阴道塞药主要是用手指将药品塞入阴道，具体操作步骤如下：1、首先患者选择蹲位，将双手和外阴用水清洗干净，并进行擦干，保持皮肤干爽。2、再将无菌手套戴在食指上，左手或者右手都可以，将药栓轻轻地塞入阴道深部。3、最好是在夜......

生活中，当我们的身体出现一些问题时，很多人会用中药进行调理。自己熬药就是常见的事情，但是有的患者不知道如何熬制中药，不知道熬中药的正确方法，接下来就为大家解答这个问题。熬中药的正确方法1、熬中药的器具熬中药首先......

广东人相信中医，这从广东人一年四季都喜欢煲药材汤就可以看出。估计每个“老广”的家里，都有一个煎中药的药煲。不过，这并不意味着大家都懂得煎中药。那么煎中药的正确方法是怎样的呢？煎中药的正确方法煎药前清水浸泡药材......

身体乳是涂抹在身体上的化妆品乳液，针对身体全身设计，按照产品的功效，可以分为补水美白，纤体瘦身，香体去角质等多种不同产品，身体乳是秋冬季节护肤防干燥的必备护肤品，很多人都有购买，你知道身体乳怎么用才正确吗？根据肤质选择......

现在的毛巾种类真是越来越多了，而且大家也不再用一条毛巾分好几种功能了，基本上家里会备几条毛巾，有专门洗脸的、擦身体的、擦头发的、擦脚的等等，可是还是有很多人就用一条毛巾就解决了很多事情，并且一条毛巾用上一年半载......

健身车不仅是健身房中不仅实用的健身器材，也是家用健身器材中比较简单方便的一种。正确的使用健身车不仅能够达到健身强体的效果，还能帮助减肥瘦身。那么骑健身车的正确方法是什么呢？骑健身车前进行热身进行健身车锻炼之......

长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，同样也不能达到应有的健身效果，甚至可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。长走前的准备工作要细致选一......

舌下测体温就是口测法，把体温计消毒后放置患者舌下，静置五分钟后进行读数。进行测量的时候不要张口说话，也不要去用牙齿咬体温计，以免体温计破碎了，损伤到口腔。舌下测体温的具体操作如下：1、把体温计用酒精进行消毒，酒精干......

日常生活中都有可能因眼睛疲劳、干燥或者其它不适而需要使用眼药水，然而又会有几个人知道如何正确使用眼药水呢？阅读说明书在用药物之前一定要阅读药品说明书，了解药物的名称，确定使用了正常的眼药，了解成分、用法、用量、......

中药是现在生活中很多人治疗疾病时都喜欢选用的一种方法，但多数中药在服用时都需要煎制，这时就要注意它的煎制方法，如果煎制方法不正确就会影响中药的药效。下面我们就来看看煎中药的正确方法和时间。煎中药的正确方法和......

下腰是瑜伽、舞蹈里面常见的高难度动作，做好这个动作需要身体有较好的柔韧性，而且练习的过程中一定要注意正确的操作方法，否则操作不当，非常容易伤害到脊椎，下面就来具体说说下腰的正确方法，赶紧来学学吧。第1步：下腰前热身......

避孕药是简单方便的避孕方法，但是长期服用也会产生一些副作用，比如恶心、呕吐、月经过少等现象，那么避孕药最短多久吃一次呢？1、短效避孕药主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性......

若患者存在便秘严重的情况，可以在医生指导下遵医嘱使用开塞露，湿润肠道内的干结大便，使其更易排出，从而达到缓解便秘的作用。正确使用方法如下：1.清洁肛周：先用温热水仔细清洗肛周的皮肤，避免污物残留在体表。2.润滑肛周：可取......

宝宝由于认知能力、记忆力及自理能力尚未发育完全，往往不能自行正确服药，需他人帮助，在给宝宝喂药时应注意以下几个问题。1、不要捏鼻子喂有的父母给小孩喂药，不注意方法，孩子不张嘴，家长就捏鼻子硬喂，这种喂药办法危险性很......

开塞露的主要成分是甘油和纯净水。而甘油具有保湿作用，用开塞露擦脸能起到护肤的效果。因为甘油通常是从油脂中提炼而成的。那么开塞露擦脸的正确方法是什么呢？接下来就为大家解答这个问题。开塞露擦脸的正确方法开塞露......

现在越来越多的人加入健身的队伍，因为健身不仅可以塑造完美体型，而且还能预防疾病，提高免疫力。但是健身是要讲究方法，科学健身方法很重要，有的人在进行了健身运动之后，不但没有达到预期的效果，反而对身体产生了危害。这是因......

子宫上药分为阴道上药和宫颈上药两种，根据病情不同选择用药和上药位置，上药需严格按照医嘱进行操作，以宫颈上药为例，具体操作如下：1、上药前，患者自行用温热水冲洗外阴，然后用毛巾擦拭干。2、上药时，患者取平卧位，膝关节弯曲，张......

静脉留置针堵塞根据类型可以分为血栓性堵塞和非血栓性堵塞。建议在医生的指导下处理静脉留置针堵塞。以血栓性堵塞为例，具体操作步骤如下：1、根据静脉留置针堵塞的原因来判断堵塞物的种类和性质。2、用含有25u/ml规格的......

中医的治疗方法都是通过煎熬草药，喝草药汤达到治愈的效果。那么医生给患者开具的草药，拿回家以后怎么熬制呢，需要什么器具熬制，熬制的过程中对火的控制，以及怎么服用等都是患者朋友比较关心的，那么就针对中药怎么熬来讲解一......

步行：对于大多数人来说无论年龄大小都是一项好的健身运动。很多老年人通过有规律的步行保持健康。但是，慢步行走并不能增加一个人的健康，人要走得更快，步子跨得更大，双腿运动速度要加快。交替向两侧摇摆臀部，脚可以移向更靠......