印堂是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。那么，按摩印堂的功效与作用有什么呢？接下......

脚底是身体的一部分，对于脚部的保养我们并没有那么重视，因为脚对于身体的重要性很多人还没有注意，但其实保护好脚部对于身体的保健是有很大作用的。下面就跟小编一起看来了解一下脚底按摩。脚底按摩1、敲击脚底正确的敲......

当身体比较疲劳时，通过足疗按摩，不仅使身心受到放松，还能改善身提体质，减少疾病的发生。足疗按摩的好处？足疗按摩的好处足部按摩具有活血化瘀、舒经通络的功效，可以促进身体的血液循环，增强皮肤的屏障功能，减少皮肤感染的机会......

肝，指肝脏，俞同输，因其内应肝脏，是肝气转输，输注之处，为治疗肝脏疾病的重要腧穴，故名。现代常用按摩肝俞的方法来治疗疾患，那么自己如何按摩肝俞呢？自己按摩肝俞的方法正坐或站立，双手绕到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴......

乳根穴属于胃经腧穴，这个腧穴所处生理位置极其重要，其左侧腧穴内侧有心包及其内的心脏，右侧则有膈，肝的上缘，所以这个腧穴关系到心，肺，肝三大脏器健康。下面来看看按摩乳根的好处。乳根穴穴名由来乳，穴所在部位；根，根本。该穴名......

迎香穴位于鼻翼外侧缘中点旁，穴名意思为鼻子从此处迎香气入内，故名迎香。下面来看看按摩迎香的好处有哪些。迎香穴的作用迎香穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经交汇之处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位......

耳廓，被医学专家称为“缩小了的人体身形”。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法，经常为之，可以调节各种机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老......

通常我们头晕疲头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。按摩眉心的好处眉心就是中医经络穴位印堂穴......

不少人知道面部按摩多是因为其可以帮助瘦脸，有的人可能会在气色不好、提不起精神的时候揉搓面部。其实对面部进行有效的按摩能够带来不少的好处。下面我们就来看看吧。消除皱纹进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩......

天柱穴位膀胱经气之所发，汇聚背部各腧穴上行的阳气，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，就像是头的支柱一样，故名。下面来看看按摩天柱的好处。天柱穴腧穴定位在后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突......

攒竹穴又叫天门，位于额头正中，是元气出入的门户，该穴位也是按摩治病的常用穴，下面来看看按摩攒竹有什么好处。攒竹穴名解析攒，聚集之意；竹，指山林之竹。由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹竿小头一般，故名。穴位定位：位......

脚底按摩，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。看看脚底按摩有什么好处？促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的......

太渊是肺经的原穴，原穴贮藏的是肾的先天之气，气血当然很旺盛，而肺又调节一身之气，它的原穴必定气血充足，所以气虚乏力的时候，刺激太渊效果很好，下面就来看看按摩太渊的好处。太渊穴名由来太，大之意;渊，深之意。本穴为肺经原穴，......

我们的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定反射区。躯体有病变时，往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感、皮肤电特性改变、变形、变色等反应。每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅......

脸部的按摩对我们的身体是非常有帮助的。按摩能够帮助人放松身体、减少压力，忙碌了一天后，给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情，而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹，接下来让我们聊一聊面部按摩的好处以......

现在脚底按摩越来越流行，随着人们保健意识的增强，多种多样的脚底按摩横空出世，使广大群众获益不浅，也大大便利了生活，提高了生活质量。脚底按摩养生功效很多，下面小编就为大家盘点脚底按摩的养生好处及按摩手法，一起来了解一......

因为工作压力的缘故，长年累月积累着，那么身体就会有很多毛病出现。所以现在有些人就会定期进行按摩。若是经常按摩的话，对于身体有损伤呢？下面一起来看看。经常按摩好不好经常按摩对身体有好处。经常按摩可以按压身体中的......

太冲穴是人体常见的一个穴位，我妈经常在家自己进行按摩，但是她不知道什么时候按摩最好，那么什么时间按摩太冲好？按摩太冲的好处是什么？什么时候按摩太冲好建议晚上21-23点之间按摩太冲最好。太冲穴主要是属于足厥阴肝经，是......

足底按摩，就是按摩者运用一定的按摩推拿手法，或借助适宜的按摩工具，作用于足底，以起到调整阴阳，调和气血，调节脏腑功能，疏通经络作用，达到防病治病目的的治疗方法，那么下面来看看足底按摩的好处具体有哪些。足底按摩的好处调整......

按摩是中医学经穴疗法中的一种常见疗法，因操作简单，方便适用，且对人体能起到很好的保健作用而被大众所接受，那么按摩对身体有什么好处呢?按摩的保健原理按摩是一种在特殊部位施加手法的物理疗法，它通过力学作用，热学作用，改......