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关于平常的养生文章
保护胃黏膜的食物 平常多吃这几物
人体胃黏膜最主要的功能就是保护胃部,免受外界环境的干扰,如:饮食、药物、细菌感染等接二连三的侵害。对于胃不好的朋友们,在平时就应该注意自己的饮食习惯了,其实,养胃是一个长期注意的事情,老胃病并不可怕,只要养好胃黏膜,胃......
2019-01-27
花生的作用与功效 平常人的长生果
老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝:果、壳、芽、衣,都可以吃,而且各有用处,可护心、可补血、可降脂……这“长生果”就是花生!它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”,其因美味而且不可忽视的药用和保健价值,一直在食物界......
2019-07-16
提前多久用防晒喷雾 防晒喷雾平常可以喷吗
我们每天在使用防晒喷雾的时候,都会提前喷。那么,防晒喷雾提前多久喷呢?防晒喷雾平常可以使用吗?防晒喷雾提前多久喷吗出门前的半小时喷。在出门前的半小时左右喷好防晒喷雾,可以使防晒喷雾完全被肌肤吸收,起到更好的抵御紫......
2017-09-09
常抽烟的人应该多吃什么 天然清肺的食物平常要经常吃一吃
大家都知道一个道理——吸烟有害健康。但是却很少有人去遵循,尤其是对于一些吸烟人士,戒烟是非常困难的,所以说经常吸烟的人就更应该要学会养肺,经常给肺部清清毒。银耳味甘、淡,性平,无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、......
2016-07-16
什么不能放冰箱 这些东西平常要注意
最不该放冰箱的5种食物,第一个你就常放。淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中,会加快其变干变硬的速度,如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存放,这样......
2019-02-17
不要小看平常的肚子疼
大多数消化道疾病都会有腹痛出现,可是每种腹痛都不尽相同,所以,我们可以根据一些腹痛特点来判断自己是否得了消化道疾病。小编今天带你详细了解一下!不要小看平常的肚子疼坏肚子如果吃了不干净的食物,胃肠被大肠杆菌等细菌......
2018-03-17
高血压平常注意什么 高血压饮食禁忌
高血压的患者一直都是很注重饮食的。但是有一些危险动作也是不能做的,不然会导致生命危险的。趴着看书有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态,压迫腹部肌肉,影响人的深呼吸,再加上腹部受压和腹肌收缩,容......
2018-05-10
鸽子汤不适合什么人 平常人能吃鸽子汤吗
秋冬季节非常适合喝鸽子汤进补,但是一些人喝鸽子汤不仅不能滋补,甚至还会影响身体健康,那么鸽子汤不适合什么人呢?气滞胸闷者鸽子汤入肺经,有补气的功效,《医林纂要》中记载鸽子:“食此过多,亦恐气壅”,因此本身由于气滞而出现......
2018-07-30
慢阻肺要注意什么 慢阻肺平常如何保养
肺,人体呼吸之关键。同时肺又是人体内最“娇嫩”的器官,春天呼吸系统频发,肺很容易受到损伤。下面教大家慢阻肺如何护理。常做不仅能调理肺部健康,还能延年益寿!首先戒烟吸烟对肺部伤害非常大,吸烟会破坏称为“呼吸道清洁工......
2017-06-18
过年初几是接财神日子 平常接财神的日子
接财神是人们最为重视的民俗之一,人们相信,通过供奉神灵可以护佑自己的生活,财神是神话中掌管财富的神仙,因此,很多人家中都有过年接财神的传统,过年初几是接财神日子?下面一起来看看吧!过年初几是接财神日子不同地区,接财神的......
2016-07-05
羊水平段的正常范围 羊水平段的正常值
在日常生活中,孕妇朋友都有羊水,羊水是孕妇子宫羊膜腔内的液体,在整个怀孕过程中,它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分,对孕妇朋友至关重要,那么羊水平段的正常范围?羊水平段的正常范围羊水指数正常范围(羊水指数22cm诊......
2023-11-03
平常如何防治肾脏病 平常怎么防治肾脏病
肾脏是身体重要的一个器官,当肾脏发生疾病的时候不但会影响到身体健康,同时还会影响到家庭幸福,平常如何防治肾脏病?平常如何防治肾脏病预防肾脏疾病首先要通过作息规律,饮食均衡,每天多喝水,及时排尿,避免憋尿,可预防尿路感染......
2023-11-08
扁桃体凹凸不平正常吗 扁桃体凹凸不平是不是正常
患者扁桃体有麻点,这通常是由于患者扁桃体频繁发炎引起的。患者抵抗力差,容易反复扁桃体发炎。急性扁桃体炎主要与感染和免疫因素有关,流感杆菌和一些病毒也可引起急性扁桃体炎。那么扁桃体凹凸不平正常吗?扁桃体凹凸不平......
2023-10-14
激素水平6项正常值 激素水平6项正常值是什么
当女性身体出现一些异常情况,去妇产或生殖医院时,医生会考虑进行激素水平6项测试,通过这激素6项的结果来确定病因。那么激素水平6项正常值?激素水平6项正常值一般卵泡刺激素、睾酮、催乳素的正常值分别为5-40毫微克/毫升......
2023-11-04
糖尿病平常可以喝什么饮料 糖尿病平常可以喝哪些饮料
饮料大不分人都喜欢喝,尤其是儿童,但是有些儿童患有糖尿病,有些饮料含糖量高不适宜糖尿病患者去喝;那么,糖尿病平常可以喝什么饮料?糖尿病平常可以喝什么饮料糖尿病患者糖分控制非常重要,最适合的饮品是白开水,因为白开水中无......
2023-10-11
平平常常的玉米须竟然有这么多作用
吃过玉米的人都知道,玉米有着常常的须子,很多在吃的时候,都是把这些须子给扔掉的。可是你知道吗,你扔掉这玉米须子,可以很有用的一种中药,他可以治疗很多疾病,我们平时不妨收集一些玉米须子,晒干后,可以泡水喝,不仅给我们治病,还......
2019-06-28
扁平疣和寻常疣区别 扁平疣和寻常疣的不同
扁平疣是一种常见的皮肤病,具有较强的病毒感染性,寻常疣也是一种皮肤病,那么扁平疣和寻常疣区别?扁平疣和寻常疣区别扁平疣和寻常疣区别是症状和表现不一样。扁平疣的皮损为棕色扁平丘疹,表面光滑,孤立存在,常不融合。由于自......
2023-11-04
九平常食物吃错伤身
人们每天吃的食物在数量和搭配上都是有讲究的,吃的过多或过少都不好。那么,平时吃的哪些食物有讲究呢?它们分别又是什么?今天,中国养生网小编为您介绍很平常的九种食物,吃错方法会伤身体!鸡蛋会不会升高胆固醇?好消息:大量证据......
2023-10-15
平常九食物掌管平衡养容颜
药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧,早在公元前5世纪,周朝就有食医一职,专门掌管饮食营养保健。以下是5位健康长寿的国宝级中医们平常爱吃又保养身体的食物。1、莲藕莲藕是获得最多国宝级中医师青睐,同时也是......
2023-10-15
平板支撑3分钟是什么水平 平板支撑正常人多少秒
平板支撑是一项费体能的运动,也是一种考验人体耐力和坚持力的一种方式,那么平板支撑3分钟是什么水平呢?平板支撑正常人多少秒?平板支撑3分钟是什么水平因人而异。平板支撑是一项锻炼身体腹肌的较好运动项目,而一般来说平板......
2020-03-30
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