人情况决定，如果症状较为轻微时可以通过锻炼缓解，如果症状较为严重时，需要在医生的指导下使用手术治疗。1、可以靠锻炼胸腔狭窄可能跟用力不当或者是肌肉劳损等原因有关，在出现胸腔狭窄......

肌肉萎缩是可以通过锻炼恢复的。肌肉萎缩除了可以通过锻炼恢复，还可以通过按摩恢复、手术恢复等方法。具体如下：......

女性臀部下垂，一个是脂肪太多，一个是肌肉松弛导致的，通过按摩和运动可以帮助紧实肌肉，恢复圆润坚挺的臀部。本文主要是介绍臀部下垂的锻炼方法。揉按臀部减脂第一步：抓揉双臀双手手掌大面积地拿揉双侧臀部约1分钟，用力由轻......

近年来，由于人们的工作和生活方式发生了一些变化，许多人需要熬夜或有熬夜的习惯。那么，熬夜如何快速恢复精神？熬夜如何快速恢复精神熬夜可以通过睡眠、饮食等方法快速恢复精神。通过洗热水澡、泡脚、保持环境安静等方式使......