春秋季过敏性鼻炎可通过环境控制、药物治疗和免疫治疗等方法进行治疗。1、环境控制建议春秋季节外出时戴上口罩，避免空气中的花粉、尘螨、动物皮毛等过敏物质进入鼻腔内而引起过敏反应。到医院进行过敏原筛查，明确具体......

春季是万物复苏的季节，经过冬季的“藏”养生，体内蓄积了很多毒素，到了春季的时候，就是排毒的最佳时间，那么春季怎么排毒呢?接下来让小编给大家介绍春季排毒的方案。春季有效排毒方案1、多喝水大家都知道尿液可以排除体内尿......

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。特别是在秋季这样一个特殊的时节，更是需要掌握一些养生之道方面的咨询哦!1、补充维生素维生素在人体......

春季是一年的开头，也正是万物复苏之季，此时也是人体生理机能以及新陈代谢开始活跃的时期，但是春季气温不稳，就会影响到人们的身体健康。所以此时就要注意养生，提高身体免疫力，避免疾病的产生。饮食结构要合理调配营养构成应......

肝属于人体重要的部位，可以帮助人体排出体内毒素，清除身体的垃圾，春季该如何养肝？春季该如何养肝首先是保持心情舒畅，只有心平气和，才能有利于肝气的疏通，所以春季经常有郊游、踏青等，也可以使用一些中医推拿等保健方法，并且春......

一年四季当中都需要对身体进行滋补，尤其是在在秋天的季节，这个季节疾病比较多，需要采用正确的方式来达到滋补的功效，大多数患者不知道该如何滋补，秋季怎么进补？秋季怎么进补秋季补充之前要给脾胃一个调整适应期，多吃一些营养......

1.春笋笋有蔬中第珍的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有无笋不成席之说春笋可利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春笋营养丰富，水分充足、含有丰富的植物......

秋季养生，排毒必不可少。毒素是身体里的一大危害，只有把对人体无益的垃圾排出来，才会让身体各个器官“轻松”。那么我们接下来就一起来看看秋季排毒的方法有哪些？1.咳嗽排毒立秋过后，空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与......

秋季易外感风寒，导致很多关节、颈椎、脊椎、腰椎有病变的人出现腰酸背痛等症状，因此不少人青睐用拔火罐等方法抽出体内的寒气。秋季拔罐要谨慎专家提醒，秋季不宜多拔火罐，尤其是一些体质比较虚寒者及老年人，否则外环境中的......

秋季养生贵在滋阴防燥。早睡早起，注意添衣，保持内心平和；乐观的心情。饮食中多吃酸性食物，如苹果、白萝卜等。秋季如何养生秋高气爽。从作息角度来说，秋季作息应调整为早睡早起，保证充足的睡眠时间。从饮食的角度来说，我们应......

“春捂秋冻、不生杂病”这句话很多人都听过了，不仅仅老一辈的人说，有好多小年轻也会说这句话。“春捂秋冻”健康的养生经验，适合你吗？其实，“秋冻”只适合身体素质好的人。老人、小孩及体质虚弱的人千万别尝试“秋冻”。因......

肝脏的健康一定是少不了日常的护理了,没有健康的肝脏,我们的生活也是舒心的。到底怎么养肝呀,大家都忽视了哪些呢,其实,我们对自己的身体还是得多注意保养了,如果保养不好肯定是不利于健康的。我们都知道,健康的身体......

进入秋季后，早晚日渐凉爽，人体内分泌会发生变化，有些人会内分泌失衡，而且秋季户外风大，空气干燥，各种过敏源较诱发痘痘，或使痘痘加重，接下来就对秋季如何预防青春痘做一下介绍。什么是青春痘青春痘，俗名粉刺，痘痘，暗疮，是一种常见......

处暑过后的降温虽然让大家倍感凉爽，但昼夜温差大却让一些人身体不适。访吉大一院、吉林大学中日联谊医院、吉林省人民医院等多家医院了解到，随着气温的变化，各家医院心血管科门诊量也出现变化。面对该疾病的高发病率，一些......

眼下已到晚春，此时节，全国各地平均气温都达到12摄氏度以上，大地郁郁葱葱，百花竞艳，一片生机盎然。心随自然，人的心情和精神状态也达到一年中最佳状态，更要趁此时机保健养生。秋千古称秋迁，意即用手揪着皮绳迁荡。据说，荡秋千，原......

春季是养生的最好季节，每到春季很多人就会通过喝汤进行养生，汤不仅是饮品，也是一种保健品。春季喝什么汤？春季喝什么春季可以喝山药排骨，因为不仅可以补气益虚，还可消除水肿，对皮肤和身材都有很好的效果。也可以喝芝麻益肤汤......

虽说“春捂秋冻”，但白露节气“秋冻”还是不能随随便便的。因为白露过了以后，昼夜温差越来越大，气温也开始大幅度降低。之所以说“秋冻”，是希望通过秋冻，人体能自动形成一套防御寒冷的机制,即：通过低温刺激使人体的毛孔闭......

春季很多人都逃脱不了“春困”，虽说春困不是病，但是能预防也是极好的，毕竟春困一来，整个人就全身无力，犯困嗜睡，和病了没啥两样，你知道春季如何防春困吗？调整作息时间在春天即将到来之际，改变冬天的作息时间是预防春困的关键，春......

我们已经进入秋天的最后一个节气——霜降。霜降后天气逐渐变冷，露水开始凝结成霜。秋天进入尾声，人的精气开始封藏。季节转换，冷暖无常，养生保健尤为重要，以便为寒冷的冬天做好准备。民间有“补冬不如补霜降的说法”，“补秋......

春季已经来临，春节得气氛也已经渐渐消散，人们都开始忙于工作，我们再忙于工作的同时一定要注意春季养生要点，该吃些什么。春季要清热降火过完年上班，休息太久人可能让他感觉各种不适应，加之过年时过食油腻、生活规律常被打乱......