宝贝开始尝试母乳以外的食品了，妈咪们为宝贝精心提供果水、果汁、果泥等。殊不知，宝贝的味蕾比较敏感和发达的，这些甜甜的“饮料”会让甜味从此成为他们的至爱，不仅会使宝贝在此后的辅食添加中抵触蔬菜相对清淡、苦涩的味......

「我不要～我不要吃红萝卜～红萝卜臭臭！」幼儿讨厌吃蔬菜的情形相当普遍，任凭爸妈如何苦口婆心地劝导，宝宝就是不肯吃，面对这种抗拒情形，家长究竟该如何让宝宝爱上吃蔬菜呢？下面来帮爸爸妈妈一起想办法，如何让家中的宝贝们不再怕......

想拥有光滑不长痘有抗老的好皮肤，不一定非要买多高级保养品，把这几件高级护肤品的原料吃进肚子里，既实惠又美味，更不用担心化学物质残留伤害皮肤，试过就会爱上它们！姜黄姜黄是一种中药，也经常被用来制作咖喱粉和消炎、抗氧化......

很多小孩子都有挑食的习惯，蔬菜就是常常被“嫌弃”的一种。但是，蔬菜中又含有丰富的维生素和营养，父母们都会因为孩子不吃蔬菜而感到烦恼，这儿给父母们献上5招，让孩子爱上蔬菜！将蔬菜做成健康沙拉不要再做单调的炒青菜，而是......

对很多妈妈来说，让孩子爱吃饭是个艰钜的挑战，营养专家说，孩子普遍喜欢「重咸」口味，妈妈做料理时，可以酌加调味料，只要孩子觉得美味可口，就能摄取均衡的营养，总比孩子吃不下要好。孩子胃口不好、吃饭慢吞吞、长得比同龄小孩瘦......

刷牙是保护儿童牙齿的重要步骤。怎样教孩子刷牙呢？孩子学刷牙要注意哪些事项呢？下面一起来看看吧。宝宝多大可以开始刷牙原则上说宝宝有牙后，就要开始刷牙。最初，因为仅有前面几颗牙，萌出又不全。用牙刷不方便，最好用纱布蘸......

宝宝有时候会经常出现不爱吃奶的时候，当遇到这种情况的时候应该及时发现宝宝不爱吃奶的原因及时的解决。下面分享一下宝宝不爱吃奶该怎么办？宝宝不爱吃奶粉怎么办1、消化不良如果宝宝消化不良的时候就会不爱吃奶，这时查......

宝宝不爱吃饭,还总是挑三捡四的,这个不吃那个不吃,该怎么改掉宝宝挑食的坏毛病?饥饿感是最好的开胃菜不要给孩子吃太多的零食，平时多带孩子到户外运动一下，只要宝宝肚子真的饿了，自然就不会抗拒吃饭！愉快的吃饭氛围不要强......

众所周知，多吃蔬菜和水果，能够补充孩子生长发育必需的多种营养素，而且其中的膳食纤维还能够调节肠道，防止孩子便秘。但是，很多孩子都不喜欢吃蔬菜和水果，原因何在？孩子不喜欢吃蔬菜和水果的原因3种“不需要”的诱因：1.正常摄......

不论是处于锻炼身体的角度还是处于减肥的角度，跑步都是一个不错的选择，但每一段感情都会有起起落落，同样你对跑步的爱也不例外。今天你还觉得你的生活不能没有跑步，明天可能又会骂自己（当然边跑边骂）当初怎么会开始这么疯狂......

很多人对柠檬是又爱又恨，美味和营养的绝美搭配让人垂涎欲滴，可是酸涩的味道却又让人望而却步，下面教大家如何吃柠檬最好，让你分分钟爱上柠檬。柠檬薏米水——美白推荐理由：美白功效真的不是一般的好！！薏米柠檬水可内服，亦可调......

宝宝吃什么，是很多妈妈关心的问题，婴幼儿食物，为宝宝提供完整均衡的营养，对成长中的宝宝尤为重要，今天就跟宝妈们分享下宝宝最爱的食谱。南瓜小布丁材料：鸡蛋1个，配方奶80ml，南瓜40g做法：1.南瓜切丁，上锅蒸至熟透并压成泥2.鸡蛋......

在这一生之中，你的身体将会陪伴着你走过很多事情。然而，这也是为什么我们要努力跑步运动，为的就是希望能够维持身体机能的寿命，以便年老之时，依然可以轻松自如的做自己喜欢的事。跑步减肥先瘦哪里当然是参与最多的腿部，跑步......

曾经在网上看到过这样一个视频：妈妈为了哄宝宝吃蔬菜，用巧克力骗宝宝张开嘴，然后快速塞进去一口胡萝卜泥，如此反复几次之后，宝宝痛苦地只摇头，再也不张嘴了。宝宝的表情超级可爱，简直萌翻了，喂宝宝吃蔬菜的妈妈也很厉害，只可惜......

虚火旺盛也就是阴虚火旺，多数是由于肝肾阴虚内热引起的，常见的原因包括，平时纵欲过度，过度操劳，经常熬夜，生气上火，饮食过于辛辣刺激，或者经常抽烟喝酒等原因损伤了身体阴液导致的。通常会有盗汗、耳鸣眩晕或者是心烦意乱。失......

南瓜饼、南瓜粥、南瓜汤……南瓜美食真不少，对健康有哪些好处呢？近日，美国纽约营养学家斯科特·施赖伯博士等多位专家总结“爱上南瓜的八个理由”，告诉你南瓜究竟有多好。帮助减肥。南瓜堪称减肥佳品，一方面热量低，另一方面......

日常生活中有些人特别容易上火，影响着他们的日常生活与身体健康，上火的原因有很多，那么，老爱上火是什么原因？老爱上火是什么原因爱上火有很多原因。例如，炒菜时喜欢放花椒、胡椒、茴香、生姜、大葱、大蒜等新温调料。平时喜......

食材花菜一个红椒一个油一勺盐一勺花菜，掰下花朵，切成小块；热锅，入油，放入红椒，煸炒下；放入花菜，翻炒；调入盐，和一小勺的开水；收汁；出锅成品......

冬天到了，又到了吃橙子的季节，最近有个网红产品叫爱媛38号果冻橙，很多人都吃了吧，不知道爱媛38号果冻橙吃了会不会上火？爱媛38号果冻橙上火吗吃橙子不会导致上火。橙子败火，而且其丰富的VC可以增强抵抗力；但是橙子也不宜吃得......

对不少人来说,晨练既有诱惑力,又让人感觉“痛苦”,尤其贪恋睡眠的人,很难坚持下去。英国《每日邮报》近日总结的克服晨练障碍的方法,或许对这部分人有帮助。告诉自己:只需10分钟,就能爽起来。喜欢跑步的人能体验到一......