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关于营养成分的养生文章
猪大肠能吃吗 猪大肠有什么营养成分
猪大肠是猪体内运输、排泄消化废物的器官之一。但它也是一种常见的猪内脏,常被称为肥肠,那么猪大肠能吃吗?猪大肠能吃吗猪大肠是可以吃的。肥肠具有润燥、补虚、止渴止血之功效,爱吃者喜欢它爽滑的口感、强劲的韧性和香醇......
2019-11-16
姑娘果是什么样的果子 姑娘果有什么营养成分
姑娘果不仅能够起到美容的功效,是绿色的美容产品,还能起到稳定血压、降低血脂的功效,适量的食用姑娘果可以达到一定的保健功效姑娘果是什么样的果子成熟的果实呈黄色,果实外有一层草纸样的外皮。株枝上的果实呈多角灯笼形......
2017-08-22
黑豆含有什么营养成分 黑豆吃了有什么功效
黑豆除了可以补充调理身体外,对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。黑豆中各种营养物质含量极其丰富,具有较高的营养价值,为”药食两用的佳品......
2017-09-02
大蒜蜂蜜能一起吃吗 大蒜有什么营养成分
蒜为百合科植物大蒜的鳞茎,又名葫蒜、独蒜、大头蒜。研究发现,每100克大蒜中含蛋白质3.3克、脂肪1.6克、糖类22克,以及维生素、铁、磷、硒、、铜、锗等。大蒜蜂蜜能一起吃吗大蒜与蜂蜜不可同食。大蒜辛温小毒,性热,其所含......
2016-07-11
松茸怎么做好吃 松茸营养成分
松茸的吃法很简单,高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式,如此便能完整地保留松茸的美味与营养。滋补是一种追求营养的吃法,好的滋补吃法,应当对松茸的营养破坏最少。因此,最常见的滋补吃法有两种:蒸食、煲汤。下面一起......
2017-07-24
蟹味菇是不是发物 蟹味菇有什么营养成分
蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,那么蟹味菇是不是发物?蟹味菇是不是发物蟹味菇不是发物。蟹味菇,属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属,又名玉蕈、斑玉蕈、真姬菇、胶玉蘑、鸿......
2018-08-10
油麦菜的热量是多少大卡 油麦菜有什么营养成分
油麦菜是绿叶蔬菜中营养价值很高的一类,经常吃油麦菜对体健康是有很多好处的。而减肥人群在吃油麦菜的同时,还会关心油麦菜的热量问题,那么油麦菜的热量是多少大卡呢?油麦菜的热量是多少大卡油麦菜的营养虽然非常的丰富,......
2018-03-15
读懂坚果的营养成分表
如今,选购食品之前,很多人养成了先看一下营养标签的习惯。然而,当遇到瓜子、开心果等带壳坚果时,不少人起了疑惑:其营养成分指的是带壳的总含量还是能食用部分的含量?其实,带壳坚果标示出的营养成分含量是按照可食部(......
2017-09-19
芹菜有什么营养成分 吃芹菜有什么功效
芹菜又称水芹、水英、楚葵,以独有的清脆口感和清香味道,受到人们的喜爱。芹菜适合清炒和包馅,因其富含植物纤维,能促进消化功能的改善、防止便秘。芹菜榨汁后其营养成分更易于人体的消化吸收,是很好的保健食品。芹菜有什......
2018-12-29
芥菜的热量是多少大卡 芥菜有什么营养成分
芥菜是餐桌上常见的一种蔬菜,有很高的营养价值,味道也很不错,可以用来腌着吃,也可以和别的蔬菜一起混着吃,但是对于减肥的人来说,大家就比较关心,芥菜的热量是多少大卡呢?芥菜的热量是多少大卡每100克芥菜中所含有的热量,大约......
2019-01-20
奶酪是什么做的 奶酪中有哪些营养成分
奶酪的营养很丰富,功效又好,大家应该多多食用。那么奶酪是什么做的呢?奶酪是什么做的奶酪有许多别名,又称奶酪或奶酪,或字面翻译为奶酪,奶酪或奶酪,是一种由牛奶加酶或细菌酸化后制成的食品。奶酪通常由牛奶制成,但也有山羊、......
2019-09-20
蛇皮果的营养是什么 蛇皮果有什么营养成分
蛇皮果,也许对于你来说还是很陌生的水果,这种产自东南亚的水果上尖下圆,红褐色的外皮像蛇皮的鳞片,有鸡蛋那么大,很多人看了都会害怕而不敢吃这种果实。但其实蛇皮果营养丰富,那么蛇皮果的营养是什么?蛇皮果的营养是什么1、......
2017-06-05
自己做藕粉怎么做好吃 藕粉有哪些营养成分
藕粉是比较常见的食物,很多人都喜欢吃。一般用开水冲调就好,吃着比较方便。那么自己做藕粉怎么做好吃?自己做藕粉怎么做好吃1、先准备一碗清水。2、莲藕洗净去皮,切成小丁,放入清水中浸泡。3、料理机装上过滤器。4、把藕丁......
2019-12-09
空腹吃香梨可以吃吗 香梨有什么营养成分
香梨是梨的一个品种,产于我国,在国际上面的名气也是非常大的。香梨是一种性寒的水果,常见于秋冬季节,其营养价值丰富,那么空腹吃香梨可以吃吗?空腹吃香梨可以吃吗香梨能空腹吃。香梨中的纤维素、果胶含量是比较高的,而且富含......
2019-11-16
南航食堂现智能“黑科技” 吃饭可显示营养成分和卡路里
近几年来,南京航空航天大学(以下简称南航)的师生食堂一直是开学季的亮点。继2015年食堂豪华装修之后,2016年,南航又推出“太空舱”食堂,配备高科技的智能结算系统,并设有航空航天模型展示区、桌游娱乐区、电影区等展示与活动......
2017-04-13
大枣含有哪些营养成分 大枣吃了有什么功效
大枣又名红枣、干枣、枣子,果肉肥厚,色美味甜,营养价值很高,有维生素王和”活维生素丸”的美称。大枣含有哪些营养成分大枣富含维生素C,每100克鲜品中含量高达400~600毫克,为桃的100倍,苹果的75倍,冠”百果之首”“天然维生......
2019-05-25
黄豆含有什么营养成分 吃黄豆有什么功效
黄豆营养成分十分丰富,可与肉、奶、蛋相媲美,堪称“植物肉”、“绿色的乳牛”,有”豆中之王”之称。用黄豆加工而成的豆腐、豆浆、豆奶等食品已成为风靡世界的健康食品;黄豆、黄豆芽、黄干酱、豆豉等则是特色菜肴的作料......
2018-04-28
水芹菜热量高吗 水芹菜的营养成分
很多减肥人群,在食用各种食物的时候,总会考虑到食物的热量问题,包括吃蔬菜的时候也营养,水芹菜是一种常吃的蔬菜,这种蔬菜的热量高吗?水芹菜热量高吗水芹菜中的热量是比较低的,相比于其他的蔬菜要低很多很多,经过测定每100克......
2018-08-07
黄瓜含有什么营养成分 黄瓜吃了有什么作用
黄瓜也叫青瓜、刺瓜,是家喻户晓、最大众的蔬菜。常见的有以下三种食法:一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒,将黄瓜洗干净,拿在手中当水果一样吃,但多数人家都是拌黄瓜为主,这也是最佳的食用方......
2018-04-25
海蛎干的功效与作用是什么 海蛎干有什么营养成分
海蛎干不仅仅是一道鲜美的海味,更是不少人都爱吃的食疗佳品。海蛎干在食疗上的效果良好,那么海蛎干的功效与作用是什么?海蛎干的功效与作用是什么1、海蛎干所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,是防治孕期肝内胆汁瘀积......
2019-03-31
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